Може ли COVID-19 да причини шум в ушите?

Има ли връзка между тинитуса и COVID-19?

Някои хора, които развиват COVID-19 (в резултат на заразяване с вируса), съобщават, че изпитват шум в ушите.

Въпреки това, подробни описания на шума в ушите по време на COVID-19 са липсващ. Част от информацията, която в момента остава неясна е:

• тежестта на шума в ушите
• когато тинитусът започне
• колко дълго продължава шумът в ушите

Причината, поради която COVID-19 може да доведе до шум в ушите, все още не е известна. Обикновено се смята, че шумът в ушите по време на COVID-19 е причинен от увреждане или възпаление на вътрешното ухо, което може да се случи поради вирусна инфекция или в резултат на имунния отговор на тялото ви.

Систематичен преглед от 2021 г. изчисли, че 14,8% от хората, които са развили COVID-19, са имали шум в ушите като симптом. Въпреки това, друг преглед на проучвания от 2021 г. установи, че изчислената честота на шум в ушите при COVID-19 е по-ниска, при 4,5 процента.

Важно е да се отбележи, че в много от проучванията, включени в тези прегледи, не беше ясно дали изследователите обсъждат хора с нов или вече съществуващ шум в ушите.

Наличието на COVID-19 може също да влоши съществуващия шум в ушите при някои хора. Проучване от 2020 г. установи, че от 237 души с шум в ушите, които са развили COVID-19, 40 процента съобщават, че шумът им в ушите се е влошил.

Изглежда също така, че стресът, свързан с пандемията, може да влоши съществуващия шум в ушите. Например, а Проучване от 2021 г сравняват опита на 188 души с шум в ушите през 2019 и 2020 г. Изследователите установиха, че:

• Докладваните нива на тревожност са били значително по-високи през 2020 г., отколкото през 2019 г.
• Високите нива на докладвана тревожност са свързани с повишен ефект на шум в ушите върху емоциите и способността за функциониране, особено през 2020 г.
• Високи нива на докладвана тревожност не са били свързани с повишена сила на шума в ушите.
• Лечения като звукова терапия и образователни консултации бяха по-малко ефективни за облекчаване на тревожността и облекчаване на шума в ушите през 2020 г.

Докато стресът от пандемията може да влоши тинитуса, търсенето на подкрепа може да помогне. Проучване от 2021 г. установи, че правенето на неща като достигане до близки, прекарване на време на открито и търсене на релаксация помага за намаляване на дистреса от тинитус.

Какво ще кажете за шума в ушите и ваксините срещу COVID-19?

Ваксините срещу COVID-19, които са разрешени за употреба при спешни случаи, са едновременно безопасни и ефективни за предотвратяване на сериозни заболявания, дължащи се на COVID-19.

Някои от най-честите странични ефекти на ваксините срещу COVID-19 включват:

• болка на мястото на инжектиране
• треска
• болки и болки

Макар и рядко, се съобщава за шум в ушите след ваксинация. Британската асоциация за тинитус съобщи, че шумът в ушите съставлява около 1,5 процента от 317 043 доклада за странични ефекти след ваксинация в Обединеното кралство.

Мащабните проучвания на ваксините Pfizer-BioNTech и Moderna не наблюдават шум в ушите като страничен ефект от ваксинацията, въпреки че проучване от 2021 г. съобщава за трима души, които са развили шум в ушите в часовете или седмиците след получаване на ваксината Pfizer-BioNTech.

При 2 от 3-ма души шумът в ушите бързо изчезна. Точната причина, поради която са развили тинитус, не е ясна. Изследователите предположиха, че може да са допринесли неочакван имунен отговор или тревожност, свързана с ваксинацията.

Шест случая за шум в ушите са докладвани в мащабните проучвания на ваксината Johnson & Johnson, но няма достатъчно доказателства, за да се заключи, че ваксината е основната причина за шум в ушите. Беше отбелязано, че основните здравословни състояния биха могли да направят по-вероятно те да развият този страничен ефект.

Причинява ли COVID-19 други аудио и вестибуларни проблеми?

Въпреки че е важно за нашето чувство за слух, вътрешното ухо също е жизненоважно за нашето чувство за баланс. Структурите и тъканите, участващи в това, се наричат ​​вестибуларна система.

В допълнение към шума в ушите, COVID-19 се свързва и с няколко други симптома, които засягат слуховата или вестибуларната система. Те включват:

• загуба на слуха
• световъртеж
• ротационен световъртеж

Как COVID-19 може да доведе до тези симптоми не е известно. Много от потенциалните обяснения са подобни на тези, които са предложени за шум в ушите, като директна вирусна инфекция или ефектите от имунния отговор на тялото.

Какво трябва да направите, ако почувствате шум в ушите?

Независимо дали шумът ви в ушите се дължи или не на COVID-19, има някои неща, които да опитате у дома, които могат да помогнат:

• Намаляване на нивата на стрес. Намаляването на нивата на стрес може да ви помогне да се справите с шума в ушите и да предотвратите влошаването му. Няколко примера за дейности за намаляване на стреса, които можете да разгледате, включват:
  • йога
  • медитация
  • упражнения за дълбоко дишане
• Маскиране на шума. Може да е полезно да се опитате да маскирате шума, като използвате различен, по-приятен звук. Пример би бил закупуването на преносим звуков генератор или изтеглянето на приложение за бял шум на телефона си.
• Разработване на режим на сън. Шумът в ушите често може да повлияе на съня. Поради това е важно да разработите рутина преди лягане, която насърчава добър сън.
• Избягване на силни звуци. Да бъдеш в много шумна среда може да влоши тинитуса. Поради това се стремете да избягвате силни шумове. Ако се насочвате към шумна среда, не забравяйте да използвате средства за защита на слуха.
• Опитване на алтернативно лечение. Въпреки че са необходими повече изследвания, някои хора може да открият, че неща като акупунктура или добавки помагат при шум в ушите. Въпреки това, някои добавки могат да взаимодействат с лекарства, така че винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да ги използвате.

Може да е време да си уговорите среща с Вашия лекар, ако имате шум в ушите, който:

• се случва често или е постоянно
• се влошава значително
• оказва значително влияние върху качеството ви на живот

Вашият лекар ще работи с вас, за да определи какво причинява шума ви в ушите.

Възможно е също така да ви насочат към специалист, наречен отоларинголог. Отоларинголозите обикновено се наричат ​​лекари по уши, нос и гърло (УНГ).

Съобщава се за шум в ушите при хора, които са развили COVID-19. Необходими са обаче повече изследвания, за да се разберат характеристиките на този шум в ушите и как го причинява новият коронавирус.

Хората с вече съществуващ шум в ушите също са имали влошаване на шума в ушите по време на пандемията. Това може да се дължи на заразяване с COVID-19 или на общия стрес, свързан със самата пандемия.

Шум в ушите може да се появи и след ваксинация срещу COVID-19. Въпреки това, този страничен ефект се счита за рядък. Причината за това е неизвестна, въпреки че основните здравословни състояния, тревожност от ваксинация или неочаквани имунни реакции могат да играят роля.

Можете да опитате да облекчите шума в ушите у дома, като маскирате шума, намирате начини за намаляване на стреса и избягвате силните шумове.

Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате шум в ушите, който е често срещан, влошил се е или нарушава ежедневния Ви живот.