Общ преглед
Ако живеете с тежка астма и изглежда не можете да получите облекчение от симптомите си, може да се чудите какви опции имате. Няколко малки проучвания показват, че билковите добавки могат да облекчат симптомите на астма. Тези билки варират от тези, които се намират в килера ви, до обичайните билки за традиционна китайска медицина.
Комбинирането на билки с вашите традиционни лекарства за астма е известно като допълнителна терапия. Използването само на билкови лечения без традиционни лекарства е алтернативна терапия. Не трябва да използвате допълнителни или алтернативни терапии за астма, без първо да говорите с Вашия лекар.
Лечението на тежка астма изисква комбинация от лечения за намаляване и контрол на симптомите. Вероятно ще трябва да използвате лекарства с рецепта в допълнение към билковите лечения.
Ето пет билки и добавки, за които някои твърдят, че могат да облекчат симптомите на астма, но първо, нека да разгледаме рисковете.
Рискове от лечение с билки
Имайте предвид, че всички тези билки изискват повече научни изследвания, за да докажат тяхната ефективност.
Използването на билки за астма може да носи рискове. Винаги следвайте своя план за лечение на астма и обсъждайте всички промени в плана с Вашия лекар.
Запомнете следното, преди да започнете да приемате каквито и да било билкови добавки:
- Никое билково лечение няма убедителни доказателства в подкрепа на неговата ефикасност при подобряване на симптомите на астма или белодробната функция. Също така, проучване, показващо ефикасност при животни, не означава непременно, че ще работи и при хора.
- Някои билки могат да попречат на традиционните лекарства за астма и да причинят усложнения или неефективност.
- Билковите добавки не се регулират от FDA. Това означава, че те не са прегледани от нито един управителен орган, нито са опаковани с препоръчани дози. Добавките може да са с лошо качество или замърсени с други вещества.
- Билките могат да причинят алергични реакции и децата могат да реагират различно на тях. Не давайте билки на деца, без да говорите с лекар. Също така, бъдете внимателни, ако сте бременна или кърмите.
1. Куркума
Може вече да имате тази ярко жълта подправка в килера си за приготвяне на ароматни къри и други ястия. Куркумата получава цвета си от куркумин. Този естествен оцветител може също да намали възпалението.
Куркумата може да помогне при артрит и дори рак. Във връзка с астмата, едно
Изследователите установиха, че добавката помага за намаляване на обструкцията на дихателните пътища и може да бъде полезно допълнително лечение за астма. Имайте предвид, че това е само едно малко проучване и са необходими повече изследвания, за да се определят ползите и рисковете.
2. Женшен и чесън
Женшенът и чесънът са често срещани билки и се предлагат в различни форми на добавки.
Женшенът е растение от Азия, за което някои хора твърдят, че имат
Малък
Изследването излага плъховете на вещество, което засяга белите дробове. Изследователите дадоха на някои от плъховете женшен и чесън по време на експозицията. Тези, на които са получавали билките, са имали намалени симптоми и възпаление, за разлика от другата група.
И все пак са необходими повече изследвания върху хора, за да се докаже ефективността на тези билки.
3. Китайски билкови комбинации
През последните няколко десетилетия изследователите са изследвали ефективността на билковите комбинации от традиционната китайска медицина за астма.
Комбинацията, наречена интервенция с билкова медицина против астма (ASHMI), е една от тях. Тази смес включва lingzhi (гъба), gan cao (корен от женско биле) и ku shen (корен от софора). Някои твърдят, че тази комбинация от билки може да намали свиването и възпалението на дихателните пътища и да поддържа нивата на кортизол нагоре, за разлика от стероидните лекарства.
Някои проучвания са изследвали ефективността на ASHMI. Едно проучване върху мишки
В друг
Има и други комбинации от китайски билки, които могат да бъдат полезни при лечението на астма, като модифицирания Mai Men Dong Tang. А
Въпреки това липсват изследвания, тъй като много от тези проучвания се правят върху животни или с малки групи участници.
4. Черно семе
Тази подправка е известна още като черен кимион. някои
едно
5. Скъпа
Това сладко и естествено вещество може да помогне за различни аспекти на вашата астма. Медът може да изглади дихателните ви пътища и да намали гъделичкането, което ви кара да кашляте. Възрастните могат да приемат две чаени лъжички мед през нощта, за да намалят кашлицата.
Можете дори да влеете мед с билки като куркума, за да облекчите повече симптомите си.
Доказано е, че медът помага при симптомите на астма при зайци. В един
Все пак това не означава, че медът може да помогне на симптомите на астма при хората. Необходими са допълнителни изследвания, за да се определи дали този метод за разпределяне на мед може да помогне на хората с астма.
За вкъщи
Някои хора твърдят, че тези билки могат да бъдат полезни като допълнително лечение на астма, но всички изискват значителни допълнителни изследвания, за да потвърдят ползите им.
Не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да добавите каквито и да е билки в плана си за лечение. Добавянето на билки без указанията на Вашия лекар може да влоши астмата Ви или да причини други здравословни усложнения.
Discussion about this post