Мигрената е неврологично заболяване, което причинява силно главоболие и други симптоми като гадене, повръщане и чувствителност към светлина, звуци и миризми.
Главоболието, свързано с мигрена, може да бъде изтощително. Това може да попречи на хората да ходят на работа или училище и да участват в обичайната си рутина.
В един идеален свят няма да седнете зад волана на кола и да шофирате по време на епизод на мигрена. Физическите ограничения и нарушената мисловна способност могат да направят шофирането опасно.
Реалността обаче е, че много хора с мигрена изпитват нужда да се приберат от работа, да вземат дете след училище или да отидат до лекарския кабинет.
И така, колко небезопасно е шофирането с мигрена и има ли начини за намаляване на рисковете? Ето какво казва науката за шофирането с мигрена.
Какво е мигрена?
Докато повече от
По време на мигренозен епизод много хора ще имат пулсираща, пулсираща болка от едната или двете страни на главата, която се влошава при движение. Това често ги принуждава да се оттеглят от ежедневието си, докато болката премине.
Може също да има етапи на мигрена преди и след епизода, които причиняват:
- мозъчна мъгла
- раздразнителност
- световъртеж
- силна умора
- зрително нарушение
Безопасно ли е да шофирате, ако имате епизод на мигрена?
Въпреки че може да бъде трудно да се избегне шофирането по време на епизод на мигрена, особено ако мигрената ви е хронична и имате чести епизоди, шофирането не се счита за безопасна дейност.
Когато Ви предписва лекарство против мигрена, Вашият лекар или фармацевт ще Ви каже дали някое от лекарствата ще Ви ограничи възможността да шофирате.
Обичайните лекарства като суматриптан могат да ви направят замаяни или сънливи. Лекарствата против гадене също могат да ви направят сънливи.
Лекарите обикновено препоръчват да избягвате шофиране или работа с тежки машини след приема на тези видове лекарства. Всъщност едно по-ново лекарство, ласмидитан, има конкретно предупреждение, че не можете да шофирате или да работите с тежки машини поне 8 часа след приемането му.
Когато става въпрос за оценка на вашите собствени симптоми спрямо способността ви да шофирате, може да стане трудно. Може да се чувствате уверени в способността си да пътувате безопасно.
Но Американската фондация за мигрена съветва хората с мигрена да избягват шофиране по време на всеки етап от епизода на мигрена, тъй като симптомите могат внезапно да се влошат.
Как мигрената влияе върху способността ви да шофирате?
Има няколко симптома на мигрена, които могат да направят шофирането небезопасна дейност. Ето някои от най-често срещаните, заедно с това как пречат на шофирането.
Гадене и повръщане
Гаденето е достатъчно трудно за справяне по време на шофиране. Почти невъзможно е да задържите очите си на пътя, докато активно повръщате.
замаяност
Замаяността е често срещан симптом на мигрена и може да се влоши при чести движения на главата.
Този тип вестибуларно нарушение може да затрудни шофирането. Според а
Зрителни смущения
Ако възникне мигренозен епизод с аура, може да изпитате зрителни смущения, като:
- мигащи светлини
- виждане на петна или звезди
- временна частична загуба на зрение
Тези смущения могат да повлияят на способността ви да оценявате заобикалящата ви среда по време на шофиране.
Мозъчна мъгла
Епизодите на мигрена често включват редица когнитивни увреждания, като:
- загуба на паметта
- забавен или объркан говор
- затруднено концентриране
Тази мозъчна мъгла може да затрудни безопасното придвижване от едно място на друго, докато сте зад волана.
Чувствителност към светлина и звук
Кабината на автомобила е с повишена чувствителност към светлина и звук. Това може да ви затрудни да държите очите си отворени, насочени към пътя и фокусирани върху околната среда.
Сънливост
Сънливостта и пътните сблъсъци вървят ръка за ръка. Тъй като мигрената може да причини силна умора и сънливост, може да е физически невъзможно да останете бдителни и будни достатъчно, докато шофирате, за да предпазите себе си и другите в безопасност.
Слабост
Това е по-рядко срещано, но има вид мигрена, която причинява аура, включваща слабост от едната страна на тялото: хемиплегична мигрена. Симптомите му често приличат на инсулт.
Ако не можете да контролирате физическите си движения на който и да е етап от епизода на мигрена, не можете безопасно да шофирате превозно средство.
Законно ли е да шофирате с епизод на мигрена?
Въпреки че не е най-безопасният избор да шофирате по време на епизод на мигрена, това е законно във всичките 50 американски щата.
За разлика от други неврологични състояния (като епилепсия, нарколепсия и гърчове), диагнозата мигрена не идва с никакви допълнителни стъпки или ограничения, като например:
- автоматични ограничения
- изисквания за докладване на лекаря
- необходимост от физически преглед или освобождаване от лекар за получаване на шофьорска книжка
Държавните закони обаче се различават по отношение на това кои лекарства и медицински състояния изискват лицензионни ограничения – и това, че нещо е законно, не означава, че винаги е безопасно.
