Топлинен обрив срещу екзема: Как да разберем разликата

Какво е топлинен обрив и как изглежда?

Можете да обвинявате потните си жлези и може би летния си гардероб за обрив от топлина, който обикновено се случва при топли и влажни условия.

За да охладите тялото си, когато сте топло, потта се произвежда от жлезите в по-дълбоките слоеве на кожата ви. Но ако порите на кожата ви се запушат, потта не може да се отдели върху повърхността на кожата ви. В някои случаи облеклото, което не позволява на кожата ви да диша, също може да играе роля в улавянето на потта.

Когато потта се улови от запушени пори или дрехи, това може да причини топлинен обрив. Добрата новина е, че топлинният обрив обикновено не е сериозен и обикновено не продължава твърде дълго.

Има три вида топлинен обрив:

Какво е екзема и как изглежда?

За разлика от топлинния обрив, който обикновено се изчиства доста бързо, екземата е дългосрочно, хронично състояние, което се нуждае от лечение и текущо лечение.

Той има тенденция да се развива в ранна или детска възраст и е много често срещан при деца. Всъщност засяга между 10 и 20 процента на деца.

Екземата, известна още като атопичен дерматит, може да продължи и продължава в зряла възраст при повече от 16 милиона възрастни. Ако за първи път сте развили екзема в детството, може би вече сте се научили да разпознавате отличителните белези на обостряне на екзема.

Но може да е по-трудно за възрастен, който развива това, което дерматолозите наричат ​​атопичен дерматит при възрастни. Може също да е по-предизвикателно за родител, който не е сигурен дали детето им има екзема или просто топлинен обрив.

Различните видове екзема

Всъщност има много различни видове екзема. Всъщност експертите са склонни да ги групират в седем специфични типа.

Най-често срещаният се нарича атопичен дерматит. Тя засяга повече от 26 милиона души в Съединените щати. Атопичният дерматит има тенденция да се развива през първите 6 месеца от живота, но може да се развие и по-късно.

Атопичният дерматит се характеризира със суха, сърбяща кожа. Цветът на обрива обикновено е:

• червеникав при хора с по-светъл тон на кожата
• кафяво или сиво при хора с по-тъмна кожа

Понякога кожата ви ще стане по-дебела в петна, където се появява обривът. Той има генетичен компонент, но вашата имунна система и фактори на околната среда също могат да играят роля.

Според Националната асоциация по екзема другите шест вида екзема включват:

• Контактен дерматит. При контактен дерматит се развива обрив в областта, където кожата ви влиза в контакт с вещество, което я дразни, например продукт, който съдържа химикали или оцветители, към които сте алергични.
• Дисхидротична екзема. Хората, които развиват дисхидротична екзема, са склонни да получават сърбящи мехури по стъпалата на краката и дланите на ръцете си.
• Невродермит. Известен също като хроничен лихен симплекс, този тип екзема започва с едно или две сърбящи петна по кожата, които стават все по-сърбящи. Повтарящото се надраскване може да направи кожата по-дебела (но обикновено все още сърби).
• Себореен дерматит. Себорейният дерматит има тенденция да се развива в области, богати на мастни жлези, като скалпа, носа и горната част на гърба. Обикновено се проявява като червени, люспести петна. При бебета мазните, люспести петна, които обикновено се наричат ​​​​капачка на люлката, са форма на този тип екзема.
• Стазис дерматит. Лошото кръвообращение в долната част на краката обикновено е виновникът за стазисния дерматит. Може да започне само с малки петна с обезцветяване и известно подуване на глезена и да прогресира до по-големи области на подуване, заедно със зачервяване или лющене.
• Нумуларна екзема. Този тип екзема се характеризира с кръгли, мазни петна по кожата. Може лесно да се зарази, така че обикновено е необходимо лечение.

Важно е да се отбележи, че различните видове екзема могат да се припокриват. С други думи, можете да имате повече от един вид едновременно. И те може да изискват различни стратегии за лечение или управление.

Как можете да разберете разликата между двете?

Тъй като топлинният обрив и екземата могат да изглеждат подобни един на друг, не винаги е лесно да ги различим. Ако не можете да разберете, като погледнете обрива, важно е да вземете предвид следните фактори.

Какво можете да направите за лечение на тези състояния?

След като разберете с какъв тип състояние на кожата имате работа, можете да предприемете стъпки, за да го лекувате по подходящ начин.

