Какво е прогестерон?
Прогестеронът е женски полов хормон. Произвежда се главно в яйчниците след овулация всеки месец. Това е решаваща част от менструалния цикъл и поддържането на бременността.
Прогестеронът помага за регулиране на цикъла ви. Но основната му работа е да подготви матката ви за бременност. След овулация всеки месец, прогестеронът помага за удебеляване на лигавицата на матката, за да се подготви за оплодена яйцеклетка. Ако няма оплодена яйцеклетка, нивата на прогестерон спадат и започва менструация. Ако оплодената яйцеклетка се имплантира в стената на матката, прогестеронът помага за поддържане на лигавицата на матката през цялата бременност.
Прогестеронът е необходим за развитието на гърдите и кърменето. Той допълва някои ефекти на естроген, друг женски хормон. Той също така работи с тестостерона, предшественика на надбъбречните хормони. Мъжете произвеждат малко количество прогестерон, за да подпомогнат развитието на сперматозоидите.
Трябва ли да се тревожа за ниския прогестерон?
Прогестеронът е важен по време на детеродна възраст. Ако нямате достатъчно прогестерон, може да имате проблеми да забременеете или да останете бременна.
След като един от яйчниците ви освободи яйцеклетка, нивата на прогестерона трябва да се повишат. Прогестеронът помага на матката да се сгъсти в очакване да получи оплодена яйцеклетка. Ако не е достатъчно дебела, яйцеклетката няма да се имплантира.
Симптомите на нисък прогестерон при жени, които не са бременни, включват:
-
главоболие или мигрена
- промени в настроението, включително тревожност или депресия
- нарушения в менструалния цикъл
Ниският прогестерон може да причини необичайно маточно кървене при жени, които не са бременни. Нередовните или липсващи периоди могат да показват лошо функциониращи яйчници и нисък прогестерон.
Ако забременеете, все още се нуждаете от прогестерон, за да поддържате матката си до раждането на бебето. Вашето тяло ще произвежда това увеличение на прогестерона, което причинява някои от симптомите на бременността, включително чувствителност на гърдите и гадене. Ако нивата на прогестерон са твърде ниски, матката ви може да не може да изнесе бебето до термин.
По време на бременност симптомите на нисък прогестерон включват зацапване и спонтанен аборт.
Ниският прогестерон може да показва извънматочна бременност. Това може да доведе до спонтанен аборт или смърт на плода.
Без прогестерон, който да го допълва, естрогенът може да се превърне в доминиращ хормон. Това може да причини симптоми, включително:
- качване на тегло
- намалено сексуално желание, промени в настроението и депресия
-
ПМС, нередовен менструален цикъл, обилно кървене
- чувствителност на гърдите, фиброкистозни гърди
- миома
- проблеми с жлъчния мехур
Нива на разбиране и тестване
Тестът за прогестерон (PGSN) може да помогне на Вашия лекар да разбере дали нивата на прогестерон са твърде ниски. Това е прост кръвен тест, който не изисква никаква подготовка.
Тестът може да покаже защо имате проблеми със забременяването. Той също така може да потвърди дали сте овулирали. Тестът PGSN може да се използва за наблюдение на хормонозаместителна терапия или здравето на високорискова бременност. Нивата на прогестерон обикновено са по -високи от нормалните по време на бременност. Те са дори по-високи, ако имате повече от едно бебе.
Мъжете, децата и жените в постменопауза имат по-ниски нива на прогестерон от жените в детеродна възраст. Какво се счита за „нормално“ ниво на прогестерон зависи от възрастта и пола на човека. При жените други фактори включват дали сте бременна и къде сте в менструалния си цикъл. Нивата на прогестерон варират през целия менструален цикъл. Те достигат своя връх около седем дни преди менструацията. И нивата могат да варират в рамките на един ден.
Лошо функциониращите яйчници могат да причинят лошо производство на прогестерон. И по време на менопаузата е естествено нивата на естроген и прогестерон да спадат.
Какво мога да направя с нисък прогестерон?
Може да нямате никакви симптоми на нисък прогестерон и може да не се нуждаете от лечение. Но ако се опитвате да имате бебе, хормоналната терапия може да бъде полезна. Хормоналната терапия повишава нивата на прогестерон и може да помогне за удебеляване на лигавицата на матката. Това може да подобри шансовете ви за здравословна бременност и раждане.
Нарушенията на менструалния цикъл и ненормалното кървене могат да се подобрят с хормонална терапия. При тежки симптоми на менопаузата, хормоналната терапия обикновено включва комбинация от естроген и прогестерон. Жените, които приемат естроген без прогестерон, са изложени на повишен риск от развитие на рак на ендометриума.
Възможностите за лечение на добавки с прогестерон включват:
- кремове и гелове, които могат да се използват локално или вагинално
-
супозитории, които обикновено се използват за лечение на нисък прогестерон, който причинява проблеми с плодовитостта
- перорални лекарства, като Provera
Хормоналната терапия (само естроген или комбинация от естроген и прогестерон) може да помогне за облекчаване на симптоми като:
- горещи вълни
- нощно изпотяване
- вагинална сухота
При някои жени прогестеронът подобрява настроението. Пероралният прогестерон може да осигури успокояващ ефект, улеснявайки съня.
Хормоналната терапия може да увеличи риска от:
- инфаркт и инсулт
- кръвни съсиреци
- проблеми с жлъчния мехур
- някои видове рак на гърдата
Вашият лекар вероятно ще Ви посъветва да не приемате хормонална терапия, ако имате анамнеза за:
- рак на гърдата
- рак на ендометриума
- чернодробно заболяване
- кръвни съсиреци
- удар
Естествените средства за повишаване на ниските нива на прогестерон включват:
- увеличаване на приема на витамини В и С, които са необходими за поддържане на нивата на прогестерон
- яде повече храни с цинк, като миди
-
контролиране на нивата на стрес, тъй като тялото ви освобождава кортизол вместо прогестерон, когато сте стресирани
Прогестеронът обикновено не се допълва при жени, които изпитват симптоми на хормонален дисбаланс в менопауза. Това е така, защото симптомите на менопаузата са най-вече причинени от ниски нива на естроген.
Хормоналното заместване крие някои рискове, така че е важно да ги обсъдите с Вашия лекар. Има лекарства, отпускани с рецепта, които са формулирани така, че да изглеждат еднакво за тялото ви като естествените ви хормони. Те понякога се наричат „биоидентични хормони“. Въпреки че те могат да звучат по -благоприятно, те имат същите рискове като другите рецептурни формулировки.
Outlook
Ниският прогестерон може да причини различни проблеми при мъжете и жените. Съществуват обаче лечения, които могат да помогнат за разрешаване на ниския прогестерон. Хормоналната терапия може да бъде дългосрочно решение за някои, особено жени в постменопауза.
Говорете с Вашия лекар кое лечение би било най -добро. Може да отнеме няколко седмици, за да видите резултатите от хормоналната терапия. И можете да работите с Вашия лекар, за да преоценявате плана си за лечение всяка година.
Discussion about this post