Много здравни експерти препоръчват всеки да проверява нивата на холестерола си на всеки 5 години или дори по-често, ако сте изложени на по-висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
Този стандартен кръвен тест може да ви помогне да идентифицирате натрупване на мазнини и плаки във вашите артерии, което може да доведе до здравословни състояния като инфаркт или инсулт.
Освен стандартните тестове обаче има и друг вид тест: усъвършенстван тест за холестерол. Това може да открие по-малки холестеролни частици в кръвта ви, които стандартното изследване не може да разпознае в момента.
В тази статия ще научите какво може да покаже усъвършенстван тест за холестерол, кой може да се нуждае от този вид тест и какво да очаква от този вид тест за холестерол.
Усъвършенстван тест за холестерол
Стандартният кръвен тест за холестерол е известен също като липиден панел. Това изисква гладуване в продължение на няколко часа преди теста и ще даде на вашия медицински специалист прогнози за това колко от следните типове холестерол са в кръвта ви:
- липопротеин с висока плътност (HDL) холестерол
- липопротеин с ниска плътност (LDL) холестерол
- триглицериди
- липопротеини с много ниска плътност (VLDL)
- общ холестерол
За разлика от стандартните липидни панели, усъвършенстваният тест за холестерол може да открие по-малки частици LDL, които може да не се появят при стандартния тест. Тези по-малки частици може да присъстват при хора с ниско ниво на LDL при стандартен тест, но все пак могат да създадат проблеми, тъй като могат по-лесно да проникнат в стените на артериите ви, за да образуват плаки.
Вашият медицински специалист може да поръча усъвършенстван липиден панел в допълнение към редовното ви изследване, но усъвършенстваният скрининг не изисква гладуване преди това. Някои от най-често срещаните елементи, включени в усъвършенствания тест за холестерол, проверяват за:
- аполипопротеин AI (apo AI)
- аполипопротеин B (apoB)
- липопротеин (а) (Lp[a])
- Брой и размер на LDL частиците (LDL-P).
- Брой и размери на HDL частици
Кой се нуждае от разширен тест за холестерол?
Някои здравни специалисти препоръчват хората редовно да си правят разширено изследване на холестерола. Но това изследване не винаги е необходимо. Хората с висок риск или фамилна анамнеза за сърдечно-съдови заболявания имат най-голяма нужда от този усъвършенстван метод за изследване.
Тези, които се нуждаят от този разширен тест, може да включват хора, които имат:
- необяснима ранна коронарна артериална болест
- резистентност към лекарства със статини
- бърза необяснима прогресия на атеросклерозата
- прогресиране на сърдечно-съдово заболяване, дори ако целта е LDL
Както при всяко друго състояние, допълнителното изследване е оправдано само ако резултатите променят лечението.
Защо трябва да изследвате холестерола си?
Понастоящем не всички здравни специалисти препоръчват разширени тестове за холестерол за обществеността. Хората, които могат да се възползват от този тест по-често, включват тези с:
- хронично бъбречно заболяване
-
коронарна артериална болест, особено без известни рискови фактори
- силна фамилна анамнеза за сърдечно-съдови заболявания
- Нива на LDL, устойчиви на лечение със статини
Важно е да говорите с вашия здравен екип относно вашите индивидуални и семейни рискови фактори за коронарни артериални заболявания. Рутинният скрининг за холестерол – и може би разширено изследване – може да бъде част от вашата превантивна грижа и цялостен план за здраве, тъй като може да открие проблеми на ранен етап, които могат да доведат до по-сериозни здравословни проблеми.
Някои от по-честите усложнения на високия холестерол включват:
- удар
- сърдечен удар
- болка в гърдите
- високо кръвно налягане
- периферно съдово заболяване
- хронично бъбречно заболяване
Много здравни експерти обикновено насърчават редовен скрининг на холестерол, но наличието на тези допълнителни рискови фактори може да изисква по-често тестване:
- затлъстяване
- диета с високо съдържание на мазнини
- липса на упражнения
- пушене на цигари
- диабет
- заболяване на бъбреците
- заболяване на щитовидната жлеза
- фамилна анамнеза за сърдечно-съдови проблеми
Как понижавате холестерола си?
Ако имате повишаващи се типични нива на холестерол или вече имате гранична хиперхолестеролемия, има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите лошия холестерол и да повишите добрия холестерол, преди да се нуждаете от помощта на лекарства.
Съвети за понижаване на холестерола
Някои естествени начини, по които можете да опитате да управлявате холестерола си, могат да включват следното:
- Избягвайте да ядете храни с високо съдържание на мазнини, наситени мазнини и трансмазнини.
- Изберете постни протеини като пиле, боб и риба.
- Яжте много храни с високо съдържание на фибри.
- Сварете, пригответе на пара или скара вашите ястия.
- Упражнявай се редовно.
- Откажете или намалете пушенето.
Налични тестове у дома
Има много налични тестове за рутинно изследване на холестерола у дома. Тези тестове могат да ви помогнат да следите нивата на холестерола си между срещите с вашия медицински специалист.
Като цяло, добра идея е да получите тестове и насоки за вашите резултати от вашия медицински специалист.
Понастоящем разширените тестове за холестерол не са достъпни за пазара за домашни тестове. Ако смятате, че имате нужда от разширен тест за холестерол, обсъдете притесненията си с вашия медицински специалист.
Усъвършенстваният холестерол скрининг може да открие по-малки холестеролни частици, които обикновено не присъстват в стандартните липидни тестове. Не всеки се нуждае от този тест, но вашият медицински специалист може да препоръча разширен скрининг за холестерол, ако сте изложени на висок риск от развитие на коронарна артериална болест или други сърдечно-съдови заболявания.
Говорете с Вашия лекар, ако се интересувате от извършването на разширен тест за холестерол.
Discussion about this post