Какво представлява хроничната болка в ТМС?

Основният симптом на нарушение на TMJ е болка в челюстта. Често тази болка се разпространява към ухото, окото, челото, шията или части от лицето. Хроничното нарушение на TMJ прави болката по-вероятно да се разпространи.

Това може да доведе до редица симптоми, включително:

• главоболие или мигренозни пристъпи

• болка в ухото, звънене в ухото или натиск в ухото

• болка или болезненост в езика
• замъглено виждане
• болка в гърба
• изтръпване или изтръпване на брадичката
• възпалени или схванати мускули на врата
• бучка в слепоочието, която може да е болезнена
• болка в рамото
• щракане или пукане на челюстта
• затруднено дъвчене
• световъртеж
• хъркане
• затруднено заспиване
• обструктивна сънна апнея (OSA)

Налични са множество възможности за лечение на нарушение на TMJ. Обичайно е планът за лечение да включва комбинация от лекарства и терапии.

Опциите включват:

• Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС): Много НСПВС се предлагат без рецепта (OTC), но не винаги могат да облекчат болката от хронично разстройство на TMJ. Когато това се случи, Вашият лекар може да предпише по-силна опция за НСПВС.
• Мускулни релаксанти: Мускулните релаксанти са лекарства, които спират мускулните спазми и помагат за премахване на болката в челюстта и болката, която се разпространява в близките области. Обикновено ще ви бъдат предписани мускулни релаксанти само за кратко време.
• Антидепресанти: Понякога ниските дози антидепресанти могат да помогнат за лечение на хронична болка.
• Лекарства за нервна болка: Медикаментите, които се използват за лечение на нервна болка, са опция за някои хора с хронично нарушение на TMJ.
• Физиотерапия: По време на физическа терапия можете да разтегнете и укрепите челюстта си. Това може да помогне за разрешаването на някои симптоми.
• Стероидни инжекции: Инжекциите в челюстта могат да помогнат за намаляване на възпалението и болката. Инжекциите с ботокс също понякога се използват за спиране на свиването и смилането на мускулите.
• Зъбни шини: Зъбните шини, понякога наричани предпазители за уста или захапка, могат да ви помогнат да поддържате зъбите си подредени. Това може да спре скърцането със зъби и да намали симптомите.
• Консултации: Терапевтичните методи, като когнитивно-поведенческата терапия (CBT), могат да помогнат на някои хора с нарушение на TMJ да задържат по-малко напрежение в челюстите си и да намалят навиците като стискане на зъби и скърцане.
• Артроцентеза: По време на артроцентеза лекарят използва малки игли, за да прокара течност през челюстта ви. Това премахва възпалението и отломките.
• TMJ артроскопия: Артроскопията е минимално инвазивен хирургичен метод, при който хирургът използва малки инструменти и компютърни изображения, за да възстанови увредената челюстна кост и мускул.
• Операция на отворена става: Когато други методи не успеят да облекчат болката, операцията на отворена става понякога е най-добрият вариант. С тази операция лекарите могат да поправят или дори да заменят челюстната става.

Можете също така да предприемете стъпки за облекчаване на болката в ТМС у дома. Тези стъпки могат да се използват заедно с медицинско лечение, за да ви помогнат да управлявате симптомите си.

Те включват:

• достатъчно сън
• като държите челюстта си възможно най-отпусната
• работа за поддържане на добра стойка
• използване на студени компреси или нагревателни подложки за намаляване на болката
• опитвайки упражнения за челюст
• избягване на гризане на ноктите
• като избягвате да подпирате брадичката си в ръката си
• избягване на дъвка
• избягване или ядене на по-малко твърди и хрупкави храни
• намаляване на стреса

Хроничното нарушение на TMJ е болезнено състояние, което води до широк спектър от симптоми. Болката може да се разпространи към лицето, шията, ушите и очите. Състоянието може да причини затруднено виждане, хранене и др.

Но лечението може да помогне за разрешаването на тези симптоми. Опциите включват болкоуспокояващи лекарства, терапии, шиниране, инжекции и операции. Разговорът с вашия лекар може да ви помогне да определите кои методи могат да работят най-добре за вас.