Показанията на кръвното налягане се променят през деня в зависимост от нивото на вашата активност. Ако кръвното Ви налягане е постоянно високо, рискът Ви може да се увеличи за състояния като сърдечно заболяване, инсулт или инфаркт.
Независимо дали сте получили диагноза високо кръвно налягане (наричано още хипертония) или не, честото измерване на кръвното налягане и проследяването на резултатите може да ви предупреди за промени, които може да се нуждаят от медицинска помощ.
Тук може да ви бъде полезен домашен апарат за кръвно налягане.
В
Това обаче може да не е практично за хора, които имат горни ръце с обиколка повече от 17 инча. Апаратите за кръвно налягане в горната част на ръката може да са по-трудни за самостоятелно използване.
Използването на апарат за кръвно налягане на китката е жизнеспособна алтернатива, която можете да използвате както у дома, така и в медицински условия, когато мониторът за горната част на ръката не е практичен.
Когато се използват правилно, мониторите на китката могат да бъдат точни.
Въпреки че нито един домашен монитор не елиминира необходимостта от редовно посещение на лекар, апаратите за кръвно налягане на китката в този списък могат да бъдат полезни за предоставяне на информация за вас и вашия лекар.
Как обикновено работят апаратите за кръвно налягане?
Апаратите за измерване на кръвно налягане измерват два вида налягане, систолно и диастолично.
Систоличното налягане е най-високото число. Това е налягането, което се получава, когато сърцето ви бие и изтласква кръвта през артериите ви.
Диастоличното налягане е най-ниското число. Това е налягането, което възниква, когато сърцето ви се пълни с кръв между ударите на сърцето.
Апаратите за кръвно налягане на китката и горната част на ръката работят по същия начин:
- Маншетът се надува плътно върху китката или ръката, блокирайки притока на кръв през артерията.
- Когато маншетът се издуха и достигне систоличното Ви налягане, кръвният поток се възобновява около артерията. Това създава кръвни звуци или вибрации, които апаратът за кръвно налягане открива.
- Вибрациите спират, когато се достигне диастоличното налягане.
Как избрахме
При изследване на апаратите за кръвно налягане на китката открихме, че много продукти имат много оплаквания и лоши отзиви. Затова се погрижихме да включим само монитори, които получават повече положителни отзиви, отколкото отрицателни.
Потърсихме продукти, които идват от производители с добра обща репутация и имат функции като лекота на използване, точност и гаранции, както и ниска цена или безплатна доставка.
Ръководство за ценообразуване
Апаратите за кръвно налягане на китката струват приблизително същото като мониторите за горната част на ръката.
Много апарати за измерване на кръвно налягане на китката са по-евтини от часовниците за измерване на кръвно налягане, но може да струват повече от фитнес тракерите, които имат функция за наблюдение на кръвното налягане.
Мониторите в този списък струват между 20 и 50 долара. Ние сме посочили цената, както следва:
- $ = $20–$30
- $$ = $31–$50
Апарати за кръвно налягане на китката
Монитор за кръвно налягане на китката MOCACuff
Цена: $$
Този захранван от батерии монитор за китката има разрешение на Администрацията по храните и лекарствата (FDA) като медицинско устройство с нисък риск.
Тежи по-малко от 1 паунд и се предлага в черно или бяло. Той измерва кръвното налягане и сърдечната честота в големи, лесни за четене числа. Той също така включва цветно кодиран индикатор за вашите показания, който съответства на
Можете безжично да синхронизирате и записвате вашите измервания в приложението MOCACARE на вашия смартфон. Можете да използвате приложението, за да разграничите показанията между множество потребители.
Включена е опростена чанта за носене.
Walgreens Auto Wrist Gen 5
Цена: $$
Този монитор с едно докосване записва кръвното налягане и нередовния сърдечен ритъм по време на показанията. Лесен е за използване и четене.
Той съхранява до 60 показания и включва индекс на рискова категория.
Този монитор е добър избор за някой, който предпочита нискотехнологично, просто устройство, което не изисква синхронизиране с приложение.
Предлага се с 5 години гаранция.
Доставката е безплатна до вашия дом или до местен магазин на Walgreens.
Монитор за кръвно налягане на китката CardiacHealth
Цена: $$
Този одобрен от FDA монитор има операционна система с един бутон и вграден високоговорител, което го прави лесен за използване.
Има голям екран за показване на показанията.
Отчита кръвното налягане и открива неравномерен пулс. Червена, жълта и зелена лента отстрани осигурява визуален анализ на вашето четене.
Не води запис на показанията.
Доставя се безплатно навсякъде по света и се предлага с 30-дневна гаранция без риск.
Монитор за кръвно налягане на китката iProven
Цена: $
Този бял и тюркоазен монитор има голям екран с подсветка и операционна система с бутони.
Той измерва кръвното налягане и има детектор за неравномерен пулс.
Той съхранява 60 показания наведнъж.
Включени са безплатна доставка и 100-дневна гаранция за връщане на парите.
Автоматичен монитор за кръвно налягане на китката HoMedics
Цена: $
Този монитор съхранява до 30 показания за двама потребители всеки и има функция за усредняване на паметта.
В допълнение към сензор за неравномерен пулс, той има сензор за прекомерно движение на тялото, който ви казва дали движенията ви са достатъчно силни, за да изкривят резултатите от отчитането на кръвното ви налягане.
Този монитор има по-къс маншет от някои други монитори. Може да не пасне на хора, които имат много големи или дебели китки.
Предлага се с 5 години гаранция.
Как да изберем
Една от основните разлики между апаратите за кръвно налягане на китката е дали те се синхронизират с приложение или не. Ако се интересувате от дългосрочно записване на показанията си, монитор с Bluetooth може да е най-добрият за вас.
Някои монитори за китки няма да осигурят достатъчно място за по-големи китки. Обърнете внимание на дължината на каишката, ако това е проблем.
Ако се интересувате от измерване на кръвното си налягане по време на или след тренировка, кръвното налягане може да е по-добро от монитора на китката. Китките за кръвно налягане са предназначени да се носят само когато ги използвате за измерване.
Преди да купите, обърнете внимание на името и репутацията на производителя, както и на гаранциите или гаранциите, които предоставят.
Също така проверете репутацията на продавача за подробности като време за доставка и цена, тъй като те могат да варират за един и същ продукт.
Съвети за използване на апарат за кръвно налягане на китката
Стъпки за измерване на кръвното налягане с монитор за китката
- Преди да започнете да четете, седнете неподвижно и се отпуснете за няколко минути. Дръжте краката си нескръстени.
- Дръжте китката си на нивото на сърцето. Това може да е най-лесно да направите, ако държите лакътя си сгънат и опрян върху твърда повърхност.
- Повечето производители предлагат да вземете показания от вътрешната лява китка. Така че, ориентирайте монитора или дисплея така, че да е над вътрешната ви китка. Не носете монитора като часовник.
- Не се движете и не говорете по време на четене.
Показания за кръвно налягане и какво означават те
Мониторите за кръвно налягане на китката могат да предоставят точни резултати, когато се използват правилно.
За да сте сигурни, че вашите резултати са точни, купувайте монитор само от доверен производител, който предлага гаранция или гаранция за връщане на парите.
Апаратите за измерване на кръвно налягане са сравнително евтини. Въпреки това, вие искате да купите такъв, който ще продължи и на който можете да се доверите.
Ако е възможно, тествайте резултатите на вашия монитор спрямо показанията, които получавате в кабинета на Вашия лекар. Ако мониторът ви не е точен, върнете го.
Discussion about this post