Прекомерно уриниране през нощта (Nocturia)

Причини

Причините за никтурия варират от избора на начин на живот до медицински състояния. Никтурията е по -често срещана сред възрастните хора, но може да се появи на всяка възраст.

Медицинско състояние

Различни медицински състояния могат да причинят никтурия. Честите причини за никтурия са инфекция на пикочните пътища (UTI) или инфекция на пикочния мехур. Тези инфекции причиняват често усещане за парене и спешно уриниране през деня и нощта. Лечението изисква антибиотици.

Други медицински състояния, които могат да причинят никтурия, включват:

• инфекция или уголемяване на простатата
• пролапс на пикочния мехур

• свръхактивен пикочен мехур (OAB)

• тумори на пикочния мехур, простатата или тазовата област
• диабет
• тревожност
• бъбречна инфекция

• оток или подуване на подбедриците

• обструктивна сънна апнея
• неврологични нарушения, като множествена склероза (МС), болест на Паркинсон или компресия на гръбначния мозък

Ноктурията също е често срещана при хора с органна недостатъчност, като сърдечна или чернодробна недостатъчност.

Бременност

Никтурията може да бъде ранен симптом на бременността. Това може да се развие в началото на бременността, но се случва и по -късно, когато растящата матка притиска пикочния мехур.

Лекарства

Някои лекарства могат да причинят никтурия като страничен ефект. Това важи особено за диуретиците (хапчета за вода), които се предписват за лечение на високо кръвно налягане.

Трябва да потърсите спешна медицинска помощ от лекар, ако загубите способността си да уринирате или ако вече не можете да контролирате уринирането си.

Изборът на начин на живот

Друга често срещана причина за никтурия е прекомерната консумация на течности. Алкохолът и кофеиновите напитки са диуретици, което означава, че пиенето им кара тялото ви да произвежда повече урина. Консумирането на алкохол или кофеинови напитки в излишък може да доведе до събуждане през нощта и нужда от уриниране.

Други хора, които имат никтурия, просто са развили навик да се събуждат през нощта, за да уринират.

Злоупотреба с алкохол и алкохолизъм: Какви са разликите? »

Как се диагностицира

Диагностицирането на причината за никтурия може да бъде трудно. Вашият лекар ще трябва да зададе различни въпроси. Може да бъде полезно да поддържате дневник за няколко дни, за да запишете какво пиете и колко, заедно с това колко често трябва да уринирате.

Въпросите, които Вашият лекар може да Ви зададе, включват:

• Кога започна ноктурията?
• Колко пъти на нощ трябва да уринирате?
• Производите ли по -малко урина, отколкото преди?
• Имате ли инциденти или сте намокрили леглото?
• Дали нещо влошава проблема?
• Имате ли други симптоми?
• Какви лекарства приемате?
• Имате ли фамилна анамнеза за проблеми с пикочния мехур или диабет?

Те също могат да ви накарат да преминете тестове като:

• изследване на кръвната захар за диабет

• други кръвни изследвания за кръвна картина и кръвна химия
• анализ на урината
• култура на урина
• тест за лишаване от течности
• образни тестове, като ултразвук или компютърна томография
• урологични тестове, като цистоскопия

Лечения

Ако ноктурията ви е причинена от лекарство, приемането на лекарството по -рано през деня може да помогне

Лечението на никтурия понякога може да включва медикаменти, като например:

• антихолинергични лекарства, които помагат за намаляване на симптомите на свръхактивен пикочен мехур

• десмопресин, който кара бъбреците ви да произвеждат по -малко урина през нощта

Никтурията може да бъде симптом на по -сериозно състояние, като диабет или UTI, което може да се влоши или разпространи, ако не се лекува. Никтурията, дължаща се на основното състояние, обикновено спира, когато състоянието се лекува успешно.

Прочетете повече: Как да лекувате свръхактивен пикочен мехур през нощта »

Как да го предотвратим

Има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите въздействието на никтурията върху живота си.

Намаляването на количеството, което пиете 2 до 4 часа преди лягане, може да ви помогне да предотвратите необходимостта от уриниране през нощта. Избягването на напитки, съдържащи алкохол и кофеин, също може да помогне, както и уринирането преди лягане. Някои хранителни продукти могат да предизвикат дразнене на пикочния мехур, като шоколад, пикантни храни, кисели храни и изкуствени подсладители. Упражненията на Кегел и физиотерапията на тазовото дъно могат да помогнат за укрепване на мускулите на таза и подобряване на контрола на пикочния мехур.

Обърнете специално внимание на това, което влошава симптомите ви, за да можете да се опитате да промените съответно навиците си. Някои хора намират за полезно да водят дневник за това какво пият и кога.

Outlook

Тъй като никтурията влияе върху цикъла на съня ви, тя може да доведе до недоспиване, умора, сънливост и промени в настроението, ако не се лекува. Говорете с Вашия лекар, за да обсъдите промените в начина на живот и възможностите за лечение, които могат да Ви помогнат.