Менопаузата и ревматоидният артрит могат да споделят връзка, свързана с хормоните. Експертите обаче не разбират напълно или не са съгласни с връзката.
Менопаузата настъпва, когато човек няма менструация
Някои проучвания и анекдотични доказателства показват, че когато човек премине през менопауза, симптомите на РА се влошават.
Въпреки това, а
Менопаузата влияе ли на ревматоидния артрит?
Предишни проучвания показват, че може да съществува връзка между менопаузата и RA. Проблемът е, че проучванията
В
- Някои проучвания показват, че симптомите на РА и менопаузата се появяват едновременно при няколко души.
- Друго проучване показа, че ранното начало на менопаузата (преди 45-годишна възраст) води до по-леки симптоми на РА.
- Друго проучване показа, че ранното начало на менопаузата има връзка с началото на РА след менопауза.
- Някои анекдотични проучвания показват, че хормонозаместителната терапия има положително въздействие върху симптомите на РА, докато други не показват резултати.
Все пак доклад, публикуван през 2018 г., показва, че менопаузата може да причини допълнителни или влошаващи се симптоми при хора, живеещи с РА. Авторите на изследването казаха, че хормоните могат да играят защитна роля при РА, но също така отбелязаха, че са необходими допълнителни изследвания, за да се покаже или разбере напълно връзката.
Друго проучване, публикувано през 2017 г., също отбелязва, че няколко хормонални фактора при жените, включително ранно начало и начало след менопаузата, играят роля в развитието и влошаването на РА. Въпреки това, подобно на други проучвания, те отбелязват, че са необходими допълнителни изследвания, за да се покаже и докаже напълно връзката между женските хормони и РА.
Как да управлявате нови или променящи се симптоми
Можете да предприемете стъпки за управление на симптомите както на менопаузата, така и на РА. За някои хора лечението, което помага при менопаузата, може да помогне и при симптомите на РА, но това не винаги е така.
Лечението на менопаузата често включва едно или повече от следните:
- ниски дози хормони за контрол на раждаемостта
- нехормонални лекарства
- без рецепта или продукти с рецепта за лечение на вагинална сухота, болка или други симптоми
- ниски дози селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRI)
- хормонална заместителна терапия
Може да откриете, че някои добавки, като соята, могат да помогнат при симптомите на менопаузата. Може също да се възползвате от практиките на тялото и ума като йога, акупунктура и медитация.
Някои други стъпки, които можете да предприемете, за да управлявате симптомите и рисковете на менопаузата, могат да включват:
- да останете физически активни и да правите редовни упражнения
- редовно проверяване на костната плътност
- прием на витамин D и калциеви добавки
- да говорите с вашия партньор и медицински специалист за вашето сексуално здраве и нужди
- практикуване на добра хигиена на съня, включително спане в тъмна, хладна стая, ограничаване на тежките хранения преди лягане, избягване на ярка светлина преди лягане и упражнения по-рано през деня
Някои предложения за управление на РА са подобни на управлението на менопаузата. Някои домашни грижи, които можете да опитате, включват:
- ангажиране с ежедневно движение и упражнения
- хранене на здравословна диета
- използване на добавки, като куркума
- използване на топла и студена терапия за ставите
- използване на продукти за локално приложение
Има ли ефект от хормоналната терапия?
Някои доказателства сочат, че хормоналната терапия може да има ефект както върху менопаузата, така и върху РА, докато други доказателства сочат, че не.
Според а
Кога да говорите с Вашия лекар за лечение
Трябва да говорите с Вашия лекар, преди да направите каквито и да е големи промени в рутината на лечението на РА, като например спиране или увеличаване на употребата на лекарства.
Също така, трябва да говорите с Вашия лекар, преди да добавите добавка към вашата диета, за да сте сигурни, че не пречи на текущото ви лечение.
Може също да помислите за разговор с Вашия лекар, ако симптомите на ревматоиден артрит или менопаузата се влошат. Те може да са в състояние да препоръчат допълнителни терапии, да направят промени в текущите лечения или да направят други препоръки.
RA и менопаузата могат да споделят обща връзка поради възможното взаимодействие между RA и хормоните.
Понастоящем данните не са достатъчни, за да покажат дали хормоните и менопаузата имат отрицателен ефект, защитен ефект или изобщо нямат ефект.
Ако откриете, че симптомите на РА се влошават по време на менопаузата, трябва да говорите с Вашия лекар, за да го информирате какво се случва. Те може да са в състояние да предложат промени в лечението Ви.
Можете също така да предприемете стъпки у дома, включително да правите редовни упражнения, да ядете балансирана диета, да практикувате добра хигиена на съня и да използвате добавки, за да помогнете за подобряване на симптомите.
Discussion about this post