Бебешки газове: облекчение и превенция

Когато бебетата се чувстват неудобно, понякога е трудно да се определи причината за тяхното страдание. Бебетата с газове може да са криволичещи, тъй като се мъчат да се настанят удобно. Те могат да плачат и да са по-придирчиви от нормалното, да вдигат краката си до гърдите си и да ритат или да имат проблеми със съня.

Ако бебето ви има газове, това не означава, че нещо не е наред. Всички хора произвеждат газове в храносмилателната си система.

Някои бебета може да се нуждаят от помощ, за да извадят този газ. Облекчаването на техния дискомфорт изисква комбинация от превантивни и лечебни усилия, но тези прости стъпки могат да направят всичко различно.

Има няколко възможни причини за газове при бебета. Някои смятат, че кърмените бебета могат да получат ефекта на газообразни храни (като някои зеленчуци и боб) от майчиното мляко. Други смятат, че киселинните храни и излишните млечни продукти в диетата им също изглежда влошават нервността на бебето им.

Но това, което мама яде, не е единствената възможност.

Ако бебето ви е хранено от шише, то може да има реакция към адаптираното си мляко. Хранителната непоносимост често се проявява като газове и подуване на корема. Ако това е причината за газове, вероятно ще видите и други храносмилателни проблеми като диария.

Една от най-честите причини е поглъщането на твърде много въздух по време на хранене – независимо дали сте кърмени или хранени с шише – това може да причини газове.

Има няколко различни неща, които можете да правите по време и след хранене, които могат да намалят нервността на вашето бебе.

1. Запечатани устни

Може би най-лесният начин да се опитате да предотвратите газове при бебетата е да сведете до минимум количеството въздух, което поглъщат. При кърмените бебета това означава да се гарантира, че устните им създават уплътнение върху ареолата.

Ако използвате бутилки, уверете се, че бебето ви слага устни към основата на зърното, а не само към върха.

2. Наклонете бутилката

Бутилките създават уникална възможност за всмукване на въздух. Наклонете бутилката до около 30 или 40 градуса, така че въздухът да се издигне до дъното, докато се хранят и да виждате мляко само на дъното на бутилката близо до зърното.

Друг начин за контрол на въздуха в бутилка е чрез използване на сгъваеми торби, които елиминират въздуха и намаляват риска от газове. Някои бебета изглеждат по-малко придирчиви с промяна в вида на зърната.

3. Оригнете бебето

Оригнете бебето си както по време, така и след хранене. Вашето бебе може да не хареса това, особено ако е много гладно, но като елиминирате въздуха по средата на храненето, вие намалявате вероятността той да бъде пренесен в храносмилателната система.

Въпреки това, ако плачат много с тази техника, може да изглеждат още по-неудобни, вероятно от поглъщането на повече въздух, докато плачат.

4. Яжте различно

Ако кърмите и бебето ви изглежда особено придирчиво, когато ядете определена храна, може да искате да опитате да намалите количеството на газирани храни, които ядете. Това често включва млечни продукти и кръстоцветни зеленчуци като броколи.

Проучванията обаче не показват надеждно, че промяната на диетата на майката помага при безпокойството, а изрязването на твърде много храни от диетата ви може да има рискове за здравето. Говорете с Вашия лекар, ако обмисляте да премахнете няколко храни от диетата си.

Веднага след хранене дръжте бебето си изправено. Това ще улесни оригването им.

Ако вече изпитват дискомфорт, опитайте да сложите бебето си по гръб и да движите краката му с велосипед.

Като алтернатива, дайте време на бебето си по коремче. Лежаването на корема трябва да им помогне да извадят газовете.

Можете също да опитате тези техники, за да ги утешите и да им помогнете да преместите газа от малките им тела:

Футболно задържане

Носете бебето във „футболна дръжка“. Това включва да държите бебето си с лицето надолу през ръката си, като краката им опират лакътя ви и лицето на лицето ви в ръката ви – сякаш го блъскате за тъчдаун.

Много бебета смятат, че този допълнителен натиск върху корема им е успокояващ за разстроен корем.

Капки газ

Ако естествените подходи се провалят, помислете газови капки от симетикон. Тъй като не са евтини и действат само при някои бебета, това е по-скоро в краен случай.

Да утешиш суетливо бебе не е лесно, особено когато знаеш, че е неудобно. Но газовете са нормални при кърмачетата, така че изучаването на няколко различни подхода, които да помогнат за минимизиране на прекъсването, може да направи всеки в домакинството малко по-щастлив.