Помниш ли, когато родителите ти те намазаха със слънцезащитен крем, заведоха те на плажа и те оставиха на произвола си цял ден? И не забравяйте как се прибрахте вкъщи, за да сравните слънчевите изгаряния с вашите братя и сестри, да легнете във вана с гел от алое вера и да предвидите кой ще започне да се бели първи?
Да… тези дни са дълго си отиде. С всичко, което знаем за увреждането от слънцето, преждевременното стареене и рака на кожата, днешните родители приемат превенцията на слънчево изгаряне доста сериозно.
Както трябва: Меланомът е един от най-често срещаните ракови заболявания в Америка и трябва да приемем, че някои от тези детски печени на местния плаж са виновни.
Вероятно ще се радвате да намажете новото си бебе със слънцезащитен крем, за да го предпазите от вредните слънчеви лъчи – но слънцезащитният крем не се препоръчва при бебета под 6 месеца. И така, как, по дяволите, трябва да ги пазиш?
Ето какво трябва да знаете за предотвратяването на слънчеви изгаряния при бебета и — поради грешки направи случи се — как можете да лекувате слънчево изгаряне, което вече е станало.
Какво е бебешко слънчево изгаряне?
Слънчевото изгаряне се случва, когато кожата ви е изложена на твърде много от слънчевите ултравиолетови (UV) лъчи. Това кара външния слой на кожата ви да има възпалителен отговор, точно както би, ако докоснете ръката си до гореща повърхност.
В рамките на първите 4 до 6 часа след излагане на ултравиолетови лъчи, ще забележите зачервяване на мястото на слънчево изгаряне. Може да продължи да се задълбочава през първите 12 часа и може да стане доста болезнено.
Кожата на всеки е уязвима към UV лъчите, дори ако имате естествено по-тъмна кожа. Но по-специално бебетата изгарят изключително лесно. Кожата им е тънка и деликатна, което означава, че не е необходимо толкова много излагане на слънце, за да причини увреждане.
Бебетата също нямат толкова много меланин, колкото по-големите деца и възрастните. Тази пигментация на кожата ни осигурява известна естествена защита срещу слънчевите лъчи.
Има два вида ултравиолетови лъчи, които да предпазят вашето бебе от: UVA и UVB. Докато UVB е най-честият виновник за слънчево изгаряне, излагането на UVA може да причини преждевременни признаци на стареене, като бръчки и обезцветяване. И двата вида UV лъчи могат да увеличат шансовете ви за рак на кожата.
Кога слънчевото изгаряне на бебето е спешен случай?
Повечето слънчеви изгаряния не изискват спешно лечение, но има няколко лесни начина да разберете дали го правят.
Слънчевото изгаряне, което е топло, червено и просто неудобно или дразнещо, може да се лекува у дома, според Американската академия по педиатрия.
От друга страна, слънчево изгаряне, което е на мехури или причинява някой от следните симптоми, трябва да накара незабавно да се обадите на лекаря на вашето дете:
- треска или втрисане
- объркване или летаргия
- повръщане
- общо неразположение, дразнене или неразположение
Това може да е знак, че детето ви е дехидратирано, има топлинен удар или има слънчево отравяне и трябва да получи медицинска помощ възможно най-скоро.
Лечение на бебешко слънчево изгаряне
Ако слънчевото изгаряне на вашето дете е достатъчно леко, за да се лекува у дома, можете да му помогнете да се почувства по-добре и да ускорите процеса на възстановяване по няколко начина.
Какво да сложим върху него
Можете да успокоите слънчевото изгаряне на вашето бебе с хладна, влажна кърпа, нанасяна толкова често, колкото е необходимо. Не забравяйте да използвате нежни сапуни по време на къпане – не искате да дразните кожата им повече, отколкото вече е.
Може също да е полезно да поддържате кожата на вашето малко дете овлажнена с безопасен за бебета гел от алое вера или мек лосион. Опитайте се да избягвате всичко с аромати, което може да причини дразнене.
Как да им е удобно
Прохладни вани, много течности за хидратация, меко и леко облекло — тези лесни средства ще помогнат много за комфорт на бебето, докато преживее най-лошото слънчево изгаряне.
Ако детето ви все още е капризно и раздразнително (или кожата му изглежда подута), обикновено можете да му дадете болкоуспокояващо без рецепта, формулирано за деца, стига лекарят да е наред.
