Хамамелис за коса: ползи, рецепти и как да се използва

Какво е?

Хамамелисът идва с дълга биография на предимства и история.

Екстрактът идва от листата и кората на Hamamelis virginiana растение, произхождащо от Северна Америка и Япония. Има дълга история на използване от коренното население на Северна Америка за лечение на малки рани и възпалителни кожни проблеми.

Интересното е, че хамамелисът е един от малкото растителни продукти, одобрени от Администрацията по храните и лекарствата (FDA).

Ползи за косата

Хамамелисът придобива признание в грижата за косата заради способностите си за намаляване на мазнините.

Според сертифицирания дерматолог и експерт по естетика д-р Кавита Маривала, FAAD, хамамелисът е мощен успокояващ агент.

„Хамамелисът е естествено стягащо средство, което често се използва за успокояване на раздразнена и зачервена кожа, което е точно това, което би направил за скалпа ви“, казва Маривала.

Ако имате проблеми с мазна или мазна коса или сухота или пърхот по скалпа, хамамелисът може да е правилният вариант за вас.

За растеж на косата

Няма много изследвания за използването на хамамелис за растеж на косата. Въпреки това, много хора споделят анекдотично за способността на хамамелис да предотвратява загубата на коса.

Едно проучване свързана загуба на коса или алопеция с розацея, хронично кожно заболяване, което включва малки, пълни с гной подутини по кожата. Установено е, че хамамелисът е ефективен като терапия с рецепта за умерена до тежка розацея.

Хамамелисът може потенциално да предотврати загубата на коса, като успокои дразненето в космените фоликули, което инхибира растежа на косата.

И все пак са необходими повече изследвания, за да се определи дали хамамелисът е ефективно лечение за растеж на косата.

За изсветляване на косата

Когато става въпрос за това дали хамамелисът може да изсветли косата, отговорът вероятно е не. Няма изследвания в подкрепа на това твърдение и няма никакви съединения в хамамелис, които биха допринесли за изсветляването на косата.

Въпреки това, косата ви може виж по-лека, ако стане много суха поради прекомерна употреба на хамамелис. Това е нещо, което трябва да имате предвид, особено ако вече имате доста суха коса.

За обезкосмяване

Хамамелисът не се използва за епилация, но обикновено се използва след лечение за епилация.

Хамамелисът се нанася върху кожата след епилация, за да се намали зачервяването и подуването, като същевременно се охлажда и възстановява естествения pH баланс на кожата.

Като стягащо средство, хамамелисът стяга кожата, което ускорява заздравяването след лечението.

Ползи за скалпа

Хамамелисът предлага много ползи за скалпа, включително:

• намаляване на омазняването
• намаляване на лющене
• успокояване на възпалението

Намалява омазняването

Има причина, поради която тонерите от хамамелис често се използват за мазна и склонна към акне кожа. Противовъзпалителните и контролиращи себума свойства, както и стягащият характер на хамамелис, намаляват омазняването на кожата, включително скалпа.

Намалява лющенето

Пърхотът може да е резултат от дразнене на скалпа, но понякога се появява лющене поради омазняване и натрупване на продукти. Хамамелисът може да помогне за премахване на двата проблема като естествен почистващ и противовъзпалително средство.

Успокоява възпалението

Възпалението може да се прояви по няколко начина, като:

• сърбеж
• лющене
• болка
• зачервяване
• мащабиране

Има много научни доказателства, че хамамелисът помага при дразнене и възпаление.

В проучване от 2014 г, 1373 души откриха, че шампоан на базата на хамамелис е много ефективен за облекчаване на дразненето. Установено е, че хамамелисът е успешно лечение за зачервяване на скалпа и също така е отбелязано като ефективно естествено средство за лечение на симптоми на чувствителност на скалпа поради състояния като псориазис или екзема.

А Проучване от 2017 г установи, че хамамелисът е ефективно и добре поносимо лечение на възпаление.

Почиства скалпа

Хамамелисът също може да облекчи сърбежа, както и да контролира лющенето и натрупването на мазнина. Това го прави чудесен вариант за почистване, особено за стилове като плитки или усуквания.

„Сухият скалп често води до нежелан лющещ се пърхот и дразнене, което прави хамамелисът идеалното решение поради естествените му успокояващи свойства“, казва Маривала. „Хамамелисът също е от полза за мазната коса, тъй като е известно, че абсорбира излишното масло, което води до пълна, лъскава коса.

Необходими са обаче допълнителни изследвания, за да се оцени ефективността на хамамелис при лечението на тези състояния.

Може ли да помогне при гъбички на скалпа?

Когато става въпрос за гъбички по скалпа, няма много изследвания, които да предполагат, че хамамелисът е ефективно лечение.

Въпреки това, има много начини за предотвратяване на гъбичките на скалпа, които обикновено са под формата на гъбична инфекция, включително поддържане на скалпа чист и сух. Използването на хамамелис в рутината ви за грижа за косата може да ви помогне да поддържате скалпа си чист, което може да помогне за предотвратяване на гъбички.

Как се използва

Когато избирате продукт, уверете се, че избирате хамамелис без алкохол. Алкохолът може да изсуши скалпа ви.

