Случват се пробиви. И когато го направят, е трудно да знаеш какво да правиш. Естествено лекарство ли е начинът, по който трябва да отидете или продукт, закупен от магазина, ще свърши работа? Е, зависи от типа акне и вашия тип кожа.
Ето вашите възможности – от измислици от „Направи си сам“ до лечения на цени в аптеките, които помагат за успокояване на възпалението, борба с бактериите и отпушване на порите.
5 домашни рецепти за борба с акнето
Може да има много допринасящи фактори, когато става въпрос за акне. Основната причина е мазнината и запушените пори, но причините за прекомерното производство на масло и последващото възпаление, подхранвано от бактерии, могат да варират навсякъде от хормони до малки инфекции.
Докато тежкото акне обикновено изисква по-тежко, медицинско повдигане по отношение на лечението, можете да подобрите по-леките обриви с локално приложение.
Ето пет рецепти за натурални съставки и как действат:
1. Смесете заедно 1/2 чаена лъжичка куркума + 1 супена лъжица мед
Оставете за: 10–15 мин
Защо работи: „Куркумата е естествено противовъзпалително средство и може да помогне за намаляване на възпалението в кожата“, казва Дийн Мраз Робинсън, доктор по медицина, FAAD, асистент клиничен професор по дерматология в болницата в Йейл Ню Хейвън и съ-създател на Pure BioDerm.
Прах или растение, куркума може да се превърне в паста за локално приложение. Смесването му с мед, богат на антиоксиданти продукт, който също е естествено антибактериален и антимикробен, може да помогне за успокояване на възпалената кожа и предотвратяване на бъдещи обриви.
2. Смесете 1 до 2 капки масло от чаено дърво във вашата глинена маска
Оставете за: 10-15 минути (не повече от 30)
Защо работи: „Маслото от чаено дърво е изпитано и истинско антибактериално и противовъзпалително средство“, казва Робинсън. Въпреки че изследванията са установили, че е ефективен естествен борец с акне, той може да бъде мощен във високи дози и когато се прилага директно върху кожата. „Бъдете внимателни, тъй като по-високите концентрации могат да дразнят кожата.“
Поради потенциалните му свойства за нарушаване на хормоните, разредете 1 до 2 капки с мед или във вашата маска от калциев бентонит, която създава бариера между кожата и възможните дразнители.
Друг вариант? Смесете няколко капки масло от чаено дърво с 12 капки базово масло, като зехтин, жожоба или сладък бадем. Масажирайте го като овлажнител (избягвайки очите) върху почистена кожа. Оставете за 5 до 8 минути. Използвайте топла кърпа, за да масажирате и продължете с останалата част от рутината си за грижа за кожата (пропуснете тонер, ако го направите).
Имайте предвид, когато тръгвате на пътешествие с масло от чаено дърво, че
3. Хамамелис в розова вода и вашата маска от глина
Оставете за: 10-15 минути (не повече от 30)
Защо работи: Ботанически екстракт, който често се използва като стягащо, хамамелис може да помогне за премахване на излишното масло от кожата. Освен това е естествено антибактериално, а противовъзпалителните му свойства го правят добър вариант за опит за гневни, червени подутини.
За успокояваща кожата маска, която притежава сила за борба с акнето, опитайте да смесите няколко капки хамамелис с вода от роза или бял чай. Използвайте тази вода, за да хидратирате маската си от бентонитна глина. „Избягвайте препарати с алкохол в основата, тъй като той може да обедри кожата и да бъде дразнещ“, съветва Робинсън.
4. Смесете алое вера и куркума или зелен чай
Оставете за: 15–20 мин
Защо работи: „Алоето е естествена успокояваща съставка“, казва Робинсън. „Може да бъде полезно, ако акнето е силно възпалено и раздразнено, за да помогне за успокояване на кожата.
Това растение също има
Смесете го с други мощни съставки като куркума на прах или зелен чай, за да помогнете за контрол на омазняването и чувствителна кожа.
бонус: Алое може да действа и отвътре навън: Едно проучване установи, че пиенето на сок от алое вера може да помогне за подобряване на лекото до умерено акне.
5. Остават овесени ядки, без захар
Оставете за: 20–30 мин
Защо работи: Овесът съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, а овесените трици са добър източник на витамини от В комплекс, витамин Е, протеини, мазнини и минерали.
Сварете овес с вода, както обикновено правите за здравословна закуска, и оставете сместа да се охлади напълно, преди да нанесете върху кожата за сесия с успокояваща маска.
Наистина не можете да сбъркате, когато използвате овесена каша за кожни проблеми, но добавете няколко капки масло от чаено дърво или куркума за комбинирани резултати.
Преди да нанесете нещо върху лицето си…
Уверете се, че кожата ви е добре почистена и порите ви са готови. За да отпуснете кожата си, направете самостоятелна пара с гореща кърпа, за да помогнете за разхлабването на мъртвите кожни клетки и остатъците. Но ако имате розацея, псориазис или тежко акне, попитайте дерматолог. Ако нямате такъв, който да попитате, пропуснете парата, за да избегнете потенциална реакция.
10 най-добри маски за лице за закупуване
Понякога сместа „Направи си сам“ просто не го нарязва. За продукти с по-голяма сила, решението без рецепта може да осигури допълнителен ефект за борба с акнето:
Тайната на ацтеките
Чиста калциева бентонитна глина, този продукт е в основата на много маски за лице срещу акне, направени сами. Това, което обичаме е, че можете да смесвате и добавяте свои собствени съставки (масло от чаено дърво, розова вода, ябълков оцет).