Като цяло ацетаминофенът е безопасен за употреба при бебета от всички възрасти, докато ибупрофенът е безопасен за бебета над 6 месеца – но ако детето ви е под 2 години, трябва да получите конкретни препоръки за дозиране от вашия педиатър, вместо да разчитате на информацията на опаковката.
Какво да избягвате
Докато слънчевото изгаряне на вашето бебе лекува, важно е да го пазите напълно от слънцето. Кожата им е особено уязвима при възстановяване от предишно изгаряне.
Също така трябва да избягвате да се забърквате с всякакви мехури, които се появяват, докато слънчевото изгаряне протича. Пукащите мехури увеличават риска от кожни инфекции.
Въпреки че може да е изкушаващо, избягвайте да прилагате лед и върху слънчевото изгаряне на вашето бебе. Когато е повредена, кожата им е твърде чувствителна, за да се справи с пакет с лед. Вместо това се придържайте към охлаждащи компреси.
Рискове от бебешко слънчево изгаряне
Макар че много малко от нас избягат от детството си, без да получат нито едно слънчево изгаряне, само защото нещо е обичайно, не означава, че не може да навреди.
Според
Потенциалът за увреждане на кожата продължава да се увеличава с течение на времето, така че колкото повече изгаряте, толкова по-податлива е кожата ви на риск от рак. По същото време,
Предотвратяване на бебешко слънчево изгаряне
За разлика от много неща в живота, за които не можете да направите много, слънчевите изгаряния могат да бъдат предотвратени в повечето случаи с достатъчно ноу-хау.
Но тъй като някои стратегии за превенция – като намазването на цялото си тяло със слънцезащитен крем – не са безопасни за много малки бебета, ето всички неща, които родителите могат да направят, за да предотвратят изгорите на децата си на слънце:
Стойте далеч от слънцето
Седнете на сенчести места, опънете UV-блокираща палатка или чадър на плажа и правете чести почивки от слънцето между 10 сутринта и 16 часа, когато слънцето е най-силно.
Използвайте UV защита дори в облачни дни
Това, че не виждате греещото слънце, не означава, че няма UV лъчи, които си проправят път към кожата ви. Покрийте и използвайте слънцезащитен крем върху себе си и децата си над 6 месеца, ако планирате да сте навън през целия ден, без значение колко облачно е.
Говорейки за прикриване – вашето дете има нужда от шапка
Всякакъв вид шапка с периферия, особено тази, която минава по целия път около главата, може да направи чудеса, за да предпази слънчевите лъчи от лицето на вашето бебе. Бонус? Те ще изглеждат очарователни.
Помислете за леки дрехи или предпазители от обрив
Покриването на големи части от кожата на вашето бебе намалява количеството слънцезащитен крем, който трябва да нанесете (и да нанесете отново!), ако е на възраст над 6 месеца и може да служи като основен защитник на кожата, ако е под 6 месеца.
Ако е много топло, дръжте дрехите светли на цвят и тегло (помислете за бял памук), така че детето ви да не прегрее. Бански костюми с предпазители от обрив също ограничават нуждата от слънцезащитен крем.
Използвайте слънцезащитен крем при по-големи бебета
Изберете слънцезащитен крем с SPF 30 или повече, който предпазва от UVA и UVB лъчи, и не забравяйте да го прилагате на всеки 90 минути (по-често, ако детето ви е плувало или се е потело).
Слънцезащитният крем обикновено не се счита за безопасен за бебета под 6 месеца, според
Така че, най-добре е да ги пазите изцяло от слънцето.
Не забравяйте слънчевите очила
Очите на вашето дете също са чувствителни към UV лъчи. Ако ще носят чифт оцветени очила, давай!
Долния ред
По-често, отколкото не, слънчевото изгаряне на вашето бебе е досада, която ще го остави да изглежда розово и да се чувства малко неудобно за няколко дни. Обикновено не е сериозно, но ако имат признаци на физическо заболяване заедно с изгарянето си, трябва незабавно да бъдат отведени за спешна помощ.
По-големият проблем със слънчевите изгаряния при бебета е дългосрочен, а не незабавен.
Тъй като сериозните изгаряния в детството могат да увеличат риска от меланом по-късно в живота, трябва да предприемете стъпки, за да помогнете на детето си да избегне слънчеви изгаряния. За щастие, това е лесно – и малко превенция е дълъг път!
Discussion about this post