Диагнозата на рак може да бъде стресиращо и понякога самотно преживяване. Въпреки че вашите приятели и семейство имат добри намерения, те може да не разберат през какво преминавате.
Когато започнете лечението и се приспособите към ново нормално състояние, може да помислите да се присъедините към група за подкрепа за хора с множествен миелом. Срещата с други, които знаят точно какво изпитвате, може да ви помогне да се почувствате по-малко сами и може да ви успокои.
Прочетете, за да научите повече за групите за подкрепа и как да намерите подходящата за вас.
Какво представляват групите за подкрепа?
Групите за подкрепа са събирания, където хора със същото здравословно състояние или друг проблем се срещат, за да говорят за своите чувства и притеснения. Те също така обсъждат кои лечения и методи за справяне са им помогнали и кои не.
Някои групи за подкрепа имат специфичен фокус – например жени или тийнейджъри с множествен миелом. Други са по-широки, като групи за хора с рак на кръвта като цяло.
Групите за подкрепа се провеждат в болници, читалища, църкви, по телефона и онлайн. Някои групи се ръководят от модератор като социален работник, психолог или съветник с опит в състоянието. Други групи се ръководят от членове.
Къде да намерите група за подкрепа на множествен миелом
Лекарят, който лекува вашия рак, е най-добрият ви ресурс, когато започнете да търсите група за подкрепа. Много онкологични болници и клиники предлагат програми за подкрепа на своите пациенти.
Ето няколко други начина за намиране на групи за подкрепа:
- Повикване
множествен миелом или обща ракова организация (вижте по-долу). - Попитайте а
социален работник в лекарския кабинет или болницата, която лекува Вашия рак. - Говоря
на други хора с вашия тип рак. - Търсене
онлайн.
Групи за подкрепа на фондацията
Няколко организации за множествен миелом предлагат различни онлайн и лични групи за подкрепа, за да помогнат на членовете да се справят с диагнозата си. Ето няколко от най-големите фондации.
Международна фондация за миелома (МВФ)
МВФ е най-голямата организация в света, посветена на този вид рак. Той има повече от 525 000 членове в 140 страни по света.
Наред с финансирането на изследвания и обучението на обществеността относно множествена миелома, МВФ е домакин на 150 групи за подкрепа в Съединените щати. За да намерите група във вашия район, посетете страницата за групи за поддръжка на организацията и въведете вашия град/щат или пощенски код.
Фондация за изследване на множествена миелома (MMRF)
Тази организация с нестопанска цел предлага разнообразна подкрепа за хора, които са били диагностицирани с множествен миелом, включително връзки към центрове за лечение, финансова помощ и програми за обучение на пациенти. Той също така има директория на групи за подкрепа на своя уебсайт, организирана по държави.
Американско дружество за борба с рака
Американското раково общество е ресурс за хора с всички видове рак, включително множествен миелом. На организацията
ASCO.Net
Американското дружество по клинична онкология има образователен уебсайт, който обхваща всички видове рак. Има страница с групи за подкрепа, организирани и с възможност за търсене по тип рак.
Онлайн групи
Интернет е добро място за намиране на информация и общност. Отиването онлайн за подкрепа може да е добър вариант, ако живеете в селски район, предпочитате да останете анонимни или не се чувствате достатъчно добре, за да присъствате на лична група.
Примери за онлайн групи с множествен миелом са:
- Интелигентни пациенти
- Левкемия и лимфом
обществото - MyLifeLine
Facebook също е домакин на редица групи за поддръжка на множествена миелома. Много от тези групи са затворени или частни, така че ще трябва да поискате покана.
- Многократни
Пациенти с миелома - Група за информация за пациенти с миелома
- Афроамериканска група с множествен миелом
- Многократни
Група за подкрепа на миелома - Група за подкрепа на пациенти с множествена миелома
CancerCare
Тази организация за подпомагане на рака съществува от началото на 40-те години на миналия век. Той предлага безплатни услуги, за да помогне на хората да се справят с предизвикателствата на живота с рак, заедно с обща група за подкрепа на рак на кръвта и група за поддръжка на множествен миелом онлайн.
Подходяща ли е група за подкрепа за мен?
Дали ще се възползвате от група за подкрепа зависи от това колко удобно ви е да говорите за себе си и рака си. Ако искате да бъдете активен участник и да извлечете максимума от вашата група, ще трябва да разкриете поне някои подробности от вашата ситуация.
За да ви помогнем да намерите групата, която най-добре отговаря на вашата личност, помолете да присъствате на сесия. Ето няколко въпроса, които трябва да разгледате:
- Прави
групата се събира на удобно за вас място? - направи
времето и честотата на срещите отговарят на вашия график? - Би се
предпочитате анонимността на онлайн група пред лична? - Би се
обичате да сте част от голяма или малка група? - е
всички на същата възраст като теб? - Прави
всички участват активно? Ще имат ли нищо против, ако мълчите? - Прави
групата има ли модератор? Харесвате ли неговия или нейния стил?
Не е нужно да се чувствате сами, живеейки с множествен миелом. Свържете се с хора, които разбират ситуацията ви, като се присъедините към онлайн или лична група за поддръжка. Участието в една от тези групи може да ви помогне да подобрите качеството на живот и вашата перспектива.
Discussion about this post