Какво трябва да знаете за лека персистираща астма

Симптоми

Класификациите на астмата се определят от това колко чести са симптомите ви, доколко симптомите пречат на вашите дейности и колко често имате обостряния, които са с по-висок риск (като нужда от хоспитализация или перорална терапия с глюкокортикостероиди).

Хората с лека персистираща астма изпитват симптоми повече от два пъти седмично, но по-малко от веднъж на ден.

На този етап астмата все още не е ежедневен фактор, но е устойчива. Може да приемате лекарства за предотвратяване на пристъпи, наричани още астматични пристъпи, но все още не се справяте с много чести симптоми.

Симптомите на лека персистираща астма включват:

• недостиг на въздух
• свистене при дишане (хрипове)
• кашлица
• натрупване на слуз в дихателните пътища
• стягане в гърдите, болка или натиск

Нощни симптоми

Хората с лека персистираща астма могат да имат симптоми през нощта повече от два пъти на месец. Нощните симптоми обаче не се появяват повече от веднъж седмично.

Нощните пристъпи са важен фактор, когато Вашият лекар класифицира стадия на астмата, която имате. Колко често се появяват също говори много за това колко добре е контролирана астмата ви.

Пристъпи

Ако имате обостряне с лека персистираща астма, може да не сте в състояние да изпълнявате всичките си нормални ежедневни дейности.

Например, възпламеняване може да ви попречи да се качите по стълбите или да почистите къщата си. Може да имате затруднения да извървите нормално разстояние.

Вероятно ще се уморите по-лесно, защото белите ви дробове не получават толкова кислород, колкото им е необходим, когато изпитвате пристъп на астма.

Диагноза

Хората с лека персистираща астма имат функция на белите дробове над 80 процента от предвидената норма по време на дихателния тест за FEV1. Това означава, че белите ви дробове имат способността да издишват насилствено над 80 процента от обема за една секунда, което е предвидено за белите дробове, които не са засегнати от болестта.

Лекарите могат да класифицират астмата въз основа на белодробната ви функция. Това се определя от няколко дихателни теста. Вашият лекар може да поиска тези тестове, преди да диагностицира вашия стадий на астма.

Тези два теста са:

• спирометрия: Този тест използва дихателна машина (спирометър), за да измери колко въздух можете да издишате и колко бързо можете да изхвърлите въздуха, след като поемете дълбоко въздух. Тестът използва тези параметри, за да прецени колко стеснени са вашите малки белодробни дихателни пътища.
• Пиков поток: Този тест измерва колко бързо издишвате въздух. Ако силата е по-ниска от типичния пиков поток, това казва на Вашия лекар, че белите ви дробове не работят правилно. Ако сте имали предишен тест за пиков поток, той ще каже на Вашия лекар дали астмата Ви се подобрява или влошава.

Класификация

Класификациите на астмата са донякъде произволни. Те дават на Вашия лекар картина за това как астмата Ви засяга във всеки един момент.

Степента обаче не казва веднага на Вашия лекар колко добре се контролира астмата Ви.

За да знае това, Вашият лекар може да оцени Вашата астма в продължение на няколко месеца при прегледи. Времевата линия на оценките може да помогне на Вашия лекар да види дали симптомите Ви са добре контролирани или може да се нуждаете от нови лечения.

Не слагайте твърде много запаси във вашата степен на астма. Вашата класификация може да се движи нагоре или надолу. Тъй като лечението е успешно, може да изпитате по-малко симптоми.

Ако лечението не е ефективно, симптомите могат да се влошат. Съсредоточете се повече върху това как лечението ви кара да се чувствате, а не върху степента на астма, която имате.

Лечение

Астмата се лекува с няколко вида лекарства. Какво ще използвате ще зависи от това колко тежки са симптомите Ви и колко често ги изпитвате.

Стандартните лечения за астма включват:

• Бързодействащи бронходилататори: Тези краткодействащи лекарства действат за намаляване на възпалението и отваряне на дихателните ви пътища, за да можете бързо да се възстановите от симптомите. Понякога инхалаторите се използват проактивно, като например преди тренировка, за да се предотвратят симптомите. Други се използват като спасително лекарство, когато се появят симптоми на пристъп на астма.
• Лекарства за дългосрочен контрол на астмата: Тъй като астмата се влошава, Вашият лекар може да предпише този вид лекарство, за да помогне за предотвратяване на симптомите. Това вероятно ще включва инхалаторни кортикостероиди и може да включва и дългодействащ бронходилататор.
• Лекарство за облекчаване на алергии: Ако симптомите на астма се влошават от алергии, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за облекчаване на алергията, като антихистамин, за да предотврати реакция.

Тригери

Причините за астма са неща, които могат да предизвикат симптоми или пристъп на астма, когато сте изложени на тях. Избягването на задействания или намаляването на излагането ви на тях може да помогне за предотвратяване на бъдещи изблици.

Ето пет начина да избегнете провокаторите на астма:

• Устойчив на алергени вашия дом: Праховите акари могат да причинят пристъпи на астма, така че се опитайте да премахнете колкото можете повече прах. Премахнете килимите за твърди подови настилки. Използвайте устойчиви на прах спално бельо и перете редовно завесите и спалното бельо.
• Използвайте климатик: Отворените прозорци са чудесни за естествения въздух, но естественият въздух е пълен с цветен прашец, треви и влага, което може да предизвика астма. Затворете прозореца и използвайте климатик, за да намалите външните дразнители.
• Бъди здрав: Хората с грип, пневмония или дори рутинна обикновена настинка могат да изпитат повече симптоми на астма. Вземете ваксини и мийте ръцете си през пиковите сезони на болестите.
• Защитете лицето си: Студеният въздух може да предизвика симптоми на астма, когато го вдишвате през устата или носа. Носете шал или яке, което може да покрие лицето ви при студени температури.
• Почиствайте редовно: Предотвратете натрупването на мухъл, като редовно почиствате влажните зони в къщата си и премахвате уловките на мухъл, като листа или дърва за огрев, във вашия двор.

Кога да отидете на лекар

Ако астмата е добре контролирана и следвате плана си за лечение, може да успеете да отложите влошаването на симптомите.

Въпреки това, астмата може да се влоши с течение на времето. Ето защо е важно да поддържате редовни прегледи при Вашия лекар.

Ако смятате, че симптомите на астма се появяват по-често, преди да сте насрочили следващата си среща, продължете и си направете нова среща. Важно е да следите промените в симптомите на астма, за да можете да ги контролирате.

Долния ред

Леката персистираща астма е една от четирите класификации на астмата. Хората с лека персистираща астма изпитват симптоми повече от два пъти седмично, но не толкова често, колкото веднъж на ден.

На този етап Вашият лекар вероятно ще Ви предпише някаква форма на ежедневни лекарства, за да помогне за предотвратяване на симптоми и пристъпи. Ще имате и спасително лекарство, като инхалатор на албутерол, за да облекчите внезапните симптоми.

Ако смятате, че изпитвате симптоми на астма или смятате, че симптомите на астма се влошават, уговорете час, за да посетите Вашия лекар. Контролът на астмата е жизненоважен за предотвратяване на влошаване на състоянието.