Може би сте забелязали, че акнето понякога се среща в семейства. Въпреки че няма специфичен ген за акне, е доказано, че генетиката играе роля.
В тази статия ще разгледаме как акнето може да се предава от родител на дете и как можете да намалите този риск.
Каква е връзката между акнето и генетиката?
Въпреки че няма ген, който да ви прави по-вероятно да имате акне, изследванията показват, че генетиката може да окаже влияние върху шансовете ви да имате акне.
Генетиката може да определи колко ефективно се предпазвате от акне
Хормоналните състояния, като СПКЯ, могат да се групират в семейства
Доказано е, че някои хормонални състояния, като синдрома на поликистозните яйчници (PCOS), се групират в семейства. Акнето е често срещан симптом на PCOS.
Фамилната анамнеза може да играе роля при акне при възрастни и юноши
Доказано е, че акнето при възрастни има генетичен компонент при по-възрастен
Изследователите установиха, че наследствеността играе роля в способността на фоликулите да станат устойчиви на акне в зряла възраст. Доказано е, че хората с роднина от първа степен, които са имали акне при възрастни, като родител или брат или сестра, са по-склонни да го имат самите.
Има и фамилна анамнеза за акне
Рискът от акне е по-висок, ако и двамата родители са го имали
Ако и двамата ви родители са имали тежко акне, било в юношеска възраст или в зряла възраст, рискът от появата на акне може да е по-висок.
И двамата родители могат да притежават едни и същи генетични компоненти за акне или различни. Например, единият родител може да предаде хормонално състояние, което ви прави податливи на акне, докато другият предава по-силен възпалителен отговор към бактерии или други генетични фактори.
Ако само един родител е имал акне, това може да намали риска.
Какви други фактори влияят върху това дали съм изложен на риск от акне?
Имайте предвид, че генетиката не е единственият фактор, който допринася за акнето, дори в семействата. Ето някои други сътрудници:
- Диета. Ако вие и вашите родители обикновено ядете мазни, бързи храни или храни, предизвикващи акне, като млечни продукти, рискът от акне може да се увеличи.
-
Заобикаляща среда. Фактори на околната среда като замърсяване са били
показано да причини възпалително акне. Ако вие и вашето семейство живеете в район с лошо качество на въздуха, може всички да изпитате кожно дразнене или акне. - Хормони. Флуктуиращите хормони също могат да играят роля, особено при жените. Хормоналните изригвания на акне могат да се появят по време на пубертета и в различни точки по време на менструалния цикъл. Някои жени също откриват, че перименопаузата или менопаузата предизвикват появата на акне.
Какво мога да направя, ако имам риск от акне?
Не можете да контролирате генетиката си, но можете да контролирате някои фактори в начина на живот, които допринасят за появата на акне. Те включват:
- хигиена. Измиването на лицето поне два пъти на ден и държането на ръцете далеч от лицето може да помогне за намаляване на обривите.
- Избор на продукти. Използването на безмаслени или некомедогенни продукти върху зони, предразположени към акне, вместо тези, които запушват порите, може да помогне.
- Диета. Мазната храна, бързото хранене и храните, които причиняват скокове в инсулина, като рафинирана захар или въглехидрати, могат да предизвикат акне. Някои хора също откриват, че млечните продукти ги правят по-податливи на пъпки. Водете хранителен дневник и избирайте непреработени храни и зеленчуци.
- Медикаменти. Някои лекарства, отпускани с рецепта, могат да влошат акнето. Те включват някои антидепресанти, антиепилептици и противотуберкулозни лекарства. В-витамините също могат да играят роля. Не спирайте да приемате каквито и да е лекарства, които са ви предписали, без първо да го обсъдите с Вашия лекар. В някои случаи ползите от приема на лекарството ще надвишават риска от получаване на акне. При други може да успеете да замените рецептата си с нещо по-поносимо.
- Стрес. Стресът няма да причини акне, но може да го влоши. Средствата за борба със стреса варират от човек на човек. Можете да опитате упражнения, йога, хобита и гушкане с любимия си четириног приятел.
Отиди на лекар
Без значение каква е причината, акнето може да се лекува ефективно.
Ако домашните лечения не са достатъчни, посетете Вашия лекар, особено ако пробивите Ви са болезнени или предразположени към белези. Лекар или дерматолог може да предпише лекарства и да работи с вас по план за лечение за изчистване на кожата ви.
Ключови неща
Няма специфичен ген за акне. Въпреки това, генетиката може да играе роля в това дали сте склонни към акне.
В допълнение към генетиката, хормоните и факторите на начина на живот също могат да повлияят на кожата и обривите.
Без значение какво причинява вашето акне, то може да бъде лекувано. Локалните лекарства без рецепта, некомедогенните продукти и промените в начина на живот могат да помогнат. Ако никой не е ефективен, посетете лекар. Те могат да предпишат по-строг план за лечение, насочен към кожата ви.
Discussion about this post