Хората, които имат диабет тип 1, могат да живеят дълго, здравословно. Ще трябва да следите отблизо нивата на кръвната си захар. Вашият лекар ще Ви даде диапазон, чиито цифри трябва да останат в рамките на това. Настройте инсулина, храната и дейностите си, ако е необходимо.
Всеки с диабет тип 1 трябва да инжектира инсулин, за да контролира кръвната си захар.
Инжектиране на инсулин за лечение на диабет тип 1
Когато Вашият лекар говори за инсулин, те ще споменат три основни неща:
- „Начало“ е колко време отнема на инсулина да достигне кръвта Ви и да започне да понижава кръвната Ви захар.
- „Peak time“ е времето, когато инсулинът прави най-много работа по отношение на понижаването на кръвната захар.
- „Продължителност“ е колко дълго инсулинът продължава да работи след началото.
Предлагат се няколко вида инсулин.
- Бързодействащият инсулин започва да действа след около 15 минути. Този тип инсулин достига своя връх около 1 час след приемането му и продължава да работи от 2 до 4 часа.
- Редовният или краткодействащ инсулин започва да работи за около 30 минути. Този тип инсулин достига максимум между 2 и 3 часа и продължава да работи 3 до 6 часа.
- Междинно действащият инсулин няма да попадне в кръвта Ви за 2 до 4 часа след инжектирането. Този тип инсулин достига максимум от 4 до 12 часа и работи от 12 до 18 часа.
- Дългодействащият инсулин отнема няколко часа, за да влезе във вашата система и трае около 24 часа.
Вашият лекар може да започне с инжектиране на два вида инсулин, два пъти на ден. По-късно може да се наложи да Ви инжектират повече пъти.
Повечето инсулин се съхраняват във флакон. Изваждате инсулина със спринцовка, която има игла в края, и си инжектирате сами. Някои видове инсулин се съхраняват в писалка. Вдишва се друг вид инсулин. Можете също така да получите инсулин от помпа. Това е устройство, което носите и изпраща инсулин в тялото ви през малка тръба. Вашият лекар ще ви помогне да изберете най-добрия вид инсулин и метода за доставяне на инсулин в тялото ви.
Промени в начина на живот при лечение на диабет тип 1
Упражненията са важна част от лечението на диабет тип 1. Но това не е толкова просто, колкото да избягате. Упражнението влияе върху нивата на кръвната Ви захар. Така че трябва да балансирате дозата си на инсулин и храната, която ядете, с каквато и да е дейност, дори и с прости задачи около къщата или двора.
Знанието е сила. Проверете кръвната си захар преди, по време и след дадена дейност, за да разберете как тя ви влияе. Някои неща ще накарат нивата на кръвната Ви захар да се повишат; но други неща няма. Можете да намалите дозата си на инсулин или да закусите с въглехидрати, за да предотвратите спадане на нивото на кръвната захар.
Ако нивото на кръвната Ви захар е високо – над 240 mg / dL – трябва да направите тест за кетони. Кетоните са киселините, които могат да се получат от високите нива на захар.
Също така ще трябва да разберете как храната влияе на кръвната Ви захар. След като знаете ролята на въглехидратите, мазнините и протеините, можете да изградите план за здравословно хранене, който помага да контролирате нивото на кръвната си захар. Преподавател по диабет или регистриран диетолог може да ви помогне да започнете.
.
Discussion about this post