Ако имате хронична сухота в очите, може да изпитвате редовна сухота, парене, зачервяване, песъчинка и дори замъглено зрение. Може също да имате известна чувствителност към светлина. Това се нарича фотофобия. Фотофобията не винаги се среща заедно с хронично сухо око. Но ако имате едно, има голям шанс да изпитате и другото. Фотофобията се счита за симптом, а не за състояние. Вероятно е резултат от основна медицинска причина, като очна инфекция или мигрена.
Фотофобията е доста често срещана, но не е добре разбрана. Причината за чувствителността не винаги може да бъде открита и може да варира от лека до тежка. Ако изпитвате фотофобия, светлината причинява болка или дискомфорт в очите ви. Може да откриете, че трябва да носите много слънчеви очила или че сте склонни да държите изключено осветление в къщата.
Връзка между хроничното сухо око и фотофобията
Хроничното сухо око и фотофобията често вървят заедно. Всъщност в едно
Справяне с фотофобията
Животът с чувствителност към светлина може да бъде разочароващ и неудобен. Първото и най-важно нещо, което трябва да направите, е да посетите очен лекар. Ако Вашият лекар може да диагностицира основната причина и да я лекува, вероятно ще получите облекчение. Ако причината за фотофобията не може да бъде открита, което е възможно, Вашият лекар може да Ви помогне да намерите начини да се справите с чувствителността и да получите облекчение от болката.
Лекувайте хронично сухо око
Сухото око е много честа причина за фотофобия. Вашият лекар може да го лекува, като ви даде противовъзпалителни лекарства, лечебни сълзи, лекарства, които стимулират производството на сълзи или дори очни вложки, които отделят изкуствени сълзи с течение на времето.
Избягвайте да разчитате на капки за очи без рецепта. Те няма да лекуват основния проблем и дори могат да влошат симптомите ви при продължителна употреба.
Лекувайте вашите мигрени
Ако имате мигрена, главоболието ви може да е виновно за фотофобията. Правилните лекарства за лечение на мигрена също трябва да намалят фотофобията.
Носете тонирани слънчеви очила навън
Когато излизате навън, засенчването на очите ви може да помогне за намаляване на чувствителността и болката. Слънчевите очила в розов цвят са най-полезни, тъй като помагат да се блокира зелената и синята светлина, която причинява най-голям дискомфорт. Едно проучване показва, че когато пациентите с фотофобия, причинена от нарушения на клетките на очния конус, са носели оцветени в червено контактни лещи, те са открили облекчение от чувствителността.
Не носете слънчеви очила на закрито
Може да се изкушите да засенчите очите си на закрито, като носите слънчеви очила, но това не се препоръчва. Всъщност можете да направите очите си още по-чувствителни към светлина, като направите това. Носенето на много тъмни очила навън може да има подобен ефект, което влошава фотофобията. Придържайте се към очила, които блокират синьо-зелената светлина, а не цялата светлина.
Също така е важно да избягвате затъмняването на цялата светлина на закрито по същата причина. Можете да станете още по-чувствителни към светлина. Но ако постепенно се излагате на повече светлина, симптомите ви може да се подобрят.
Проверете настроението си
Някои очни експерти са установили, че пациентите с фотофобия и болка в очите също могат да изпитват тревожност. Тревожността по-специално е често срещана при хроничната фотофобия. Тези разстройства на настроението или дори стрес могат да бъдат основни причини за чувствителност към светлина. Като бъдете диагностицирани и лекувани за депресия или тревожно разстройство, може да сте в състояние да контролирате по-добре фотофобията.
Вземането за вкъщи
Фотофобията и сухото око могат да бъдат много неудобни и дори болезнени очни състояния. Болката, свързана със светлинната чувствителност, може дори да бъде тежка. Ако имате някой от симптомите на сухо око или фотофобия, най-доброто нещо, което можете да направите, е да посетите очен лекар за пълен преглед.
Discussion about this post