DiabetesSisters е основана през 2008 г., за да помогне и да даде възможност на жените с диабет да живеят пълноценен и здравословен живот.
Оттогава организацията с нестопанска цел се стреми да предостави образование и подкрепа за диабет на различни жени в Съединените щати.
DiabetesSisters вече управлява местни групи за подкрепа в близо 20 щата от едното крайбрежие до другото, както и онлайн срещи. В области, където в момента не работят местни групи за подкрепа, организацията предоставя ресурси, за да помогне на жените да изградят мрежи в своите общности, включително онлайн срещи.
Искахме да знаем повече за това как тази масова организация е успяла да окаже такова положително въздействие върху жените, живеещи с диабет. За да разберете, Healthline се свърза с експерти по здравеопазване и фитнес, които са изиграли роля в разработването на програмите на DiabetesSisters.
Техните истории предлагат вдъхновение, което да вземем присърце. Освен подкрепата на жени с диабет, DiabetesSisters предлага прозорец, който да помогне на други общностни групи да видят какво е необходимо, за да окажат въздействие.
Запознайте се с хора там, където са и говорете техния език
Диабетът е „образователна болест“, според Франк Лаверния, д-р, член на борда на директорите на DiabetesSisters.
Колкото повече някой с диабет разбира състоянието, „толкова по-овластени са да се справят с него“, каза Лаверния пред Healthline.
За да помогне на жените да получат достъп до информацията и да развият уменията, от които се нуждаят за управление на диабета, DiabetesSisters си партнира със здравни специалисти в цялата страна.
Например, Лорена Драго, RDN, CDN, е регистриран диетолог и диетолог и сертифициран преподавател по диабет, който предоставя двуезично и мултикултурно обучение по хранене чрез своята компания Hispanic Foodways.
От 2017 г. тя си сътрудничи с DiabetesSisters, за да предостави обучение на английски и испански език за хранене на жени в Ню Йорк, Илинойс, Флорида и онлайн.
Нейният двуезичен подход помага на DiabetesSisters да достигнат до жени, които са изложени на висок риск от развитие на диабет и свързаните с него усложнения. Диабет тип 2, например, засяга около
„Има много хора с диабет, които са испаноговорещи, които се нуждаят от културно и езиково подходящо и приложимо образование“, каза Драго пред Healthline. Това образование трябва да бъде „пригодено към хранителните предпочитания, здравни практики и вярвания“.
Драго смята, че сътрудничеството на DiabetesSisters със здравни специалисти и контактите с членовете на латиноамериканската общност са от решаващо значение за успеха му.
Обучавайки жените как да се хранят добре с храни от собствените си килери и културни кухни, преподаватели като Драго ги оборудват със знания и умения, които могат да прилагат всеки ден.
Забавни и приветливи възможности за фитнес
Кейт Райън и нейният партньор Джийн Хикс са собственици и оператори на Hip Hop Fit with Gene Hicks, малко групово фитнес студио в предградията на Чикаго, Илинойс.
Те за първи път започнаха да работят с DiabetesSisters преди няколко години, когато Джийн донесе тренировката си на поредица от безплатни обществени събития в тяхното студио, каза Райън пред Healthline.
Тези събития бяха част от инициативата за малцинствата на DiabetesSisters, която стартира през 2016 г., за да подобри осведомеността, образованието и подкрепата от връстници за популации от жени, които не са обслужени.
Всяко събитие комбинира обучение по хранене и забавна тренировка за интерактивно изживяване.
„Например, специалистът по грижи за диабета и образованието Лорена Драго обсъди митове и погрешни схващания за диабета, а Барбара Айхорст [a dietitian and diabetes care and education specialist] обсъдиха избора на хранене и здравословно хранене“, каза Райън. „След дискусията всички присъстващи се насладиха на хип-хоп тренировка с Джийн.“
Райън каза, че подобни събития са изключително успешни за обучение на членовете на общността относно храненето при диабет и насърчаването им да бъдат активни. „Достъпът до забавни и достъпни възможности за упражнения може да бъде предизвикателство, пред което всички ние сме изправени, включително тези, които живеят с диабет.“
„Хората, които може да не са посещавали или не са се насладили на тренировка преди, могат да изживеят нов клас и в крайна сметка се забавляват“, добави тя.
Безопасно пространство за жени и жени
Фадила Сабалос Терсеро, MPH, RD, CDN, IBCLC, е регистриран диетолог в общностната педиатрична програма в Медицински център Монтефиоре в Бронкс, Ню Йорк.
Тази програма обслужва жителите на най-бедния конгресен окръг в страната, много от които са изправени пред финансови и социални бариери за достъп до медицински грижи и други основни ресурси.
„Има особени предизвикателства, които идват с живота в Южен Бронкс, особено сред нашата Черно-кафява общност, живееща с диабет“, каза Терсеро пред Healthline. Тези предизвикателства пряко засягат „способността на пациентите да управляват диабета си“.
Например, ниските нива на доходи затрудняват много жители на Южен Бронкс да си позволят назначения за здравни грижи, лекарства и питателна храна.
Повече от 40 процента от жителите на Южен Бронкс живеят в бедност – и приблизително половината от всички домакинства в Южен Бронкс получават подкрепа чрез Програмата за допълнително хранене (SNAP).
Нестабилността на жилищата, липсата на зелени площи и високите нива на промишлено замърсяване също затрудняват хората в района да останат безопасни, здрави и активни.
Преди пандемията от COVID-19 екипът на Tercero си сътрудничи с DiabetesSisters, за да бъде домакин на лектори за диабет и среща на група за подкрепа на част от DiabetesSisters (PODS) в техния център.
Тази среща предоставя „безопасно пространство за жените и жените да изразят своите притеснения, разочарования и преживявания, живеещи с диабет“, каза тя. „Жените често носят стресови фактори, които не винаги са признати от обществото. Следователно наличието на пространство, където всеки се чувства разбран, е наистина мощно.
Въпреки че в момента DiabetesSisters постави на пауза личните срещи поради пандемията, организацията планира да се рестартира, когато е безопасно да го направи. Междувременно DiabetesSisters продължава да насърчава връзките чрез виртуални срещи онлайн.
Срещите на PODS в малки и големи градове в цялата страна дават на жените в различни общности шанс да споделят истории, ресурси и съвети, които са подходящи за техния опит.
Изводът: Попълване на празнините в нуждите от подкрепа на общността
Как изглежда успехът за образователна програма за диабет? Ключът, казва Драго, е да се даде възможност на жените „да превеждат знанията, които получават, и да ги прилагат в живота си“.
Според експертите по здравеопазване и фитнес, от които чухме, DiabetesSisters постига тази цел чрез интерактивния си програмен дизайн и отзивчивостта си към здравните нужди на членовете на общността.
Организацията също така се ангажира да достигне до по-слабо обслужено население, включително испанци, чернокожи и южноазиатски общности.
„DiabetesSisters достигна до много различни общности“, каза Лаверния. „Неговите интерактивни програми доведоха до разработването на по-добри инструменти за обучение, като ресурси на множество езици. Пациентите ни помагат да открием пропуски, за които ние като учители не сме знаели!”
Discussion about this post