Преди 12 години, когато беше на 40 години, Ким работеше като спешна сестра в местна болница. Била е медицинска сестра от 16 години. Тя се канеше да излезе от дома за работа, но забрави нещо горе. Когато се качи на върха на стълбите, тя не можеше да си поеме дъх. Ким помисли, че това е странно, но го отхвърли. Тя отиде на работа, за да издържи 12-часова смяна.
По време на смяната на отчета на смяната на работа, Ким се разболя. Беше задъхана и имаше сърцебиене в гърдите. Имаше чувството, че ще припадне. Колегите й помогнаха за носилка. Медицинската сестра в спешното отделение беше станала пациент.
След преглед, Ким беше посъветвана да се консултира със своя доставчик на първична медицинска помощ (PCP). Тя разказа на своя PCP за това как наскоро е имала проблеми с дишането, докато се изкачва по стълби и леко подуване на глезените.
Нейният лекуващ лекар я насочи към кардиолог, който поръча набор от тестове, включително стрес тест на бягаща пътека и ехокардиограма. Тя се провали и на двата теста. Тя дори не можа да завърши теста за бягаща пътека, защото беше толкова задъхана.
След изследването кардиологът каза на Ким, че има застойна сърдечна недостатъчност. Застойна сърдечна недостатъчност е, когато сърцето не е в състояние да изпомпва ефективно, за да отговори на нуждите на тялото. Това води до симптоми като задух, умора, подуване на глезена и дори кашлица.
Първоначално Ким беше убедена, че кардиологът греши. Тя нямаше други здравословни проблеми и тренираше редовно.
Когато видяла резултатите от теста си, тя се разплакала невярващо. Нейната фракция на изтласкване (EF), която е процентът на кръвта, която напуска сърцето при всеки удар, беше само 20 процента. Здравословният процент е 55 процента или повече.
Първият човек, с когото Ким сподели диагнозата си, беше нейната най-добра приятелка и сестра близначка Шон.
И двете са медицински сестри ветерани, те разбраха, че може да има генетичен компонент в диагнозата на Ким, така че Шон отиде да се изследва. Три седмици по-късно Шон също беше диагностициран със застойна сърдечна недостатъчност с EF от 30 процента.
Те започнаха да правят корекции в начина си на живот, за да управляват сърдечната си недостатъчност, което включваше приемане на лекарства всеки ден. Те трябваше да научат ново нормално. Те оплакваха старите си същества, но разчитаха силно на вярата си в Бог и Неговите план за живота им.
Правенето на промени в диетата си е трудно. Ким и Шон много обичат храната, особено морските дарове и солените продукти. Изрязването на солта от диетата им беше огромна част от промяната в начина им на живот. С практиката обаче те са се научили да се наслаждават на готвене с пресни зеленчуци и билки.
Също така е важно да спортувате поне три или четири пъти седмично, за да поддържате сърцето си силно. Ким и Шон никога не са обичали да ходят на фитнес, но обичат да танцуват – особено на песните на любимата им група New Edition.
Ким и Шон са щастливи, че имат невероятен кръг от семейство и приятели, които да ги подкрепят през тяхното пътуване. Социалната подкрепа може да ви помогне да запазите положително отношение. Също така е добре да имате приятели, които ви държат ангажирани и активни в социалната сцена.
Ким и Шон смятат, че е важно да споделят своята история, за да помогнат на други, които също живеят със сърдечна недостатъчност.
За тази цел те станаха посланици на Националната сърдечна асоциация с
Чрез работата си Ким и Шон искат да покажат на другите, че могат да живеят здравословен щастлив живот със сърдечна недостатъчност, ако се управляват добре.
Има много важни неща, които ще научите по време на пътуването си със сърдечна недостатъчност. Никога не се страхувайте да задавате въпроси, когато говорите с Вашия лекар. Колкото повече знаете, толкова по-добре ще можете да управлявате сърдечната си недостатъчност.
Знайте своите числа (кръвно налягане, холестерол, кръвна захар и индекс на телесна маса). Бъдете наясно с всички лабораторни резултати, вземете лекарствата си и попълнете всички тестове, които лекарят ви нареди (и се уверете, че разбирате резултатите).
Влезте в хармония с тялото си. Ако смятате, че нещо е различно или нередно, уведомете Вашия лекар за това. Продължавайте да натискате, докато получите отговори. Бъдете най-добрият си адвокат. И най-важното от всичко, никога не се отказвайте.
Кимбърли Кетър е възрастен/гериатрична медицинска сестра и сертифициран преподавател по диабет. Тя получи бакалавърска степен от университета Old Dominion и спечели магистърска степен по медицински сестри в университета Walden. Шон Ривърс е напреднал специалист по клинична медицинска сестра по диабет. Тя получи бакалавърска степен по медицински сестри от университета Old Dominion. Тя спечели магистърска степен по медицински сестри от университета Капела. Като еднояйчни близнаци и бизнес партньори, те притежават и управляват Case Management Associates, LLC, уелнес център за диабет в Петербург, Вирджиния. Това е клиника, притежавана и управлявана от медицинска сестра, която използва холистичен подход, за да помогне на хората, живеещи с диабет, да управляват състоянието си. Кимбърли и Шон са преживели застойна сърдечна недостатъчност от 12 години и са доброволци като посланици на сърдечна недостатъчност към Американската сърдечна асоциация (AHA). Кимбърли и Шон са консултанти и партньори на Gdavis Productions, компания за сценично производство, която произвежда пиеси с послание. В момента те обикалят новата си пиеса „Sisters at Heart“, която се основава на тяхното пътуване, живеещо със застойна сърдечна недостатъчност. Тяхната цел е да забавляват, вдъхновяват и образоват.
Discussion about this post