Предимства на ортезите Hammer Toe

Общ преглед

Видове шини за пръсти на краката (ортези)

Разлика между шина и ортеза

Американските центрове за Medicare и Medicaid Services (CMS) вече дефинират ортопедичното устройство или ортезата като изкуствена опора за част от тялото. Ортезите могат да бъдат сглобяеми или изработени по поръчка, за да ви паснат.

CMS дефинира шината като отливка или опаковъчен материал, използван за подпомагане на поставянето на счупена, счупена или изкълчена кост.

Тази нова терминология постепенно заменя старата употреба, където термините шина и ортеза понякога се припокриват. Това, което преди се наричаше шина на пръстите с чук, сега се нарича ортопедична.

Може да имате успех да изпробвате различни ортези без рецепта, докато не намерите този, който помага. Някои хора се нуждаят от комбинация от ортопедични средства, като подложка за пети заедно с ортеза за пръсти с чук.

Може да откриете, че специалист по краката може да ви отведе до решение по-бързо и дори по-евтино. Вероятно ще имате по-щастливи крака, ако намерите добър специалист, с който да работите. Като цяло това може ефективно и ефективно да реши проблемите с чуканите пръсти.

Плюсове и минуси на видовете ортези за пръсти с чук

Налични са различни ортези за пръсти с чук без рецепта. С всички тези устройства е важно да носите добре прилепнали обувки с много място в кутията за пръсти. Ако се опитате да притиснете ортеза в тесни обувки, можете да влошите нещата.

Някои от видовете ортези включват:

Обвивки на пръстите на краката

Това е тънка еластична превръзка с велкро лента, която може да привърже пръста на чука към този до него. Те са много ефективни за някои хора. Те са минимално инвазивни и могат да се мият и използват повторно. Може да имате проблем с поддържането им, ако пръстите на краката ви са къси или извити настрани.

Чорапи на пръстите

Чорапи на пръстите, или По-конкретно чорапите с разделители на пръстите са чорапи с пет дупки и подплънки, които помагат да отделите пръстите на краката ви. Те заемат малко място и е малко вероятно да предизвикат дразнене, въпреки че няма да осигурят толкова много разделяне, колкото другите видове.

С течение на времето те могат да осигурят нежно облекчение. Ако имате проблеми с намирането на добър чорап, можете да направите свой собствен разделителен чорап, като изрежете дупки в добре прилягащ, тънък чорап.

Гелообразни разделители за пръсти (наричани още разпръсквачи, релаксатори или носилки)

Това са като отрязани ръкавици, изработени от гел, които разделят пръстите на краката и помагат да се поддържат прави. Някои видове са направени да разделят всичките пет пръста, а някои само два. Гелообразните разделители за пръсти могат да бъдат ефективни, ако пасват правилно, особено ако сте кръстосани пръстите на краката. В противен случай те са неудобни и могат да бъдат дразнещи.

Бъдете наясно с размера, особено в тип, предназначен за всичките пет пръста на крака. Пръстите на краката се различават значително по дължина, обиколка и разстояние. Едноразмерният разделител не пасва на всички.

Ако използвате разделител за пръсти, който е твърде голям за вас, това може да причини болка при разтягане на пръстите на краката или при триене на пръстите в обувката. Опитайте различни видове, докато не намерите такъв, който пасва на пръстите на краката ви.

Възглавнички за стъпало (метатарзални/бразда).

Метатарзалните кости са петте големи кости на краката ви, които се прикрепят към пръстите на краката ви. Част от болката от ударния пръст на крака се прехвърля към метатарзалните кости. Стелки че омекотете стъпалото на крака си или осигурите допълнителна опора точно под пръстите на краката понякога може да осигури облекчение.

Подложка за гребен на пръстите с чук

А Подложката за гребен на крака е пръстен от материал, който обикаля около пръста на крака и се държи на място от прикрепена подложка, която седи под пръстите на краката ви. Обикновено са направени от гел или филц. Ако не са твърде дразнещи, те могат да бъдат полезни за някои хора с припокриващи се пръсти.

