Томофобия: Когато страхът от хирургия и други медицински процедури се превърне във фобия

Какво е томофобия?

Томофобията е страх от хирургични процедури или медицинска намеса.

Въпреки че е естествено да изпитвате страх, когато трябва да се подложите на хирургическа процедура, терапевтът Саманта Чайкин, магистър, казва, че томофобията включва повече от очакваното „типично“ количество тревожност. Избягването на медицинска необходима процедура е това, което прави тази фобия много опасна.

Томофобията се счита за специфична фобия, която е уникална фобия, свързана с конкретна ситуация или нещо. В този случай медицинска процедура.

Въпреки че томофобията не е често срещана, специфичните фобии като цяло са доста чести. Всъщност Националният институт по психично здраве съобщава, че приблизително 12,5 процента от американците ще изпитат специфична фобия през живота си.

За да се счита за фобия, която е вид тревожно разстройство, този ирационален страх трябва да пречи на ежедневния живот, казва д-р Леа Лис, възрастен и детски психиатър.

Фобиите засягат личните взаимоотношения, работата и училището и ви пречат да се наслаждавате на живота. В случай на томофобия това означава, че засегнатите избягват необходимите медицински процедури.

Това, което прави фобиите изтощителни, е, че страхът е непропорционален или по-сериозен от това, което разумно би могло да се очаква предвид ситуацията. За да избегне безпокойство и дистрес, индивидът ще избягва на всяка цена задействащата дейност, човек или обект.

Фобиите, независимо от вида, могат да нарушат ежедневието, да напрягат взаимоотношенията, да ограничат работоспособността и да намалят самочувствието.

Какви са симптомите?

Подобно на други фобии, томофобията ще доведе до общи симптоми, но те ще бъдат по-специфични за медицинските процедури. Имайки това предвид, ето някои общи симптоми на фобия:

• силно желание за бягство или избягване на задействащото събитие
• страх, който е ирационален или прекомерен предвид нивото на заплаха
• недостиг на въздух
• стягане в гърдите
• ускорен сърдечен ритъм
• треперещ
• изпотяване или усещане за горещо

За някой с томофобия, Лис казва, че също е обичайно:

• имате пристъпи на паника, предизвикани от ситуацията, когато трябва да се извършат медицински процедури
• избягвайте лекар или потенциално животоспасяваща процедура поради страх
• при деца, крещи или избягайте от стаята

Важно е да се отбележи, че томофобията е подобна на друга фобия, наречена трипанофобия, която е изключителен страх от игли или медицински процедури, включващи инжекции или подкожни игли.

Какво причинява томофобията?

Точната причина за томофобията е неизвестна. Въпреки това експертите имат идеи какво може да доведе до това, че някой се страхува от медицински процедури.

Според Чайкин можете да развиете томофобия след травматично събитие. Може също да изплува, след като сте свидетели как други реагират страхливо на медицинска интервенция.

Лис казва, че хората, които имат вазовагален синкоп, понякога могат да изпитат томофобия.

„Вазовагалният синкоп е, когато тялото ви реагира прекомерно на тригери поради преобладаващата реакция на автономната нервна система, медиирана от блуждаещия нерв“, казва Лис.

Това може да доведе до бърз сърдечен ритъм или спадане на кръвното налягане. Когато това се случи, може да припаднете от страх или болка, което може да причини травма, ако се нараните.

В резултат на това преживяване може да развиете страх това да се случи отново и следователно страх от медицински процедури.

Друга потенциална причина, казва Лис, е ятрогенната травма.

„Когато някой бъде случайно наранен от медицинска процедура в миналото, той може да развие страхове, че медицинската система може да причини повече вреда, отколкото полза“, обяснява тя.

Например, някой, който е имал нараняване с игла, което е причинило кожна инфекция и силна болка, може да има страх от тези процедури в бъдеще.

Как се диагностицира томофобията?

Томофобията се диагностицира от специалист по психично здраве, като психолог.

Тъй като томофобията не е включена в най-новото издание на Наръчника за диагностика и статистика на психичните разстройства (DSM-5), експертът вероятно ще разгледа специфични фобии, които са подвид на тревожни разстройства.

Специфичните фобии са разделени на пет типа:

• животински тип
• тип естествена среда
• тип нараняване с кръвна инжекция
• ситуационен тип
• други видове

Тъй като изпитването на страх не е достатъчно, за да покаже фобия, Чайкин казва, че трябва да има и поведение на избягване и признаци на увреждане.

„Когато страхът или тревожността не могат да бъдат контролирани или когато страхът засяга способността ви да функционирате в ежедневния живот, влияейки върху способността ви да получавате адекватна медицинска помощ, може да бъде диагностицирано тревожно разстройство“, казва тя.

Как се лекува томофобията?

Ако томофобията засяга здравето ви и ви кара да откажете необходимите медицински процедури, време е да потърсите помощ.

След като е диагностицирана с фобия и по-точно томофобия, Лис казва, че лечението на избор е психотерапия.

Един доказан метод за лечение на фобии е когнитивно-поведенческата терапия (CBT), която включва промяна на мисловните модели. С CBT терапевтът ще работи с вас, за да предизвика и промени погрешни или безполезни начини на мислене.

Друго често срещано лечение, казва Лис, е терапията, базирана на експозиция. При този тип лечение вашият терапевт ще използва техники за систематична десенсибилизация, които започват с визуализиране на опасното събитие.

С течение на времето това може да прогресира до виждане на снимки на медицински процедури и в крайна сметка да премине към съвместно гледане на видеозапис на хирургическа процедура.

И накрая, Вашият лекар или психолог може да препоръча други методи на лечение, като лекарства. Това е полезно, ако имате други психични състояния, като тревожност или депресия.

Ако вие или някой, когото обичате, се справяте с томофобия, подкрепата е налична. Има много терапевти, психолози и психиатри с опит в фобиите, тревожните разстройства и проблемите на взаимоотношенията.

Те могат да работят с вас, за да разработят план за лечение, който е подходящ за вас, който може да включва психотерапия, лекарства или групи за подкрепа.

НАМЕРЯНЕ НА ПОМОЩ ЗА ТОМОФОБИЯ

Не сте сигурни откъде да започнете? Ето няколко връзки, които да ви помогнат да намерите терапевт във вашия район, който може да лекува фобии:

• Асоциация за поведенчески и когнитивни терапии
• Американска асоциация за тревожност и депресия

Какви са перспективите за хората с томофобия?

Въпреки че всички фобии могат да попречат на ежедневните дейности, Чайкин казва, че отказът от спешни медицински процедури може да има животозастрашаващи резултати. Следователно перспективата зависи от тежестта на избягващото поведение.

Въпреки това, за тези, които получават професионална помощ с доказани лечения като CBT и базирана на експозиция терапия, перспективите са обещаващи.

Долния ред

Томофобията е част от по-широката диагноза на специфични фобии.

Тъй като избягването на медицински процедури може да доведе до опасни резултати, изключително важно е да посетите лекар или психолог за повече информация. Те могат да се справят с основните проблеми, които причиняват прекомерен страх, и да осигурят подходящо лечение.