Как да се лекува топлинен обрив

Добрата новина е, че топлинният обрив обикновено преминава сам. Може да успеете да ускорите процеса, като спрете всяка дейност, с която се занимавате, и се охладите.

Свалете всички тежки или изпотени дрехи, които може да задържат потта в кожата ви. Вземете хладен душ, за да намалите телесната си температура. Това също може да помогне за премахване на всяка мръсотия и масла от повърхността на кожата ви, които може да запушват порите ви.

За по-интензивен случай на бодлива топлина може да искате да нанесете лосион с каламин или крем с ниска доза хидрокортизон.

Как да се лекува екзема

Лечението на екзема може да варира в зависимост от вида на екземата, която имате и колко тежка е тя.

За типичен случай на атопичен дерматит, Вашият лекар може да предложи нанасяне на овлажнител върху засегнатите участъци от кожата няколко пъти на ден. Може също да се възползвате от прилагането на локален кортикостероид или прием на антихистамин, ако изпитват много сърбеж.

Кога да получите медицинско лечение

При повечето случаи на топлинен обрив, след като започнете да се охлаждате, обривът вероятно ще започне да се подобрява. Но ако това не стане, може да искате да се свържете с вашия медицински специалист, особено ако обривът е придружен от други симптоми като:

• треска или втрисане

• подути лимфни възли
• зачервяване, затопляне и подуване в засегнатата област

При екзема уведомете Вашия лекар или медицински специалист, ако смятате, че развивате инфекция. Ако почешете сърбящо петно ​​и то започне да кърви, има вероятност отворената рана да се зарази. Ако забележите изтичане на гной от лезия, не забравяйте да я прегледате от лекар.

Ако екземата ви се развие в зряла възраст, помислете да си уговорите среща с медицински специалист, за да я прегледате. Те ще прегледат внимателно обрива и може да направят някои тестове, за да изключат други възможни причини.

Ако сте нов родител, е полезно да знаете, че новородените често развиват различни видове обриви. Себорейният дерматит е много често срещан при бебета, може да бъде и топлинен обрив. Повечето видове обриви могат лесно да се справят у дома. Но ако сте загрижени и не сте сигурни какво да правите, продължете и се свържете с лекаря на детето си, за да получите някои насоки.

Съвети за превенция

Въпреки че топлинният обрив и екземата не винаги са предотвратими, има някои стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска от тези кожни обриви.

Как да предотвратим топлинен обрив

Най-добрият начин за предотвратяване на топлинен обрив е да се избегне изпотяване. Това може да е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, особено ако живеете в горещ и влажен климат. В крайна сметка изпотяването е естественият начин на тялото ви да ви държи хладни при топли условия.

Но има някои начини да намалите изпотяването и да намалите шансовете за развитие на обрив.

• Носете широки, леки дрехи и избягвайте дрехи, които са твърде тесни или които се трият в кожата ви.
• Свалете изпотените дрехи, които са близо до кожата ви.
• Ограничете използването на мехлеми или тежки овлажнители, които могат да блокират порите ви.
• Опитайте се да прекарвате по-голямата част от времето си на сянка или в климатизирано помещение през горещите дни.
• Вземете хладни вани или душове редовно.

Как да предотвратим екзема

Въпреки че не можете да предотвратите екзема, можете да намалите вероятността вие (или вашето дете) да изпитате обостряне или обостряне на екзема.

Първо се опитайте да разберете какви са вашите специфични задействания и след това направете всичко възможно, за да ги избегнете. Други стъпки, които можете да предприемете, за да се опитате да предотвратите обостряне на екзема, включват следното:

• Избягвайте силно ароматизирани сапуни и детергенти, които могат да раздразнят кожата ви.
• Опитайте се да поддържате дома си без алергени като прах, цветен прашец, мухъл и пърхот на домашни любимци.
• Опитайте се да поддържате нивата на стрес под контрол.
• Избирайте хладки вани или душове вместо горещи.
• Не търкайте кожата си във ваната или под душа.
• Намерете място на сянка, за да останете хладни в горещ ден.
• Носете слънцезащитен крем и защитно облекло на открито.

Долния ред

При бебета, деца и дори възрастни може да е предизвикателство да определите дали имате обрив от топлина или екзема.

Ако не сте сигурни, добро правило е да изведете себе си или детето си от топлината в по-хладна среда и да наблюдавате как реагира кожата. Ако обривът започне да се подобрява след ден или два, това е по-вероятно топлинен обрив.

Ако обривът продължава или забележите други симптоми, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги, за да получите правилната диагноза и лечение.