Какво причинява урината да мирише на пуканки и как се лекува това?

1. Диабет

Напредналият диабет понякога може да причини силна, сладко миришеща урина. Това се дължи на захарта и кетоните, които са се натрупали в урината ви.

Въпреки че това може да се случи при хора, които вече са диагностицирани с диабет, обикновено засяга хора, които преди това не са били диагностицирани.

Вашият лекар може да диагностицира високи количества захар или кетони с обикновен тест за анализ на урината.

Други симптоми на недиагностициран диабет включват:

• прекомерна жажда
• повишено уриниране
• замъглено зрение
• изтръпване на ръцете или краката
• бавно заздравяващи рани
• чести инфекции
• отслабване
• умора
• Зачервени, подути или нежни венци

Какво можеш да правиш

Управлението на диабета е от решаващо значение. Вашият лекар може да предпише инсулин, за да помогне за регулиране на кръвната захар в тялото ви, и да ви препоръча да следвате диета с ниско съдържание на въглехидрати и захари.

Намаляването на кръвната Ви захар е от съществено значение за контролиране на състоянието. Това също ще помогне за намаляване на захарта и кетоните, съхранявани в тялото, което ще позволи на урината ви да се върне към нормалното.

2. Диета

Ако сте забелязали, че урината ви току-що е започнала да мирише на пуканки, запитайте се дали наскоро сте направили промени в диетата си.

Всички храни съдържат свои собствени уникални комбинации от химически съединения и промяната в диетата може да доведе до промяна в миризмата на урината.

Някои често срещани храни, които могат да накарат урината ви да мирише на пуканки, включват:

• пуканки (няма изненади!)
• големи количества протеин, който е с високо съдържание на кетони
• кафе, което съдържа големи количества химични съединения, които напускат тялото чрез урината

Какво можеш да правиш

Ако ядете или пиете неща, които карат урината ви да мирише на пуканки, опитайте да увеличите приема на вода. Това ще разреди концентрацията на химикали в урината ви и ще помогне за значително намаляване на миризмата.

Храненето на добре балансирана диета и намаляването на тригерните храни също са от съществено значение за предотвратяване на придвижването на миризмата на пуканки.

3. Дехидратация

Урината съдържа два основни компонента: вода и отпадъчни химикали, напускащи тялото.

Когато се дехидратирате, разликата между тези два компонента става по-малка, което прави концентрацията на отпадъчните химикали по-силна. Това кара урината да мирише по-силно. Ако химикалите имат аромат на пуканки, ще го забележите веднага.

Други симптоми на дехидратация включват:

• слабост
• световъртеж
• суха уста
• намалено уриниране
• объркване

Какво можеш да правиш

Ако сте дехидратирани, започнете незабавно да пиете повече вода. Повечето възрастни трябва да се стремят да пият поне осем различни порции от осем унции течности всеки ден.

Кафето и алкохолните напитки не са включени в тези осем унции; и двете са диуретици и всъщност могат да ви дехидратират повече. Ако пиете едно от двете, добавете повече вода към ежедневието си, за да ги противодействате.

4. Някои лекарства

Точно като храната, лекарствата са мощна комбинация от химични съединения, които са предназначени да предизвикат промени в тялото. В много случаи останките от тези съединения могат да причинят промени в урината. Антибиотиците са честа причина за промени в миризмата на урината, но много лекарства могат да причинят този ефект.

Какво можеш да правиш

Както при повечето други причини в този списък, поддържането на хидратация ще помогне за намаляване на концентрацията на съединения в урината и по този начин ще намали миризмата на пуканки.

Ако миризмата на пуканки продължава след една седмица, помислете за разговор с Вашия лекар за алтернативни лекарства, които можете да използвате.

Дали е признак на бременност?

Урината, която мирише на пуканки, обикновено не е признак на ранна бременност.

Въпреки това, бременните жени могат да получат други промени в урината си. Някои жени изпитват промени през първия си триместър, някои изпитват промени само през последния триместър, а други забелязват промени през цялата си бременност.

Може да сте по-чувствителни към миризмата по време на бременност поради увеличаването на хормоните. Миризмата може просто да изглежда по-силна или може да успеете да откриете химически концентрации, които преди не бихте забелязали.

Кога да видите Вашия лекар

Ако сте забелязали, че урината ви мирише на пуканки, това може да е просто временно. Дайте няколко дни, за да видите дали миризмата отшумява. Ако знаете основната причина – като определена храна, която изглежда я задейства – избягвайте причината междувременно.

Ако симптомите Ви не са отзвучали след три или четири дни, уговорете час, за да посетите Вашия лекар. Те ще могат да направят бърз тест за анализ на урината, за да проверят за диабет, бременност или други състояния.

Ако изпитвате други симптоми на диабет, като изтръпване на ръцете и краката, замъглено зрение или прекомерна жажда, уговорете час, за да посетите Вашия лекар възможно най-скоро.