цена: $10,95
Добър за: мазна, но чувствителна кожа, която води до хронично акне
Терапевтична сярна маска Питър Томас Рот Маска за лечение на акне
Продуктът съдържа 10 процента сяра, естествен антимикробен агент, който е бил
цена: $47
Добър за: мазна и склонна към петна кожа
бонус: без сулфати и фталати
Маска за изчистване на себума Dermalogica Medibac
Това лечение съдържа както салицилова киселина, обикновен борец с акне, така и цинк, противовъзпалителен минерал, който може да помогне за облекчаване на зачервяване и дразнене. Глината работи за изтегляне на маслата, докато другите съставки насърчават кожата ви да ексфолира, без да бъде раздразнена.
цена: $38,83
Добър за: хронично акне и възпалена кожа
бонус: без аромати и оцветители
Активен въглен и френска глина на прах за DIY маски и третиране на кожата
Зелената глина и въглен в този продукт могат да помогнат за премахване на излишното масло, докато цинкът се бори със зачервяването и възпалението. Допълнителният витамин С и спирулина ще помогнат за доставянето на антиоксиданти и ще успокоят кожата ви в приятен блясък. Като сух продукт, тази маска може да се смесва с кисело мляко, алое или розова вода за допълнителни ползи.
цена: $14,99
Добър за: чувствителна, мазна, към дехидратирана кожа, предразположена към бели точки
бонус: без парабени и жестокост, вегански и хипоалергенни
Paula’s Choice Radiance Renewal Night Mask с арбутин и ниацинамид
Тази нощна маска съдържа ниацинамид, за който е установено, че е
цена: $36,00
Добър за: суха, скучна, дехидратирана и чувствителна кожа
бонус: без миризми
De La Cruz 10% сярна мехлем, лекарство срещу акне
Сярата отново е вълшебният куршум тук и тази проста обработка без излишни излишни усилия предлага максимална сила на сила.
цена: $6,29
Добър за: третиране на мазна кожа и петна
бонус: без консерванти, аромати и оцветители
Ebanel корейска балонна маска за лице за лице
Сухата или раздразнена кожа може да се почувства съживена с тази детоксикираща маска, която комбинира вулканична пепел и бентонит, заедно със съставки като витамин С и пептиди за хидратиране и възстановяване на кожата с антиоксиданти. Хиалуроновата киселина, колагенът и плодовите екстракти също ще помогнат за омекотяване на кожата на допир.
цена: $13,25
Добър за: дехидратирана, матова и предразположена към акне кожа
бонус: без жестокост и без парабени, сулфати, минерално масло и алкохол
GLAMGLOW SUPERMUD® маска за лечение с активен въглен
Тази култова класическа маска включва набор от киселини, които спомагат за насърчаване на клетъчния оборот и изчистват задръстените пори. Активните съставки включват каолин (мека бяла глина), бадемова киселина (нежен ексфолиант) и евкалипт, които могат да помогнат за насърчаване на заздравяването и намаляване на възпалението.
цена: $59,00
Добър за: дехидратирана, матова и предразположена към акне кожа
бонус: без парабени, сулфати и фталати
10-минутна маска Origins Out of Trouble™
Ако излишното масло е в основата на вашия пробив, този продукт може да помогне за решаването на проблема с активни съставки като цинк и сяра.
цена: $26,00
Добър за: комбинирана и мазна кожа
бонус: сертифицирано чисто, без сулфати, парабени, формалдехиди, минерално масло и др
Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask
Мазният тен също може да се възползва от тази маска от глина, която дори може да се използва като лечение на място. Активните съставки включват вулканична пепел, каолин, бентонитни глини и млечна киселина, ефективен естествен ексфолиант.
цена: $14,88
Добър за: комбинирана и мазна кожа със запушени пори
бонус: сертифицирано чисто, без сулфати, парабени, формалдехиди, минерално масло и др
Как да запазите кожата си силна
След като приключите с маскирането, важно е да коригирате рутината си, за да позволите на кожата ви да си почине и да се излекува. Уверете се, че избягвате всякакви дразнители или пречки, които могат да саботират успеха ви.
Например:
- Ако сте избрали лечение с високо съдържание на киселина, избягвайте да нанасяте друг вид киселина върху кожата си този ден.
- Избягвайте прекомерното миене на кожата преди или след лечението.
- Избягвайте да използвате активни съставки за борба с акнето във всяка стъпка от рутината си.
- Винаги нанасяйте овлажнител – и винаги, винаги използвайте слънцезащитен крем, преди да излезете навън.
Въпреки че маскирането може да бъде чудесен начин за борба с пъпките, трябва да маскирате само веднъж или два пъти седмично. Не искате да изсушите напълно кожата си или да отнемете естествената й способност да се бори с акне и петна.
Повечето от маските, споменати по-горе, са чудесни процедури за лечение на място или седмични мерки за поддръжка, но се уверете, че имате стабилен режим за борба с акнето за ежедневната си рутина.
Мишел Константиновски е базирана в Сан Франциско журналистка, маркетинг специалист, писател-призрак и възпитаник на Университета по журналистика в Бъркли. Тя е писала подробно за здравето, образа на тялото, забавленията, начина на живот, дизайна и технологиите за търговски обекти като Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine и др.
Discussion about this post