Добре дошли в Tissue Issues, колона със съвети от комика Аш Фишър относно разстройството на съединителната тъкан, синдрома на Ehlers-Danlos (EDS) и други хронични заболявания. Ash има EDS и е много властен; да имаш колона със съвети е сбъдната мечта. Имате въпрос към Аш? Свържете се чрез Twitter или Instagram @AshFisherХаха.
Уважаеми проблеми с тъканите,
Съпругата ми Аманда е сила на природата: любяща майка на нашето 6-годишно дете, отдаден учител в средното училище, талантлив художник и невероятен човек. Тя също има ревматоиден артрит, който беше диагностициран току-що миналата година. Откакто я познавам, Аманда винаги е била твърде слаба. Тя помага на учениците си извън часовете, тя готви сложни седмични ястия за стареещите си родители, обучава дъщеря ни вкъщи от близо година и върши по-голямата част от домакинската работа като готвене, почистване и пране. Знам, знам, трябва да помогна. Тя няма да ми позволи!
През последните няколко години тя стана раздразнителна и язвителна към мен и забелязах, че куцука или ходи скована сутрин, и спря да ходи на сутрешните си бягания. Когато се сблъсках с нея, мило, за нейната резвост, тя се счупи и призна, че е била нарязана, защото изпитва почти постоянна болка и се страхуваше да го каже на глас. Така че бях облекчен, когато тя получи диагнозата РА. Имахме отговор! Бихме могли да работим върху това!
Но мина почти година и тя само се влоши. Тя все още работи твърде много и поема твърде много в личния си живот. Тя не спи достатъчно, не яде достатъчно през повечето дни. Тя отказва да види повече лекари, твърдейки, че се страхува от COVID-19. И тя няма да приеме помощта ми в домакинската работа или да се съгласи да спре да прави толкова много услуги на роднини и приятели.
Притеснявам се, че ще навреди сериозно на тялото си, ако не започне да се отнася сериозно към здравето си и да се забави. Как мога да се свържа с нея, че това може да е въпрос на живот или смърт? Как мога да я подкрепя по-добре?
— Притеснен съпруг
Скъпи разтревожен съпруг,
Зададохте класически въпрос без отговор: Как да накарам някого да направи нещо, което не иска? За съжаление не можете. Успех и благодаря за писането!
Само се шегувам. Очевидно не е толкова просто. Но искам да спреш да се фокусираш толкова много върху поведението на жена си и да започнеш да се фокусираш върху твоето. Вие имате само силата да промените себе си. Знам, знам, това е досадно. Но това е, за добро или лошо, истината.
Казахте, че жена ви върши всички домакински задачи и че тя не ви „пуска“ да помагате. Ще бъда честен, пич, гледам това малко отстрани.
Домашната работа и отглеждането на деца все още се падат най-вече върху жените и имам проблеми да повярвам, че тя е щастлива да прави всичко сама. Защо не започнете, като направите списък с всички домакински и свързани с децата задължения, които трябва да се свършат (които в момента се извършват от съпругата ви)? Сега изберете малко! Поемете прането или пазаруването на хранителни стоки.
Ти си трудоспособен и изглежда, че имаш повече свободно време от жена си. Затова използвайте добре това време и започнете да поемате инициативата да вършите сами тези необходими задължения.
Жена ви каза, че е раздразнителна, защото изпитва постоянна болка и това има смисъл. Но подозирам, че е нещо повече от това. Тя може да се дразни, че не помагате повече в къщата. И може да се почувства като провал като жена, майка или съпруга, ако не може да „направи всичко“ по начина, по който обществото й казва, че трябва.
В днешно време жените са притиснати от обществото да бъдат толкова много неща едновременно: добра майка, добра съпруга, успешна жена в кариерата. И ние трябва да правим всичко това, като поддържаме безупречно чиста къща, пълна с декор, достоен за Pinterest.
Време е да проведете нова дискусия със съпругата си. Всъщност е време да започнем поредица от дискусии. Опитвали ли сте или обмисляли ли сте терапия за двойки? Изглежда, че вие двамата имате срив в комуникацията и може да е време да ви напътства професионалист.
Терапията не означава, че сте обречени или че бракът ви непременно е в беда. Това означава, че се грижите за брака и семейството си достатъчно, за да направите всичко възможно, за да подобрите положението си. И за протокола, вярвам, че ви е грижа дълбоко за семейството и съпругата си; иначе нямаше да пишеш.
Някои други идеи:
- Попитайте я дали можете да видите нейния лекар заедно, за да можете да повдигнете притеснения и въпроси относно нейното здраве.
- Планирайте седмична разходка с дъщеря си, за да отделите на Аманда малко време за себе си. Отидете в парка, гледайте филм, срещнете се с приятели, каквото искате вие или дъщеря ви. Вашето дете ще бъде развълнувано да прекара качествено време с вас, а жена ви ще получи така необходимото време насаме.
- Ако можете да си го позволите, наемете услуга за почистване. Наличието на няколко часа платена помощ — дори ако е само през седмица или веднъж месечно — ще премахне някои от по-големите, дълбоко почистващи домакински задачи от чинията на жена ви.
- Вършете домакинска работа, без да ви се иска. Това е важна стъпка, която вярвам, че би подобрила значително вашите обстоятелства. Вижте този феминистки комикс на брилянтната френска карикатуристка Ема за „умственото натоварване“, което носят много жени. Прочетете го с отворен ум — този комикс ще ви даде ценна представа за натиска и очакванията, които обществото оказва върху съвременните съпруги и майки.
- Дайте време на жена си да скърби. Диагнозата на хронично заболяване е голяма промяна в живота. За много хора подобна диагноза стартира процес на скръб: скръб за стария ви живот, за предишните ви способности, за бъдещето, което някога сте си представяли. Съпругата ви се нуждае от време и пространство, за да обработи тези новини и да коригира очакванията си. Това е гигантска корекция на живота й; дайте й място да го обработи.
- Имате ли време като двойка? Ако не, опитайте ежемесечни вечери за срещи. Поемете инициативата с планирането: поръчайте храна за вкъщи или гответе за нея, за да не й се налага. Изследвайте филми, които може да й харесат. Вижте дали има забавни местни барове или ресторанти, които да опитате. Дайте приоритет на времето заедно като двойка, за да можете да се свържете отново и да бъдете по-близки.
Изглежда, че жена ви е прекрасен човек и че вие сте любящ съпруг. Диагнозата на РА е нова и вашето семейство все още измисля как да коригира живота и рутините ви в светлината на тази нова информация. С времето ще откриете нов поток в живота си като семейство.
Засега се ангажирайте да помагате активно в къщата и уведомете съпругата си, че винаги сте там, за да я изслушате (и ако трябва да дадете израз или да получите подкрепа, свържете се със собствените си приятели или помислете за индивидуална терапия).
Бъди търпелив. Бъди нежен. Бъдете отворени за промяна. Надявам се скоро нещата да станат по-лесни.
клатещ се,
пепел
Аш Фишър е писател и комик, живеещ с хипермобилен синдром на Елерс-Данлос. Когато няма клатещо се бебе-еленче, тя се разхожда със своето корги, Винсент. Тя живее в Портланд. Научете повече за нея за нея уебсайт.
Discussion about this post