Как най-добре да лекувате акне, когато имате суха кожа

Чувствителна кожа и акне

Редовната рутинна грижа за кожата е една от най-добрите защити за борба с акнето и сухата кожа. Но ако имате чувствителна кожа, ще трябва внимателно да избирате продуктите си за грижа за кожата.

Чувствителната кожа е по-склонна да реагира негативно на суровите продукти за грижа за кожата.

За да се справите с акнето и сухотата, изберете продукти, които няма да раздразнят допълнително кожата ви. Кожата на всеки е различна, така че продукт, който работи за един човек, може да не работи за вас.

В по-голямата си част избягвайте тежките продукти за грижа за кожата. Това включва лосиони на маслена основа, овлажнители и слънцезащитни продукти. Те могат да оставят след себе си остатъци, които запушват порите. Намерете некомедогенни продукти без масла. Това важи за всеки с акне.

Имайте предвид, че продуктите, съдържащи алкохол, оцветители и аромати, може да са дразнещи за някои хора.

Лечение

За да лекувате акне и суха кожа, започнете със сухата кожа. Един от начините да направите това е да изберете продукти, които ще помогнат на кожата ви да задържи влагата. Ето няколко съвета, за да започнете:

• Използвайте нежен почистващ препарат за премахване на мръсотия, масло и бактерии. Нежен продукт може да почисти порите ви, без да пресушава кожата.
• Нанесете безмаслен и некомедогенен овлажнител веднага след почистване.
• Мийте лицето си само веднъж на ден. Докато измиването помага за премахване на дразнители от кожата ви, прекомерното измиване може да лиши кожата ви от влага.
• Избягвайте ексфолирането. Ексфолирането може да има изсушаващ ефект върху кожата, както и да раздразни кожата. Избягвайте продукти за грижа за кожата, които съдържат алфа хидрокси киселини. Може да лиши кожата ви от естествени масла.
• Обърнете внимание на продуктите за акне. Те обикновено намаляват производството на масло, което може да влоши сухотата. Ефективните съставки за акне, които имат изсушаващ ефект, включват бензоил пероксид и салицилова киселина.
• Увеличете максимално някои лекарства, докато сведете до минимум други. Ретиноидите могат да бъдат много ефективно лечение на акне. Ако използвате ретиноид като адапален (Differin) или третиноин (Retin-A), намалете употребата на бензоил пероксид и салицилова киселина и увеличете максимално употребата на ретиноиди.
• Използвайте лечението внимателно. Например, можете да намалите ефекта на изсушаване, като нанесете овлажнител без масло върху почистена кожа, преди да приложите лекарство за акне. Овлажняващият крем създава защитна бариера за намаляване на ефекта на изсушаване. Също така помага за лечение на акне на място.
• Внимавайте къде прилагате лечение. Прилагайте лекарството само върху действителните петна, а не върху цялото си лице.
• Започнете с малко. Започнете с по-ниска доза лекарства за акне. Това може да се справи с акнето, като същевременно сведе до минимум сухотата.

Домашни средства

Наред с избора на правилните продукти за грижа за кожата, няколко домашни средства могат да помогнат за подобряване на сухата кожа и акнето.

• Почистете кожата си с хладка вода вместо гореща вода. Топлата вода може да се чувства успокояващо и релаксиращо, но също така може да изсуши кожата ви и да увреди повърхността на кожата ви.
• Подсушете кожата си. Триенето или търкането на кожата с кърпа може да влоши сухотата и да доведе до дразнене.
• Използвайте овлажнител. Добавянето на влага във въздуха във вашия дом може да помогне за намаляване на сухата кожа.
• Не докосвайте лицето си. Това може да прехвърли мръсотия от ръцете ви към лицето ви, предизвиквайки появата на акне.

Най-добрите измивания за лице

За да контролирате акнето и сухата кожа, изберете измиване на лицето, което е насочено към сухота и чувствителна кожа.

Потърсете специално нежни измивания за лице, които са некомедогенни, без оцветители, без аромати и хидратиращи за суха кожа.

Хидратиращите почистващи препарати включват съставки като глицерин и хиалуронова киселина. Ето няколко високо оценени опции:

Кога да отидете на лекар

Ако кожата ви не се подобри с домашни средства или лекарства без рецепта, посетете дерматолог за съвет как да се справите с акнето, без да причинявате допълнителна сухота.

Те могат да определят причината за сухота и да потвърдят дали имате акне или друго състояние на кожата, като например:

• дерматит
• псориазис
• розацея

Можете да си запазите час с дерматолог във вашия район, като използвате инструмента Healthline FindCare.

Долния ред

Сухата кожа и акнето могат да бъдат разочароваща комбинация, особено след като лекарствата за акне могат да влошат сухотата.

Фокусирането върху повишаването на хидратацията на кожата ви може да бъде ключът към борбата с пробивите.

Ако домашните лечения не работят, потърсете помощ от дерматолог.