Когато прилагате хамамелис директно върху скалпа си, можете да го направите с помощта на капкомер, спрей бутилка или наситен памучен тампон. Който и метод да изберете, следвайте стъпките по-долу:

1. Капнете, напръскайте или напръскайте хамамелис върху линията на косата и разделете.
2. Оставете хамамелис да действа за 5 до 10 минути.
3. Измийте косата си с шампоан както обикновено.

Ако имате чувствителен скалп, можете да разредите хамамелис с вода. Внимателно го потупайте в линията на косата си и го оставете да попие. Не е необходимо миене с шампоан. Правете това не повече от един до два пъти седмично.

Можете също да изберете продукти, съдържащи хамамелис.

Yes to Tea Tree Pre-Shampoo Scalp Scrub е нежен захарен скраб, който осигурява облекчение за сух, сърбящ скалп преди измиване с шампоан.

Шампоанът от хамамелис на Grandpa Soap Co. е чудесен вариант за премахване на натрупвания от продукти от косата и фоликулите, а стягащият ефект може да помогне за намаляване на къдравостта.

OGX Extra Strength Refreshing Scalp + Teatree Mint Shampoo е ободряващ шампоан, направен с масла от чаено дърво и мента, комбинирани с хамамелис. OGX също така предлага a Освежаващ скалп + Teatree Mint Scalp Treatment, направен с хамамелис.

Рецепти

Има много рецепти, които можете да приготвите сами с помощта на хамамелис. Те могат да станат част от вашата редовна рутина за грижа за косата.

Направи си сам спрей за скалп от хамамелис

Комбинация от етерични масла, масло от конопено семе и хамамелис може да създаде прекрасен тоник за коса за дълбоко овлажняване на косата и скалпа и увеличаване на еластичността, обема и блясъка.

Съставки

• 3 супени лъжици хамамелис без алкохол
• 1 ч.л. конопено масло или масло по избор
• 10 капки всяко от безопасните за скалпа етерични масла, като лавандула или мента
• 4 унции. стъклена бутилка със спрей
• дестилирана вода

Упътвания

1. Добавете хамамелис и масло от конопено семе към бутилката със спрей
2. Напълнете бутилката до края на пътя с дестилирана вода, оставяйки един инч или повече отгоре.
3. Добавете етерични масла.
4. Разклатете внимателно, за да се смесят.

Докато изследванията показват, че има ползи за здравето, FDA не наблюдава и не регулира чистотата или качеството на етеричните масла. Важно е да говорите с медицински специалист, преди да използвате етерични масла. Не забравяйте да проучите качеството на продуктите на дадена марка. Винаги правете пластичен тест, преди да опитате ново етерично масло.

Лесен шампоан от хамамелис без рецепта

За да използвате хамамелис върху косата си, всъщност не е нужно да правите нищо. Просто използвайте любимия си шампоан и добавете няколко капки хамамелис без алкохол.

1. Добавете няколко капки хамамелис без алкохол към количеството шампоан, което обикновено използвате.
2. Смесете добре.
3. Масажирайте скалпа както обикновено.
4. Изплакнете и подредете както обикновено.

По-добре е да смесвате хамамелис в шампоана си, а не в балсама, тъй като шампоанът се използва повече върху скалпа.

Направи си сам рецепта за шампоан от хамамелис

Ако искате пълна DIY рецепта за шампоан от хамамелис, това е чудесен вариант.

Съставки

• 1/2 чаша кокосово мляко
• 1 супена лъжица масло от жожоба
• 2 супени лъжици гел от алое вера
• 1/2 чаша течен кастилски сапун, като При д-р Бронер
• 1 супена лъжица Thayers Кокосова вода Хамамелис Тоник за лице
• 10 капки етерично масло, безопасно за скалпа, като лавандула (по избор)

Упътвания

1. Смесете всички съставки, докато се смесят добре в купа.
2. Изсипете в съд с капак.
3. За да използвате, просто измийте косата си с шампоан както обикновено.

Безопасност

Според Mariwalla, хамамелисът е относително безопасна, естествена съставка. Понякога може да причини изсушаване, което означава, че е най-добре да направите пластичен тест, преди да го приложите върху скалпа си.

Също така е добра идея да се консултирате с вашия дерматолог, за да сте сигурни, че хамамелисът е подходящ за вас.

Има много доказателства, потвърждаващи, че хамамелисът е добро допълнение към рутината ви за грижа за косата, особено заради неговите противовъзпалителни свойства.

И все пак са необходими повече изследвания, за да се потвърди пълният спектър от предимства.

Като се има предвид, че хамамелисът обикновено е безопасен за употреба, вероятно няма нищо лошо да го изпробвате, за да видите дали работи за вас. Не забравяйте първо да направите пластичен тест и, ако се притеснявате, консултирайте се с вашия дерматолог.

Ашли Хъбард е писател на свободна практика със седалище в Нашвил, Тенеси, фокусиращ се върху устойчивостта, пътуването, веганството, психичното здраве, социалната справедливост и др. Страстна за правата на животните, устойчивото пътуване и социалното въздействие, тя търси етични преживявания, независимо дали у дома или на пътя. Посетете нейния уебсайт.