Какво представлява тестът за 25-хидрокси витамин D?
Витамин D помага на тялото ви да абсорбира калция и да поддържа здрави кости през целия си живот. Вашето тяло произвежда витамин D, когато слънчевите UV лъчи контактуват с кожата ви. Други добри източници на витамин включват риба, яйца и обогатени млечни продукти. Предлага се и като хранителна добавка.
Витамин D трябва да премине през няколко процеса в тялото ви, преди тялото ви да може да го използва. Първата трансформация се случва в черния дроб. Тук тялото ви превръща витамин D в химикал, известен като 25-хидроксивитамин D, наричан още калцидиол.
Тестът с 25-хидрокси витамин D е най-добрият начин за наблюдение на нивата на витамин D. Количеството на 25-хидроксивитамин D в кръвта ви е добър показател за това колко витамин D има тялото ви. Тестът може да определи дали нивата на витамин D са твърде високи или твърде ниски.
Тестът е известен също като 25-ОН тест за витамин D и тест за калцидиол 25-хидроксихолекалцифоерол. Той може да бъде важен индикатор за остеопороза (костна слабост) и рахит (костна малформация).
Защо се прави тест с 25-хидрокси витамин D?
Вашият лекар може да поиска 25-хидрокси витамин D тест по няколко различни причини. Това може да им помогне да разберат дали твърде много или твърде малко витамин D причинява костна слабост или други аномалии. Той може също така да наблюдава хора, които са изложени на риск от недостиг на витамин D.
Тези, които са изложени на висок риск от ниски нива на витамин D, включват:
- хора, които не се излагат много на слънце
- възрастни възрастни
- хора със затлъстяване
- бебета, които са само на кърма (формулата обикновено е обогатена с витамин D)
- хора, които са претърпели операция на стомашен байпас
- хора, които имат заболяване, което засяга червата и затруднява организма да абсорбира хранителни вещества, като болестта на Crohn
Вашият лекар може също да поиска да направите тест за 25-хидрокси витамин D, ако вече са ви диагностицирали дефицит на витамин D и искате да видите дали лечението работи.
Как се провежда тестът за 25-хидрокси витамин D?
Вашият лекар ще Ви каже да не ядете нищо четири до осем часа преди изследването.
Тестът за 25-хидрокси витамин D изисква общ кръвен тест. Вашият доставчик на здравни грижи ще изтегли кръв от вена на ръката ви с помощта на игла. Бързото убождане с пръст повече от вероятно ще осигури достатъчно за кръвна проба при деца и кърмачета.
Оценка на резултатите от 25-хидрокси тест за витамин D
Резултатите ще зависят от вашата възраст, пол и използваните методи за тестване. Резултатите също могат леко да варират в различните лаборатории.
Според
- дефицит: по -малко от 30 nmol/L (12 ng/mL)
- потенциален дефицит: между 30 nmol/L (12 ng/mL) и 50 nmol/L (20 ng/mL)
- нормални нива: между 50 nmol/L (20 ng/mL) и 125 nmol/L (50 ng/mL)
- високи нива: по -високи от 125 nmol/L (50 ng/mL)
Ако нивата на витамин D са ниски и имате симптоми на костна болка, лекарят може да препоръча специално сканиране, за да провери костната плътност. Лекарите използват това безболезнено сканиране, за да оценят здравето на костите на човек.
Ниските нива на 25-хидрокси витамин D в кръвта обикновено означават едно (или повече) от следните:
- не ядете балансирана, пълноценна диета
- червата ви не усвояват правилно витамина
- не прекарвате достатъчно време навън, за да поемете адекватни нива на витамин D чрез излагане на слънце
Някои доказателства свързват дефицита на витамин D с по -висок риск от някои видове рак, имунни заболявания и сърдечно -съдови заболявания.
Високите нива на витамин D в кръвта обикновено са резултат от приемането на твърде много витаминни хапчета и други хранителни добавки. Високите дози витамин D могат да доведат до състояние, наречено хипервитаминоза D. Хипервитаминозата е рядко, но сериозно състояние, което може да ви изложи на риск от чернодробни или бъбречни проблеми.
Високите нива рядко се дължат на консумацията на твърде много витамин чрез храни или излагане на слънце.
Вашият лекар ще Ви помогне да обясните резултатите от Вашия тест и да определи дали имате недостиг на витамин D.
Рискове от 25-хидрокси витамин D тест
Както при всеки рутинен кръвен тест, рисковете от 25-хидрокси витамин тест са минимални и включват:
- прекомерно кървене
- замаяност
- малък шанс за инфекция, когато иглата пробие кожата ви
Outlook
Витамин D е жизненоважен за организма. Недостигът на всяка възраст може да причини проблеми. Вашият лекар може да препоръча добавки или други възможности за лечение, ако имате много дефицит. Яденето на храни, които съдържат витамин D в допълнение към добавянето на добавки към вашия режим, може да помогне за поддържане на стабилни нива на витамин D.
Discussion about this post