Проверки за рак на кожата за мъже: защо е важно и какво да очаквате

Как да се подготвите за вашата среща

Добра идея е да правите ежемесечна самопроверка на цялото тяло. Когато правите самопроверка, погледнете всички области на кожата си, включително скалпа, слабините, ръцете и краката. По този начин можете по-лесно да забележите:

• всякакви нови или променящи се бенки
• всякакви розови люспести петна, които не изчезват
• нови израстъци
• сърбежни лезии
• израстъци, които кървят сами
• всякакви незарастващи язви
• всякакви други израстъци или лезии, които предизвикват безпокойство

Вие също трябва да направите самопроверка, преди да отидете на срещата си за скрининг за рак на кожата и да вземете под внимание всички промени, които искате да попитате вашия дерматолог, които могат да включват:

• обезцветяване
• израстъци
• тревожни бенки или такива, които се променят
• бучки

Също така е добра идея преди срещата ви да се консултирате с непосредствени членове на семейството (родители, братя и сестри или деца) и да попитате дали са имали рак на кожата, особено меланом, тъй като меланомът може да бъде генетичен.

Ако сте загрижени за някакви петна или промени по кожата ви, вашият дерматолог може да зададе някои от следните въпроси, така че може да ви помогне да подготвите отговорите предварително:

• от колко време е там?
• Имате ли някакви симптоми или лезията се е променила? Ако се е променило, как така (форма, цвят, болезнено, кървене и т.н.)?
• Имате ли лична или фамилна анамнеза за рак на кожата или предракови лезии?
• Носите ли слънцезащитен крем ежедневно?
• Имате ли история на слънчеви изгаряния или използване на солариум?

Какво да очаквам

Скринингът за рак на кожата обикновено отнема между 10 и 15 минути в зависимост от това колко обширен е прегледът и колко въпроси може да имате към дерматолога.

Ето обща представа за това какво ще се случи по време на вашата среща:

1. Вероятно ще бъдете помолени да се съблечете напълно и да облечете лека рокля, която се връзва отзад. Може да успеете да запазите бельото си. В някои случаи може да се наложи да се съблечете само, така че зоните, които ви притесняват, да са видими, за да ги види дерматологът. Медицински асистент, медицинска сестра или дерматолог ще ви уведомят колко дрехи трябва да свалите.
2. За цялостен преглед на кожата на тялото или скрининг за рак на кожата, дерматологът трябва да прегледа всички области на кожата ви от скалпа надолу до пръстите на краката.
3. Ако дерматологът забележи някакви предракови (актинични кератози) петна, те обикновено ще ги лекуват с течен азот или ако има някакви опасни лезии, обикновено ще направи биопсия на лезията и ще я изпрати на дерматопатолог. Дерматопатологът е лекар, обучен да разглежда кожни биопсии.
4. Ако дерматологът не види признаци на рак на кожата, скринингът ще приключи.

Защо се прави биопсия?

Биопсията е тъканна проба, взета от лезия, за която дерматологът може да смята, че съдържа ракови клетки и се нуждае от допълнителна оценка. Важно е да запомните, че направената биопсия не означава непременно, че имате рак на кожата.

Пробата ще бъде изпратена на дерматопатолог, за да разгледа по-отблизо кожните клетки за евентуално наличие на ракови клетки.

Ето как обикновено се прави биопсия:

1. Дерматологът ще обезболява зоната с локализирана инжекция с обезболяващ агент. Те ще използват много малка игла, за да инжектират обезболяващия агент.
2. Те обикновено използват остро острие или инструмент, за да направят биопсия с удар, за да изрежат или обръснат лезията, която се нуждае от допълнителна оценка.

Резултатите от биопсията обикновено се връщат в рамките на 2 седмици с окончателен отговор дали областта е засегната от рак на кожата. Ако са минали повече от 2 седмици и не сте се чули с дерматолога, можете (и трябва) да се обадите в техния офис, за да попитате за резултатите си.

Не забравяйте, че ваше право е да получите резултатите си, независимо дали те са отрицателни или положителни за раковите клетки.

Колко често трябва да посещавате дерматолог?

Препоръчително е да се подлагате на прегледи за рак на кожата поне веднъж годишно, особено ако знаете, че сте изложени на повишен риск от рак на кожата.

Може да искате да направите скрининг за рак на кожата по време на годишен физически преглед, за да можете да поддържате силна осведоменост за цялостното си здраве.

Ако се притеснявате за нещо ново преди годишен преглед на кожата, уговорете час. Ако сте били диагностицирани с рак на кожата, като базално или плоскоклетъчен, трябва да бъдете прегледани всеки 6 месеца през първите няколко години след диагнозата ви.

Ако сте били диагностицирани с меланом, ще ви е необходим цялостен преглед на кожата на всеки 3 месеца в продължение на няколко години.

Рискови фактори за рак на кожата

някои рискови фактори за рак на кожата може да включва:

• остарявам
• светъл тон на кожата или кожа, която лесно изгаря
• очи със син или зелен цвят
• светла коса, която е руса или червеникава
• да имате много бенки около тялото си
• фамилна анамнеза за меланом или друг рак на кожата (особено роднина от първа степен, като родител или брат или сестра)
• имали преди това рак на кожата
• история на използване на солариум
• история на радиация, като например за лечение на рак
• е имунокомпрометиран

История на минали слънчеви изгаряния също увеличава риска Ви от рак на кожата, според изследвания.

Докато по-светлият тон на кожата може да увеличи риска, хората с по-тъмни тонове на кожата също могат да развият рак на кожата. Ето защо е важно всеки да си прави редовни прегледи на кожата, да ограничава времето на пряка слънчева светлина и редовно да носи слънцезащитен крем.

