Въпроси, които да зададете на Вашия лекар относно желязодефицитната анемия

Какви са рисковите фактори?

Въпреки че всеки може да развие желязодефицитна анемия, някои хора имат по-висок риск. Вашият лекар може да Ви каже дали имате рискови фактори, които увеличават шансовете Ви за анемия. Няколко неща, които увеличават риска от развитие на желязодефицитна анемия включват:

• да бъдеш жена
• като вегетарианец
• често даряване на кръв
• да сте на 65 или повече години

За какви симптоми трябва да внимавам?

Тежестта и симптомите на желязодефицитна анемия варират от човек на човек. Вашето състояние може да е толкова леко, че симптомите му не се забелязват. От друга страна, може да изпитате значителен ефект върху ежедневието си.

Някои симптоми на желязодефицитна анемия включват:

• умора
• слабост
• световъртеж
• главоболие
• бледа кожа
• студени ръце и крака
• възпален или подут език
• чупливи нокти

Ако наскоро сте изпитали някой от тези симптоми, опитайте се да кажете на лекаря си приблизителен график за това кога са започнали, колко дълго са продължили и дали все още ги изпитвате.

Какви видове усложнения може да причини?

Също така е добра идея да говорите с Вашия лекар за всякакви усложнения на вашата анемия, за да разберете колко е важно да продължите лечението.

Някои примери за усложнения от желязодефицитна анемия включват:

• сърдечни проблеми като неравномерен сърдечен ритъм или
  уголемено сърце
• проблеми с бременността като преждевременно раждане и ниска
  тегло при раждане
• повишена чувствителност към инфекции

Какви възможности за лечение може да работят най-добре за мен?

Посъветвайте се с Вашия лекар за различните налични възможности за лечение и кои от тях могат да работят най-добре за Вас. За повечето хора с желязодефицитна анемия ежедневният прием на добавки с желязо е най-ефективният начин за управление на състоянието им.

Вашият лекар може да препоръча доза въз основа на вашите нива на желязо.

Традиционно възрастните с желязодефицитна анемия обикновено приемат 150 до 200 mg на ден, често разпределени в три дози от около 60 mg.

По-нова изследвания предполага, че дозирането на желязо през ден е също толкова ефективно и се усвоява по-добре. Говорете с Вашия лекар коя е най-добрата доза за Вас.

Ако вашият лекар не смята, че тялото ви ще реагира добре на пероралните добавки, той може да препоръча вместо това да приемате желязо интравенозно.

Вашият лекар вероятно ще ви насочи към хематолог, ако имате нужда от интравенозно приложение на желязо. Хематологът ще определи правилната дозировка и ще насрочи среща за прилагане на желязото чрез IV.

Какви странични ефекти мога да очаквам от лечението?

Вие също трябва да говорите с Вашия лекар за видовете нежелани реакции, които да очаквате от Вашето лечение на анемия.

Високите дози перорални добавки с желязо понякога могат да доведат до стомашно-чревни (GI) симптоми като запек, диария, гадене и повръщане. Може също да забележите, че изпражненията ви са по-тъмни от обикновено, което е нормално.

Страничните ефекти от интравенозно приложение на желязо са редки, но понякога могат да включват болки в ставите и мускулите, сърбеж и копривна треска.

Ако започнете да изпитвате някакви сериозни нежелани реакции след започване на лечението, незабавно уведомете Вашия лекар. Примери за сериозни странични ефекти са:

• болка в гърдите
• неравномерен сърдечен ритъм
• затруднено дишане
• силен метален вкус в устата

Колко скоро лечението ми ще започне да действа?

Периодът на възстановяване при желязодефицитна анемия е различен за всеки, но Вашият лекар може да е в състояние да Ви даде оценка. Обикновено хората с желязодефицитна анемия започват да забелязват разлика след първия месец от приема на добавки. Възможно е също така да започнете да се чувствате по-добре в рамките на няколко седмици.

Ако сте приемали същата доза добавки с желязо в продължение на шест месеца или повече и не сте забелязали разлика в симптомите си, говорете с Вашия лекар за смяна на лечението.

Мога ли да направя някакви промени в начина на живот, които биха могли да помогнат?

Вашият лекар може да е в състояние да предложи няколко промени в начина на живот, които биха могли да помогнат за ускоряване на лечението. Една от най-честите промени в начина на живот, препоръчвани за хора с желязодефицитна анемия, е приемането на здравословна диета, богата на желязо и витамини.

Примерите за богати на желязо храни включват:

• червено месо
• Морска храна
• домашни птици
• боб
• листни зеленчуци като спанак
• обогатени с желязо зърнени храни, тестени изделия и хляб

Витамин С помага за усвояването на желязото. Опитайте се да комбинирате храни или напитки с високо съдържание на витамин С с вашето желязо.

Вземането за вкъщи

В повечето случаи желязодефицитната анемия е лесно лечима. Колкото по-рано говорите за това с Вашия лекар, толкова по-бързо ще можете да управлявате нивата на желязо и да намалите риска от развитие на усложнения.

Тези въпроси са само отправна точка. Попитайте Вашия лекар за всички въпроси, които може да имате относно анемията или добавките с желязо.

Всички въпроси са добри въпроси, когато става въпрос за вашето здраве.