Сърбящи очи през нощта

Какво причинява сърбеж в очите през нощта?

Вашите сърбящи очи и други симптоми могат да имат основна причина. Може да извършвате дейности през нощта, които не правите през деня, които ви излагат на определени алергени. Дългите часове работа с компютър може да натоварят очите ви и да ги сърбят до края на деня. Очите ви може дори да са сухи през целия ден и да се влошат през нощта, причинявайки сърбеж.

Алергична реакция

Вероятна причина за сърбежа е алергична реакция на очите или клепачите. Може да сте изложени на различни продукти за лична хигиена преди лягане, които не използвате през останалата част от деня. Или може би сте алергични към пуха във възглавницата си или праха на нощното ви шкафче.

Някои възможни задействания включват:

• сапуни, перилни препарати и други химикали
• киселини и основи
• прах, цветен прашец и пърхот
• изсушаващи агенти
• цигарен дим, автомобилни ауспухи и парфюм
• грим за очи, като очна линия, сенки за очи и спирала
• продукти за лична хигиена като боя за коса, лак за нокти и др.
• слънцезащитен крем

Много тънка кожа покрива клепачите ви. Очите и клепачите ви са чувствителни към различни алергени във вашата среда. Може да не развиете сърбеж в друга част на тялото си, дори ако сте алергични към нещо, което притеснява очите ви.

Напрежение в окото

Напрежението на очите е друга възможна причина за парене, сърбящи очи. Честите причини за напрежение на очите включват гледане на цифрови екрани през целия ден или шофиране на дълги разстояния. Напрежението на очите може да се развие през нощта, ако се опитвате да четете на слабо осветено място или ако не сте спрели да починете очите си. Ако сте стресирани или уморени, може да развиете напрежение в очите. Въздухът от отоплението или климатика също може да натовари очите ви и да ги накара да сърбят.

Други симптоми на напрежение в очите включват:

• замъглено зрение
• главоболие
• болки във врата, раменете или гърба
• чувствителност към светлина
• проблеми с концентрацията
• проблеми с поддържането на очите си отворени

Блефарит

Блефаритът е друго състояние, което може да причини възпаление на клепачите. Това състояние възниква, когато мастните жлези на космените фоликули на клепачите ви се запушат и раздразнят. Има няколко различни причини, включително:

• акари за мигли
• бактериална инфекция
• странични ефекти на лекарствата
• неправилно функциониране на мастните жлези

Заедно със сърбежа може да изпитате образуване на корички около клепачите и миглите. Вашите симптоми може да се влошат през нощта.

Сухи очи

Сухите очи са склонни да се влошават през деня, което води до надраскване и други усещания през нощта. Може да започнете да се чувствате добре, когато се събудите, но с напредването на деня ще забележите сухота, песъчинка или дори парене. Тези симптоми могат да се влошат, ако носите контактни лещи.

Може също да изпитате:

• гъста лигавица около очите
• чувствителност към светлина
• зачервяване в очите ви
• усещането, че имаш нещо в очите си
• проблеми с носенето на контакти
• влажни очи
• проблеми с шофирането през нощта
• замъглено зрение
• умора на очите

Докато сухите очи понякога могат да причинят сърбеж, усещането, което обикновено ще почувствате, е по-скоро парене или надраскване. Леките случаи на сухота в очите може да се почувстват по-добре, ако използвате изкуствени сълзи през целия ден. Вашият лекар може да предпише лекарства за по-тежки случаи.

Конюнктивит

Конюнктивитът, известен още като розово око, е друга причина за сърбеж в очите. Ако имате това често срещано очно заболяване, очите ви обикновено ще бъдат много червени и сърбят през целия ден, отколкото само през нощта. Pinkeye е много заразен, така че трябва незабавно да посетите Вашия лекар, ако мислите, че го имате.

Как се диагностицира причината за сърбеж в очите?

Ако сте забелязали, че очите ви сърбят през нощта, може да искате да посетите Вашия лекар или офталмолог. След като обясни симптомите Ви, Вашият лекар ще поиска медицинската Ви история и ще Ви направи физически преглед.

