Безопасността и дългосрочните последици за здравето от използването на електронни цигари или други продукти за вейпинг все още не са добре известни. През септември 2019 г. федералните и държавните здравни власти започнаха разследване на
Вейпингът е актът на вдишване и издишване на парата от вейп писалка или електронна цигара, които са два термина, използвани за описание на електронните системи за доставяне на никотин (ENDS).
На фона на всички спорове относно тяхната безопасност, някои хора, които търсят по-здравословна алтернатива, започнаха да изпаряват етерични масла.
Етеричните масла са ароматни съединения, извлечени от растения. Те се вдишват или разреждат и се нанасят върху кожата за лечение на редица заболявания.
Продуктите за изпаряване на етерични масла все още са много нови. Производителите на тези продукти твърдят, че можете да извлечете всички предимства на ароматерапията, като изпарите етерични масла, но трябва ли да го правите?
Помолихме д-р Сюзън Киарито да прецени рисковете и ползите от изпаряването на етерични масла.
Киарито е семеен лекар във Виксбърг, Мисисипи, и член на Комисията по здравеопазване на обществото и науката на Американската академия на семейните лекари, където участва активно в разработването на политика за тютюнопушенето и застъпничеството за спиране на тютюнопушенето.
Етерични масла срещу химикалки с етерични масла
Стиковете за дифузьор, наричани още лични дифузори, са химикалки за ароматерапия. Те използват комбинация от етерични масла, вода и растителен глицерин, която при нагряване създава облак от ароматерапевтични пари.
Писалките за вейп с етерични масла не съдържат никотин, но дори изпаряването без никотин може да бъде рисковано.
Запитан дали изпаряването на етерични масла е безопасно, Киарито предупреди, че „Етеричните масла са летливо органично съединение (ЛОС), което при нагряване над 150 до 180° по Фаренхайт може да се превърне в необичайни съединения, които могат да увредят нашите бели дробове, уста, зъби и носа при контакт с горящото съединение.“
Докато хората загряват етерични масла в дифузори у дома за ароматерапия и за добавяне на аромат към заобикалящата ги среда, те не се нагряват до достатъчно висока температура, за да причинят проблеми.
Въпреки това етеричните масла все още могат да предизвикат алергична реакция, каза Киарито. Тя посочи още, че човек може да развие алергия по всяко време.
Странични ефекти от изпаряването на етерични масла
Писалките за вейп с етерични масла са много нови и няма налични изследвания за конкретно изпаряване на етерични масла.
Според Chiarito, страничните ефекти от изпаряването на етерични масла зависят от използваното масло и могат да включват:
- кашлица
- бронхоспазъм
- влошаване на астмата
- сърбеж
- подуване на гърлото
Дългосрочните ефекти от вейпинга не са напълно разбрани. Това е още по-малко за изпаряването на етерични масла.
Киарито вярва, че дългосрочната употреба може да причини симптоми, подобни на всеки друг вид инхалиран продукт в белите дробове, включително влошаване на астмата, хроничен бронхит, чести белодробни инфекции и имунни промени от чести инфекции.
Има ли някакви ползи?
Въпреки че има доказателства за ползите от ароматерапията и някои етерични масла, понастоящем няма доказателство, че изпаряването на етерично масло – или изпаряването на каквото и да е по този въпрос – има някакви ползи.
Киарито съветва да изчакате изследвания, основани на доказателства, които показват безопасността и ползите за даден човек, преди да го опитате. Всеки, който обмисля да изпари, трябва да е наясно с потенциалните опасности.
Как се сравнява с вейпинга с никотин?
Киарито и повечето експерти са съгласни, че докато никотинът е по-малко безопасен за вейп поради потенциала му за пристрастяване, като цяло изпаряването не е безопасно.
Дори без никотин, електронните цигари и дифузерите могат да съдържат други потенциално опасни вещества. Има доказателства, че много от тези вещества имат известно ниво на риск за здравето.
Аерозолът за електронни цигари често съдържа ароматизиращи химикали, които са свързани с белодробни заболявания, метали като олово и други, причиняващи рак агенти.
Вейпингът често се рекламира като ефективен начин за отказване от тютюнопушенето. Въпреки че резултатите от някои проучвания показват, че това е така, съществуват повече доказателства за обратното.
Има ограничени доказателства, че те са ефективно средство за подпомагане на пушачите да се откажат. Нито електронните цигари, нито писалките за изпаряване с етерични масла са одобрени от
Има ли определени съставки, които трябва да избягвате?
Тъй като понастоящем няма налични изследвания за ефектите от изпаряването на етерични масла, най-добрият избор е да избягвате изпаряването на етерично масло. Дори етеричните масла, които обикновено се считат за безопасни за вдишване, имат потенциал да се променят и да станат токсични, когато се нагряват за изпаряване.
Заедно с никотина, други химикали, често използвани в течността за изпаряване, за които е известно, че причиняват дразнене на дихателните пътища и други странични ефекти, включват:
- пропиленгликол
- метил циклопентенолон
- ацетил пиразин
- етил ванилин
- диацетил
Някои производители на електронни цигари и лични дифузори започнаха да добавят витамини към своите формулировки. Витамините със сигурност могат да бъдат полезни, но няма доказателства, че изпаряването на витамини има някакви ползи.
Много витамини трябва да се абсорбират през храносмилателния тракт, за да работят, а усвояването им през белите дробове може да има повече проблеми, отколкото ползи. Подобно на други вещества в течности за изпаряване, нагряването им може да създаде химикали, които първоначално не са били там.
За вкъщи
Няма налични изследвания за етерични масла за изпаряване, а личните дифузори не съществуват достатъчно дълго, за да се знае какви могат да бъдат дългосрочните ефекти.
Докато не се направят достатъчно изследвания за това какви химикали се създават, когато етеричните масла се нагряват за изпаряване и как те влияят на вашето здраве, по-добре е да ограничите употребата на етерични масла до ароматерапия в домашни дифузори, спрейцери и продукти за баня и тяло.
Discussion about this post