Не забравяйте да се консултирате с Департамента за моторни превозни средства (DMV) на вашия щат, ако имате въпроси. Можете също така да попитате Вашия лекар дали има притеснения относно способността Ви да шофирате, докато приемате някакви предписани лекарства.
Какво да направите, ако имате мигрена по време на шофиране
Ако епизодът на мигрена започне или се влоши, докато сте зад волана, има начини за смекчаване на рисковете.
Можеш:
- Спрете някъде на безопасно място и се опитайте да изчакате най-лошите си симптоми, като затворите очи и си починете или заспите.
- Паркирайте колата си на безопасно място и се обадете за превоз от приятел или член на семейството, споделете пътуване или такси.
- Шофирай бавно. Включете аварийните светлини или карайте в крайната дясна лента.
- Спрете и вземете лекарствата, които имате под ръка, или спрете в аптеката за болкоуспокояващи без рецепта. Проверете дали някое от тези лекарства влошава шофирането. Ако можете, попитайте фармацевт.
- Регулирайте сензорния си вход, докато шофирате. Отворете прозорците или включете климатика, изключете радиото, сложете слънчеви очила или намалете сенниците си.
- Спрете за чести почивки. Дайте си възможност да си починете.
В крайна сметка, ако имате мигрена и знаете, че е възможен епизод преди или по време на шофиране, помислете за възможностите си и имайте план за това какво можете да направите, за да управлявате симптомите си или да избегнете изцяло шофирането.
Дръжте лекарства в колата, знайте къде можете да спрете безопасно по маршрута си и имайте предвид няколко души, на които можете да се обадите, ако имате нужда от превоз.
Можете ли да предотвратите епизодите на мигрена по време на шофиране?
За някои хора шофирането само по себе си предизвиква мигрена. Може да сте се чувствали добре, когато сте излизали от къщата, но сега, когато шофирате по магистралата – със слънчева светлина, отразяваща се от предното стъкло и миризма на изгорели газове, проникващи в колата ви – вие се борите.
Ако това звучи като вас, най-добрата стратегия за избягване на мигренозни епизоди по време на шофиране е да идентифицирате причините за мигрена.
Тъй като мигрената може да дойде с чувствителност към светлини, звуци и миризми, помислете дали някои от тези сензорни сигнали е по-вероятно да предизвикат епизод и работете върху отстраняването им:
- Ако ярката светлина е причина, обмислете използването на фолио за прозорци, което намалява отблясъците и носенето на слънчеви очила, предназначени да блокират максимално количество светлина. Има дори някои очила и слънчеви очила, предлагани на пазара за хора с мигрена. (Липсват изследвания дали те работят клинично, но има анекдотични доклади, които могат да помогнат.)
- Ако миризмите са отключващ фактор, поддържането на инструменти за ароматерапия в колата ви, като дифузери за етерични масла, може да помогне за компенсирането на някои от миризмите, идващи отвън.
- Ако звукът е причина, има начини да звукоизолирате колата си с дунапренови постелки или панели и уплътнения срещу атмосферни влияния, за да намалите шума в купето. Можете също така да слушате успокояващи звуци или дори бял шум на стерео системата на вашия автомобил.
Може също да помислите за стратегии за предотвратяване на мигрена, ако знаете, че сте по-податливи на получаване на епизод, преди да шофирате.
Ако шофирате рядко или очаквате шофирането или метеорологичните условия в определен ден да предизвикат мигрена, може да успеете да избегнете епизод, като вземете превантивни лекарства, преди да се качите в колата. Просто се уверете, че не са лекарства, които причиняват сънливост.
Говорете с лекар относно лекарствата за превенция на мигрена, преди да ги приемете. Тези лекарства може да имат специфични ограничения за това колко може да се приема преди шофиране.
Кога да се свържете с лекар
Както повечето други състояния, ако мигрената засяга ежедневното ви функциониране, време е да говорите с лекар.
Едно е понякога да изпитвате неудобства от епизод на мигрена. Но ако установите, че епизодите на мигрена нарушават способността ви да шофирате на повтаряща се основа и се намесват в живота ви, не го пренебрегвайте.
Ако вече получавате лечение за мигрена, но неспособността ви да шофирате е нов симптом, също говорете с лекар. Може да преминете от епизодична мигрена към хронична мигрена, което изисква различен подход на лечение.
За вкъщи
Хората с мигрена имат законово право да шофират без ограничения, но това не означава, че това е безопасен избор, когато сте в средата на епизод на мигрена.
Физическите симптоми и когнитивните странични ефекти на епизод на мигрена могат да направят шофирането опасно както за вас, така и за другите на пътя.
Избягвайте да шофирате по време на епизод на мигрена, доколкото е възможно. Имайте план какво да правите, ако даден епизод започне, докато шофирате, или ако трябва да стигнете от едно място на друго.
Discussion about this post