Тестовете за пластир могат да бъдат полезни при диагностициране на алергии. Вашият лекар може също да прегледа клепачите ви и да натрие кожата ви, за да тества натрупаното масло или коричка. Може да ви е полезно да запишете нещо в ежедневието си, което може да предизвика сърбежа ви. Можете да споделите тази информация с Вашия лекар, за да помогнете с диагнозата.

Как се лекуват сърбящите очи?

Лечението на сърбеж в очите през нощта зависи от основната причина.

алергии

Има много начини да помогнете за лечение на алергии в очите. Можете да използвате изкуствени сълзи, деконгестантни капки за очи или дори перорални антихистамини. Можете да закупите много от тези артикули без гишета в местната аптека.

Вашият лекар може също да предпише по-силни лекарства, ако симптомите Ви са тежки. Те могат да включват:

• капки за очи, включително деконгестанти, антихистамини, стабилизатори на мастоцити, кортикостероиди и НСПВС
• алергични инжекции
• перорални антихистамини, въпреки че тези лекарства могат да изсушат очите и да ги влошат

Напрежение в окото

Лечението на напрежението в очите включва мерки за начина на живот, като почивки от дейности, които натоварват очите ви.

Може също да искате да следвате правилото 20-20-20, което означава, че правите почивка на всеки 20 минути от дейности като работа с компютър. Използвайте това време, за да погледнете в далечината на 20 фута за 20 секунди, което е колко време отнема на очите ви, за да се отпуснете.

Блефарит

Лечението на блефарит зависи от вида, който имате. Най-важното е да поддържате клепачите и миглите си чисти и без корички. Можете да използвате топъл компрес, за да разхлабите коричката. Можете също да използвате вода и бебешки шампоан, за да почистите около очите си. Може да се наложи Вашият лекар да предпише антибиотици за лечение на бактериални инфекции.

Каква е перспективата за очите, които сърбят през нощта?

Ако очите ви сърбят през нощта поради алергична реакция, перспективата ви е добра. След като идентифицирате веществото, което причинява сърбежа ви, можете да го избегнете.

Ако сърбежът ви причинява напрежението в очите, перспективата ви също е добра. Можете да работите с Вашия лекар, за да идентифицирате и промените всички навици, които могат да допринесат за напрежението.

Блефаритът рядко преминава напълно, но можете да управлявате симптомите си, като спазвате добра хигиена и опитвате различни лечения, предписани от Вашия лекар.

Как мога да предотвратя сърбеж в очите през нощта?

Може да искате да водите дневник на нещата, които изглежда предизвикват сърбящите ви очи през нощта. Идентифицирането на това, което може да причини сърбежа, може да ви помогне да го избегнете и да намалите или спрете симптомите си.

Профилактика на алергични реакции:

• Дръжте прозорците си затворени, за да предпазите прашеца от дома си през вечерните часове. Вентилатор или климатик могат да ви охладят.
• Поставете малко устойчиви на акари постелки върху леглото си, за да намалите излагането си на прахови акари.
• Използвайте изсушител, за да намалите мухъла в дома си.
• Измийте ръцете си, преди да свалите контактните лещи, след като погалите животни или след като докоснете нещо, за което подозирате, че може да притеснява очите ви.
• Измийте лицето си, за да премахнете грима от очите и друга козметика, преди да си легнете.

Профилактика на напрежението в очите:

• Ограничете времето, което прекарвате в гледане на екрани през целия ден.
• Следвайте правилото 20-20-20, ако трябва да прекарвате дълги периоди от време на вашия компютър или други устройства.
• Четете само на добре осветени места и правете чести почивки, за да си починете очите.
• Носете очила или контакти, ако имате нужда от тях за четене или работа на компютъра. Избягвайте да кривогледите, за да виждате по-добре.
• Помислете за използването на изкуствени сълзи, за да смажете очите си.

Блефаритът е хронично състояние, така че може да не сте в състояние да го предотвратите. Поддържането на очите ви чисти може да облекчи пристъпите и симптомите. Може да искате да пропуснете да носите грим за известно време. Използването на изкуствени сълзи и контролирането на всеки пърхот или акари също може да помогне.