Как да намалите риска от рак на кожата

Има няколко превантивни стъпки, които можете да предприемете, за да помогнете намалите риска от рак на кожата:

• Ограничете времето си на пряка слънчева светлина. Опитайте се да ограничите излагането от 10 до 16 часа, когато слънчевите лъчи са най-силни.
• Носете защитно облекло, когато сте навън. Това може да включва шапка, дълги ръкави и дълги панталони заедно със слънчеви очила. За най-добри резултати потърсете дрехи с UPF, който действа като слънцезащита.
• Носете минерален слънцезащитен крем (цинков оксид или титанов оксид), който има слънцезащитен фактор (SPF) 15 или повече. Избягвайте химически слънцезащитни продукти, които могат да съдържат съставки, които могат да увеличат риска от други здравословни проблеми. И не забравяйте да нанесете отново слънцезащитен крем, ако сте на слънце за повече от 2 часа.
• Не използвайте оборудване за тен на закрито, което ви излага директно на UV светлина. Колкото повече тен, толкова повече увреждате кожата си и увеличете риска си на рак на кожата.

Как се прави самоизпит

Ето ръководство за извършване на задълбочен самоизследване за рак на кожата:

• Застанете пред огледало в цял ръст така че да виждате ясно цялото си тяло.
• Проверете ръцете си. Това включва ръцете, дланите, между пръстите и подмишниците.
• Проверете краката си. Това включва стъпалата, стъпалата, между пръстите на краката, прасците и бедрата – отпред и отзад.
• Вземете по-малко огледало, за да проверите задната част на врата и горната част на главата си. Издърпайте настрана всяка коса, която може да блокира изгледа ви към кожата на скалпа. Все още можете да получите рак на области, които изглеждат защитени от излагане на слънце.
• Използвайте огледалото, за да погледнете гърба и задните си части. Не забравяйте да отворите малко дупето си, за да потърсите симптоми на рак на кожата и в задните си части.

Какво трябва да направите, ако забележите нова или ненормална бенка или лунички?

Ето кратко ръководство как да решите дали нова или променяща се бенка, лунички или петно ​​по тялото ви може да се наложи да видите от лекар:

• Асиметрия. Петното има ли различни форми от всяка страна? Петна, които не са идеално кръгли или симетрични, може да са ранен признак на рак на кожата.
• Нередност на границата. Границата около зоната е назъбена или неправилна? Погледнете къде цветът на петното контрастира с цвета на кожата ви. Ако тази линия не е ясно дефинирана, мястото може да е с по-висок риск да стане рак.
• Цвят. Постоянен ли е цветът на цялото петно? Зоните с множество нюанси на тен, кафяв или черен може да са причина за безпокойство.
• Диаметър. По-голям ли е от 1/4 от инча? Големите петна, които са по-големи от това, са по-склонни да станат ракови, особено ако продължат да растат.
• Развиващ. Променя ли се всеки път, когато го погледнете? Области, които се променят, може да са резултат от неправилен растеж на ракови клетки, които дерматологът трябва да изследва.

Горните са възможни признаци на меланом.

Вие също трябва да посетите дерматолог, ако забележите нещо, което:

• не лекува
• кърви самостоятелно
• е розов, люспест и не се разтваря
• е нов, необичаен растеж

Това могат да бъдат признаци на немеланомен рак на кожата, като базално-клетъчен или плоскоклетъчен.

Можете също така да говорите с лекар за всичко, което откриете, дори ако бенката или луничката не отговарят на нито едно от горните изисквания. Ако някога сте нервни или несигурни относно здравето си, разговорът с лекар може да ви помогне да получите отговори.

Как да намерите дерматолог

Ето някои ресурси, които да ви помогнат да намерите дерматолог близо до вас:

• Ако имате здравно осигуряване, свържете се с вашия доставчик на застрахователни услуги и поискайте списък с дерматолози в мрежата. Можете също да помолите лекар за първична медицинска помощ за направление.
• Използвайте приложение или услуга за телемедицина, за да видите бързо дерматолог по време на видео среща. Много дерматолози могат виртуално да изследват областите, за които сте загрижени, и да предоставят диагноза или следващите стъпки.
• Търсете дерматолози в сайтове като Google Maps, Apple Maps или подобни сайтове, за да видите какво е близо до вас, и прочетете отзиви, за да видите какво са изпитали другите хора

Можете също да намерите дерматолог, като посетите директорията на ADA „Намерете дерматолог“.

Някои въпроси, които може да искате да подготвите, докато избирате дерматолог и се подготвяте за срещата си, включват:

• Специализирани ли са в лечението на рак на кожата, включително хирургия?
• Този дерматолог лекува ли хора с вашия тен или цвят на кожата? Запознати ли са със състояния, които са по-чести при хора с вашия тен или цвят на кожата?
• Приемат ли вашата застраховка или плащане под други форми? Услугите им покриват ли се като медицински процедури или ще се считат за избираеми процедури, които може да струват повече?
• Специализирани ли са в вида грижи, които търсите? Фокусирани ли са върху медицински процедури или върху козметични процедури?

Мъжете са изложени на по-висок риск от рак на кожата като меланом. Ранното откриване и редовните прегледи на рак на кожата са от решаващо значение за диагностицирането и успешното лечение на рак на кожата. Ракът на кожата често може да бъде успешно лекуван, когато бъде открит рано.

Помислете за посещение при дерматолог за скрининг за рак на кожата и научете какво друго може да може да направи за вас. Грижата за кожата и косата ви може да ви помогне да създадете здравословен начин на живот около лечението и превенцията, което може да намали риска от рак и други кожни заболявания с напредване на възрастта.