Спешна хипогликемична ситуация, която подобри мисленето ми

Пчелен мед

Най-ниската кръвна захар, която някога съм изпитвал, беше, когато бях първокурсник в гимназията. Нивото ми беше достатъчно ниско, за да ми попречи да си спомня много за преживяното, но ми го предаде майка ми.

Всичко, което си спомням, беше, че се събудих и се чувствах лепкав и изключително слаб. Майка ми седеше на ръба на леглото ми и аз я попитах защо лицето, косата и чаршафите ми са лепкави. Тя ми обясни, че е дошла да ме провери, тъй като не бях буден и не се готвех за училище, както обикновено.

Тя се качи горе, чу будилника ми и извика името ми. Когато не отговорих, тя влезе в стаята ми и ми каза, че е време да ставам. Просто промърморих в отговор.

Първоначално тя помисли, че съм наистина уморен, но бързо разбра, че кръвната ми захар трябва да е много ниска. Тя изтича долу, грабна меда и писалка с глюкагон, върна се в стаята ми и започна да втрива меда във венците ми.

Според нея се чувствах завинаги, докато започнах да формирам пълен отговор. Когато бавно започнах да ставам по-внимателен, тя ми провери кръвната захар и беше 21. Тя продължи да ми дава повече мед, а не храна, защото се страхуваше да не се задавя.

Проверявахме глюкомера на всеки няколко минути и наблюдавахме как кръвната ми захар започва да се покачва — 28, 32, 45. Мисля, че беше около 32, когато започнах да си възвръщам осъзнаването. На 40 ядох закуски, които съхранявах в нощното си шкафче, като сок, фъстъчено масло и бисквити.

Очевидно не бях достатъчно наясно със ситуацията и започнах да настоявам, че трябва да се подготвя за училище. Докато се опитвах да стана от леглото, тя със сила ми каза да остана на място. Не отивах никъде, докато кръвната ми захар не достигне нормално ниво.

Съмнявам се, че бих могъл дори да отида до банята, но бях достатъчно луд, за да си помисля, че имам сили да го направя. Мислех, че реакцията й е малко крайна и бях леко раздразнен от нея през цялото време. За щастие нивото ми продължаваше да се покачва и когато най-накрая стана на 60, майка ми ме заведе долу, за да мога да закуся.

Мама се обади на лекаря и той ни каза да останем вкъщи за малко, за да се уверя, че нивата ми са стабилни. След закуска бях на 90 и си взех душ, за да почистя меда от мен.

Отново на училище

Когато приключих с къпането — тъй като бях упоритият тийнейджър — все още настоявах да ходя на училище. Майка ми неохотно ме остави на обяд.

Не казах на никого за този инцидент. Никога не съм обсъждал диабета си с никого. Когато погледна назад, все още не мога да повярвам, че не съм разказал на приятелите си за травмиращото преживяване, което преживях.

Няколко приятели ме попитаха защо закъснявам за училище. Мисля, че им казах, че имам час при лекар. Държах се така, сякаш е нормален ден и че нямам възможност да изпадна в диабетен припадък, кома или да умра в съня си от силно ниска кръвна захар.

Диабетът и моята самоличност

Отне ми шепа години, за да се отърся от срама и вината, които изпитвах за моя диабет тип 1. Това събитие ми отвори очите за истината, че трябва да приема диабета по-сериозно.

Въпреки че нямаше никаква известна причина за ниското, обикновено бях много небрежно оставях числата си да се повишат донякъде. Освен това не обърнах толкова внимание на броенето на въглехидрати, колкото трябва.

Презирах диабета и го възмущавах толкова много, че направих всичко възможно диабетът тип 1 да не стане част от моята идентичност. Кой тийнейджър иска да се открои от връстниците си? Това е причината да не ме хванат мъртъв да нося инсулинова помпа.

Криех се в баните, за да си тествам кръвната захар и да си правя инжекциите твърде много години, за да ги преброя. Имах фиксирано мислене, убеден, че не мога да направя много, за да управлявам болестта си. Този скорошен нисък епизод промени нещата.

Изплашен от това колко близо съм до смъртта, започнах да предприемам повече действия, за да управлявам диабета си. Виждайки колко ужасени са родителите ми, ме накара да се усъмня в небрежния си подход към собственото си физическо благополучие.

Години след това майка ми не можеше да спи спокойно, често се промъкваше в стаята ми посред нощ, за да се увери, че все още дишам.

Вземането за вкъщи

Диабет тип 1 може да бъде невероятно непредсказуем. Веднъж трябваше да намаля дългодействащия си инсулин с пет единици, след като останах ниско за цял ден, просто защото бях в Банкок и влажността беше извън класациите.

Трудно е да се заеме мястото на човешки орган и може да бъде направо изтощително вземането на толкова много решения на дневна база.

Това, което мисля, че хората с диабет тип 1 често забравят и външният човек не вижда, е, че емоционалните последици от болестта толкова лесно се отразяват на физическото благополучие. Със сигурност чувстваме бремето, но твърде често няма да даваме приоритет на емоционалното си благополучие. Тя е на второ място след многобройните физически изисквания на хронично заболяване.

Вярвам, че част от това е свързано със срама, поставен върху хората с диабет и общото неразбиране на болестта. Чрез образоването на другите и споделянето на нашия опит можем да помогнем за намаляване на стигмата. Когато се чувстваме комфортно със себе си, ние наистина можем да се грижим добре за себе си – както емоционално, така и физически.

Никол е диабетик тип 1 и воин от псориазис, родена и израснала в района на залива на Сан Франциско. Тя има магистърска степен по международни изследвания и работи в областта на операциите на организация с нестопанска цел. Тя също е учител по йога, внимателност и медитация. Нейната страст е да учи жените на инструментите, които е научила по време на своето пътуване, за да прегърне хроничните заболявания и да процъфтява! Можете да я намерите в Instagram на @thatveganyogi или нейния уебсайт Nharrington.org.