1. Какво е специалист по грижи и образование при диабет (DCES) и какво правят?
Специалист по грижи и образование по диабет (DCES) е новото обозначение, което да замени титлата преподавател по диабет, решение, взето от Американската асоциация на преподавателите по диабет (AADE). Това ново заглавие отразява ролята на специалиста като основен член на вашия екип за лечение на диабет.
DCES прави много повече от осигуряване на образование. Те също така имат опит в технологиите за диабет, поведенческо здраве и кардиометаболитни състояния.
В допълнение към образоването и подкрепата ви в ежедневния ви живот с диабет, вашият DCES ще работи с други членове на вашия здравен екип. Те са фокусирани върху интегрирането на вашите грижи за самоуправление с вашите клинични грижи.
DCES обикновено има професионален сертификат като регистрирана медицинска сестра, регистриран диетолог, фармацевт, лекар, психолог или физиолог за упражнения. Те може също да имат пълномощия като сертифициран преподавател по диабет.
2. Как може да ми помогне DCES?
Управлението на диабет тип 2 може да бъде предизвикателство и на моменти непосилно. Вашият лекар може да няма достатъчно време, което да прекара с вас и да осигури непрекъснато образование и подкрепа. Тук идва DCES.
Вашият DCES ще ви помогне да посрещнете вашите нужди, като предостави образование, инструменти и подкрепа, за да управлявате живота си с диабет. Тяхната роля е наистина да слушат вашите въпроси и притеснения. Те знаят, че един размер не отговаря на всички, когато става въпрос за управление на диабета.
3. Как мога да намеря DCES?
Можете да помолите Вашия лекар или медицински специалист да Ви насочи към DCES, който е сертифициран преподавател по диабет. Националният съвет за сертифициране на преподаватели по диабет също има база данни, в която можете да търсите, за да намерите DCES близо до вас.
4. В какви типове програми обикновено ме включва DCES?
Вашият лекар може да Ви насочи към програма за подпомагане на обучението за самоуправление на диабета (DSMES). Тези програми обикновено се ръководят от DCES или член на вашия здравен екип.
Ще получите информация, инструменти и образование по различни теми, включително:
- здравословно хранене
навици - начини да бъдете активни
- умения за справяне
- лекарства
управление - вземане на решение
помогне
Много проучвания показват, че тези програми помагат за понижаване на хемоглобина A1C и подобряване на други клинични и качествени резултати на живот. Тези образователни програми обикновено се предлагат в групова обстановка и предлагат насърчение и емоционална подкрепа на всички, които участват.
5. Образованието за диабет покрива ли се от застраховката?
Обучението по диабет е достъпно чрез акредитирани програми DSMES. Те се покриват от Medicare, както и много други застрахователни планове.
Тези програми са разработени, за да помогнат на хората с диабет тип 1 и тип 2 да определят, постигнат и поддържат здравни цели. Те се преподават от DCES и други членове на вашия здравен екип. Те разглеждат различни теми, включително здравословно хранене, активност, управление на теглото и проследяване на кръвната захар.
Програмите DSMES трябва да отговарят на стандартите, установени от центровете за Medicare и Medicaid услуги. Те също са акредитирани от AADE или от Американската диабетна асоциация (ADA).
6. Каква роля играе DCES в грижите ми?
Вашият DCES служи като ресурс за вас, вашите близки и вашия здравен екип. Те ще направят това, като използват неосъждащ подход и подкрепящ език.
DCES може да ви помогне да научите начини за намаляване на рисковете за здравето чрез предоставяне на специфични стратегии, които да отговарят на вашите нужди.
Това включва поведение за самообслужване като:
- здравословно хранене
- е активен
- наблюдение на нивата на кръвната захар
- приемате вашите лекарства, както е предписано
- разрешаване на проблем
- намаляване на рисковете
- здравословни умения за справяне
7. Може ли DCES да ми помогне да намеря програма за упражнения, която работи за мен?
Вие и вашият DCES можете да работите заедно, за да разработите план за физическа активност, който отговаря на вашите нужди и цели. Освен това ще работите заедно, за да сте сигурни, че е безопасно и приятно. Упражненията могат да подобрят здравето на сърцето, кръвната захар и дори настроението ви.
ADA препоръчва поне 150 минути умерени упражнения на седмица. Това се разпада на около 20 до 30 минути през повечето дни от седмицата. ADA също така препоръчва две или три сесии на укрепващи упражнения всяка седмица.
Работете с вашия DCES, преди да започнете програма за упражнения, която е по-натоварваща от типичните ви дейности. Вие също трябва да говорите с тях, ако имате други здравословни проблеми.
За да тренирате безопасно, не забравяйте да пиете много вода, да носите подходящи обувки и да проверявате краката си всеки ден. Работете с вашия DCES, ако сте имали проблеми с ниска кръвна захар по време на или след физическа активност. Може да се наложи да коригирате лекарствата си или да промените диетата си, за да предотвратите или лекувате ниската кръвна захар.
8. Как може DCES да ми помогне да намаля риска от усложнения като сърдечно заболяване?
DCES ще ви предостави образователни инструменти за самоуправление и ще работи в тясно сътрудничество с вашия лекар и здравен екип. Тази интеграция на самоуправление и клинични грижи е от съществено значение за подобряване на вашите здравни резултати.
Вашият DCES може също да ви помогне да предприемете стъпки към цели като управление на теглото и спиране на тютюнопушенето и да осигури подкрепа около поведенческото здраве. Тези положителни промени могат в крайна сметка да намалят риска от усложнения като сърдечни заболявания.
Сюзън Уайнер е собственик и клиничен директор на Susan Weiner Nutrition, PLLC. Сюзън беше обявена за 2015 г. за учител по диабет на годината от AADE и е стипендиант на AADE. Тя е носител на наградата за медийни постижения за 2018 г. от Нюйоркската щатска академия по хранене и диететика. Сюзън е уважаван национален и международен лектор по различни теми, свързани с храненето, диабета, уелнес и здраве, и е автор на десетки статии в рецензирани списания. Сюзън получи магистърска степен по приложна физиология и хранене от Колумбийския университет.
Discussion about this post