Мангото е плод на Mangifera indica, дърво, което е роден в Югоизточна Азия. Растението расте в тропически климат в региони като Тайланд, Индия, Китай и Флорида.
Мангото е един от най-популярните плодове в света. Има сладко жълто месо и голяма костилка в центъра. Ямата се нарича още ядро, семе или костилка.
Манговото масло е мазнината, която идва от тази яма. Маслото може да се извлече с помощта на високо налягане, което физически изтласква мазнините от семената. Може да се отстрани и чрез екстракция с разтворител, метод, който използва различни съединения за отделяне на маслото.
Тъй като маслото е твърдо при стайна температура, понякога се нарича масло от манго. Известен е още като:
- масло от мангови ядки
- масло от семена на манго
- мазнина от мангови ядки
- екстракт от семена на манго
Към днешна дата по-голямата част от изследванията на мангото са върху неговата плът. Но има някои доказателства, че маслото от манго може да бъде от полза за кожата и да се бори с оксидативния стрес.
Ако се интересувате от използването на масло от мангови семена, прочетете нататък. Ще обясним потенциалните му ползи и как често се използва.
Ползите от манговото масло
Има ограничени изследвания за потенциалните ползи от маслото от манго. Но ето какво е открила науката досега:
Мангово масло за кожа и лице
Маслото от манго съдържа мангиферин, растително съединение с антиоксидантни ползи. В
Колагеназата разгражда колагена, протеин, който придава структурата на кожата ви. Еластазата разгражда еластина, протеин, който е отговорен за еластичността на кожата.
Според същото проучване от 2017 г., антиоксидантните свойства на мангиферина могат да инхибират свободните радикали, причинени от излагане на слънце. Това също може да е от полза за стареенето на кожата, тъй като свободните радикали разрушават колагена и еластина.
А
- суха кожа
- сърбеж
- дразнене
- напукване
- обриви
Според прегледа тези потенциални ползи се дължат на високото съдържание на мазнини, антиоксиданти и минерали в маслото от манго.
Мангово масло за комари
Проучване от 2013 г. установи, че маслото от манго може да отблъсне комарите.
Проучването обаче включва само един вид комари. Необходими са повече изследвания, за да се определи дали може да работи срещу други видове комари.
Мангово масло за оксидативен стрес
Семената от манго са богати на антиоксиданти, които могат да имат ползи за борба със състояния, свързани с оксидативния стрес.
А
Важно е да се отбележи, че това изследване е направено в лаборатория, а не върху хора. Необходими са допълнителни изследвания при хора.
Потенциални странични ефекти
Маслото от манго обикновено се счита за безопасно. И все пак, както всички естествени вещества, той може да причини нежелани странични ефекти:
Алергични реакции
Трябва да избягвате мангово масло, ако сте алергични към манго. Алергичната реакция може да причини симптоми като:
- дразнене на кожата
- копривна треска
- подуване на очите, устните, езика или лицето
- хрипове
- затруднено дишане
- кихане
В тежки случаи алергичната реакция може да доведе до анафилаксия. Това е спешен случай и изисква незабавна медицинска помощ.
Ако никога не сте яли манго или не сте използвали мангово масло, направете пластичен тест, преди да използвате маслото. Нанесете малко количество върху вътрешната страна на лакътя или китката, след което изчакайте 24 часа. Спрете да използвате масло от манго, ако зоната стане раздразнена.
Мангото има подобни протеини като други растения и плодове. Ако сте алергични към следното, може да сте алергични и към манго или неговото масло:
- брези
- круша
- ябълка
- праскова
- отровен бръшлян
- отровен дъб
- отрова смрадлика
- кашу
Лекарствени взаимодействия
Според а
За да сте в безопасност, говорете с лекар, преди да използвате манго, ако приемате перорални или локални лекарства.
Как да използвате масло от манго
Има няколко начина за използване на масло от манго. Можеш:
Нанесете го върху кожата си
Най-популярният начин да използвате мангово масло е да го нанесете върху кожата си. Може да се използва самостоятелно или да се смесва с други полезни за кожата съставки.
Мангово масло се използва в продукти за грижа за кожата като:
- масло за тяло
- масло за лице
- масажно масло
- измиване на лицето
- сапун
Нанесете го върху косата си
Липсват изследвания за мангово масло и грижа за косата. Все пак много хора го използват в рутината си за грижа за косата. Според потребителите маслото от манго може ефективно да хидратира и изглади косата.
Можете да нанесете маслото директно върху косата си. Като алтернатива можете да използвате продукти за коса, които съдържат съставката, като:
- шампоан
- балсам
- маска за коса
- масло за коса
Приемайте го през устата
Екстрактът от семена на манго се предлага в капсули, които можете да приемате директно през устата.
Имайте предвид, че добавките не са регулирани от Администрацията по храните и лекарствата (FDA). Те може да съдържат съставки, които не са изброени на етикета, или съставки в дози, които са твърде високи, за да се използват безопасно. Винаги купувайте от реномиран търговец на дребно, за да гарантирате безопасност и качество.
Къде да вземем масло от манго
Ето къде можете да закупите масло от манго или продукти, съдържащи го:
- магазини за здравословни храни
- аптекарите
- магазини за билкови стоки
- магазини за красота
Пазарувайте масло от манго онлайн.
Маслото от манго, което се извлича от костилката на манго, може да бъде полезно за кожата. Той е с високо съдържание на мазнини и антиоксиданти, което може да помогне за сухота, дразнене и признаци на стареене. Маслото може също да отблъсква комарите и да се бори с оксидативния стрес, но са необходими повече изследвания.
Ако сте алергични към манго, избягвайте да използвате масло от манго. Бъдете внимателни, ако сте алергични към брези, отровен бръшлян и ябълки, които имат подобни протеини на мангото. Вашият алерголог може да ви помогне да определите дали сте алергични към манго.
Discussion about this post