Наличието на достатъчно място в обувките ви, за да могат пръстите на краката ви да се разпростират по естествен начин, ще има голям ефект върху коригирането или влошаването на ударните пръсти. Новите обувки може да са нещо, което не можете да получите в момента. Докато не успеете, опитайте се да носите правилните ортези у дома, когато можете да сте боси или докато спите.

Когато търсите нови обувки, носете ортезите си, докато пробвате обувките, за да намерите правилния размер и подходящ.

Анатомия на пръста на крака

Разбирането на анатомията на пръста на крака може да ви помогне при избора на правилната ортеза без рецепта или в разбирането на препоръките на лекар или ортопед. Ето бързи факти за ставите на пръстите на краката ви:

Палецът на крака ви се състои от три малки кости, известни като фаланги. Започвайки от върха на пръста на крака, трите кости са:

• дисталния (край или връх)
• средата
• проксималната (най-близо до крака ви)

Ставата, която е засегната в пръста на чукчето, е проксималната интерфалангеална става (PIPJ). Това е средната става между проксималната фаланга и средната фаланга. PIPJ е огънат надолу (огънат).

Метатарзофалангеалната става (MTPJ) е в неутрално положение и в хиперекстензионно положение. Дисталната интерфалангеална става (DIPJ) е или хиперекстензия, или в неутрално положение.

Кога да говоря с лекар

Ако ортезите без рецепта не работят за вас или влошават нещата, добре е да говорите с лекар.

Специалистите по краката (подиатрите) могат да предпишат ортеза по поръчка, която ще работи най-добре за вас. Професионалист, известен като ортопед или протезист, може да проектира ортеза, която да отговаря на вашето стъпало и точно състояние.

Има и много неща, които вашият лекар по краката може да търси, за които може да не сте наясно. Те включват:

• прекомерна пронация
• гъвкави деформации
• смесени състояния, като например чук, комбиниран с ахилесова тендиноза

Хирургия

Ако болката продължава или се засилва въпреки ортопедичните средства, хирургията понякога е единственото решение. Най-често използваната процедура, известна като резекционна артропластика.

При резекционна артропластика:

• Хирург премахва част от една от костите на пръста на крака.
• Сухожилията се разрязват и прикрепват отново.
• Тел или лента се използва за задържане на пръста на крака изправен, докато заздравее, обикновено за три до шест седмици.

Здравите хора обикновено могат да направят процедурата без нощувка в болницата.

Проучване от 2000 г. на 63 души (118 пръста на крака) установи, че резекционната артропластика облекчава болката при 92 процента от изследваните хора. Пет процента са имали леки усложнения. Проучването е направено средно 61 месеца след приключване на операцията.

Какво е чукче на крака?

Основната причина за появата на чук е честото носене на прекалено тесни обувки, включително обувки с висок ток. Условието често се случва постепенно, въпреки че може да бъде причинено от травма.

Пръстът с чук може също да бъде вторичен резултат от друга деформация на пръста, известна като hallux valgus. Халукс валгус е неправилно подравняване на палеца на крака, което обикновено причинява бунион от външната страна на пръста.

Неправилното подравняване на големия пръст на крака причинява струпване на по-малките пръсти. Натрупването може да доведе до удар на пръстите на крака, точно както ако костите се притискат от високи токчета или стегната кутия за пръсти.

Две свързани състояния са пръст на чук и нокът на крака. Малковият пръст се случва, когато дисталната интерфалангеална става, а не средната става, се огъва надолу.

При ноктите на крака метатарзофалангеалната става е в хиперекстензия, а проксималните и дисталните интерфалангеални стави са във флексия. Тези свързани състояния се появяват и на втория, третия или четвъртия пръст на крака и могат да причинят образуване на болезнени буниони.

Вземането за вкъщи

Пръстът на крака с чук и придружаващият го бунион могат да бъдат болезнени и разрушителни за живота ви. Разнообразие от ортези и помощни средства без рецепта може да ви помогнат да облекчите болката. Ако те не работят за вас, лекарите могат да предпишат персонализирани ортези, които могат да свършат работа. В краен случай операцията може да бъде ефективна.