Сериозен здравословен проблем ли са червените очи при събуждане?

Причини за червени очи сутрин

Склерата или бялото на очите ви е пълни с малки кръвоносни съдове. Ако тези кръвоносни съдове се разширят или подуят, ще се получат червени очи, особено при събуждане.

Зачервените очи при събуждане често могат да бъдат облекчени чрез промяна на начина на живот. Важно е обаче да се прави разлика между неспешни причини за кървящи очи и по-сериозни състояния, които имат червени очи като симптом.

Неаварийни причини

Има много причини за червени очи при събуждане, които не се считат за сериозни.

Компютърен зрителен синдром

Гледането в цифрови устройства в продължение на 2 или повече часа подред може да причини зачервяване на очите. Ако направите това късно през нощта, може да се събудите с червени очи всяка сутрин.

Използването на компютри и цифрови устройства натоварва значително очите, защото сте склонни да мигате по-малко, когато се взирате в екрани. Това от своя страна намалява количеството влага в очите, причинявайки зачервяване.

Напрежение в окото

Подобно на синдрома на компютърното зрение, други причини за напрежение на очите могат да доведат до сутрешно зачервяване на очите. Те включват шофиране на дълги разстояния през нощта или опит за четене при слабо осветление.

Липса на сън

Всеки изгаря среднощното масло от време на време и често резултатът е зачервените очи при събуждане. Липсата на достатъчно сън намалява количеството смазка и кислород в очите, което води до временно зачервяване.

Синдром на сухо око

По време на сън очите ви могат да намалят производството на смазващи сълзи. Това може да доведе до сухота и зачервяване при събуждане. При хора със синдром на сухото око червените очи сутрин могат да бъдат по-изразени поради тази причина.

Прекомерна консумация на алкохол

Ако сте имали твърде много предишната вечер, може да се събудите с червени очи. Това е така, защото алкохолът е диуретик, който дехидратира тялото, включително очите.

Екологични дразнители

Замърсяването на въздуха, като прах, цигарен дим, пепел от огън и изгорели газове на автомобил, може да раздразни очите, като ги накара да се зачервят. Сухият въздух без влажност също може да раздразни очите.

алергии

Цветен прашец, акари, пърхот на домашни любимци и други алергени могат да причинят сърбеж, зачервяване и сълзене. Независимо дали алергиите ви са сезонни или целогодишни, приемът на антихистамин без рецепта може да помогне.

Сериозни условия

Когато червените, кървави очи сутрин са симптом на медицинско състояние, обикновено има и други симптоми, за които можете да внимавате.

Симптомите, които винаги трябва да предизвикват медицинска помощ, включват:

• болка в окото
• наситен червен или розов цвят, който не се разсейва повече от седмица
• замъглено или двойно виждане
• промени в зрението
• чувствителност към светлина или ореоли около светлината
• гадене и повръщане
• очен секрет

Някои от тези симптоми са свързани със следните състояния:

увеит

Увеята е средният слой на окото и частта от тялото, която снабдява ретината с кръв. Хората с увеит имат подуване на увеята.

Има много причини за това състояние, което причинява силно зачервяване на очите, както и болка, замъгляване, тъмни плаващи точки (плаващи петна във вашето зрение) и чувствителност към светлина.

Това може да се превърне в сериозна заплаха за вашето зрение и изисква грижи от лекар.

Сънна апнея

Сънната апнея причинява внезапни колебания в кръвното налягане и нивата на кислород, което може да повлияе на кръвоносните съдове в очите.

Може да се получи възпаление и зачервяване. С течение на времето може да възникне и увреждане на ретината от това състояние.

Ако имате други симптоми на сънна апнея, като главоболие, раздразнителност при събуждане или забравяне, посетете Вашия лекар.

Нощен лагофталм

Това състояние кара клепачите ви да не се затварят напълно по време на сън. Може да е симптом на сериозни състояния, които изискват лекарска грижа. Те включват парализа на Бел и автоимунни заболявания.

В допълнение към червените очи сутрин, симптомите на нощния лагофталм включват болка, дразнене, сълзене на очите и усещане за пясък в окото, което се чувства като чуждо тяло.

Субконюнктивален кръвоизлив

Това състояние се причинява от счупен или изтичащ кръвоносен съд в окото. Може да бъде причинено от редица неща, включително нараняване на окото или интензивна кашлица.

Ако сте имали нараняване на окото, посетете Вашия лекар, за да изключите сериозни усложнения. Субконюнктивалният кръвоизлив не боли, но може да накара окото да се чувства надраскано или пълно. Обикновено се изчиства от само себе си, без лечение.

Блефарит (възпаление на клепачите)

Блефаритът може да бъде причинен от широк спектър от дразнители, бактерии, гъбички и вируси. Може също да бъде причинено от няколко основни състояния.

В допълнение към червените и възпалени очи при събуждане, блефаритът може да причини сърбеж, чувствителност към светлина и корички по горните клепачи.

Тъй като тези симптоми могат да сигнализират за сериозна инфекция, незабавно се консултирайте с Вашия лекар, за да определите основната причина. За лечение на блефарит често се предписват стероидни или смазващи капки за очи. Могат да се предписват и антибиотици.

Конюнктивит (розово око)

Конюнктивитът е очно възпаление, което може да бъде бактериално, вирусно или алергично. Той причинява зачервяване, сърбеж, болка и изтичане на едното или двете очи. Освен това може да доведе до образуване на коричка на миглите, което затруднява отварянето на очите сутрин.

Ако подозирате, че имате конюнктивит, посетете Вашия лекар. Бактериалният конюнктивит се лекува с антибиотици. Вирусният конюнктивит се лекува с топли компреси и смазващи капки за очи.

Остра глаукома

Острата глаукома може да се появи при събуждане или през деня и се причинява от внезапно, бързо повишаване на очното налягане.

Обикновено е придружено от болка. Това е опасна заплаха за зрението ви, така че ако смятате, че го имате, потърсете незабавно медицинска помощ.

Ревматоиден артрит

Ревматоидният артрит (РА) е автоимунно състояние, което причинява възпаление в тъканите на тялото, включително тъканите на външния слой на окото. Често се получават червени, сухи очи.

Ако червените очи са придружени от симптоми на РА като болки в ставите, слабост, непредвидена загуба на тегло или грипоподобни симптоми, посетете Вашия лекар.

Лечение на червени очи сутрин

В спешни случаи лечението на червени очи сутрин ще се извършва под наблюдението на лекар.

За неспешни причини за червени очи сутрин могат да се използват множество домашни лечения за успокояване на засегнатата област, включително:

• почивайте със затворени очи, докато прилагате студени компреси
• топли компреси, ако имате инфекция
• прием на антихистамини за алергии и намаляване на алергичните тригери
• използване на смазващи капки за очи като изкуствени сълзи

Предотвратяване на червени очи сутрин

За да предотвратите червени очи при събуждане, можете да опитате:

• намаляване на употребата на контактни лещи през деня и да не спите с контактни лещи в очите
• премахване на времето на екрана през нощта
• избягване на пасивно пушене и други дразнители на околната среда
• да миете често спалното си бельо
• поддържайте спалнята си без алергични фактори, като прах, прахови акари и пърхот на домашни любимци.

Червените очи при събуждане са често срещано явление, което може да бъде причинено от избор на начин на живот, неспешни състояния или сериозни здравословни проблеми.

Повечето причини за червени очи могат да се лекуват у дома, но някои състояния, които се проявяват с червени очи, изискват медицинска помощ.