Полисомнография

Защо имам нужда от полисомнография?

Лекарят може да използва полисомнография за диагностициране на нарушения на съня.

Често оценява симптомите на сънна апнея, нарушение, при което дишането постоянно спира и се рестартира по време на сън. Симптомите на сънна апнея включват:

• сънливост през деня, въпреки почивката
• продължаващо и силно хъркане
• периоди на задържане на дъха ви по време на сън, които са последвани от ахване на въздух
• чести епизоди на събуждане през нощта
• неспокоен сън

Полисомнографията може също да помогне на Вашия лекар да диагностицира следните нарушения на съня:

• нарколепсия, която включва изключителна сънливост и „пристъпи на сън“ през деня

• припадъци, свързани със съня
• периодично нарушение на движението на крайниците или синдром на неспокойните крака, който включва неконтролирано огъване и удължаване на краката по време на сън

• Разстройство на поведението на REM съня, което включва разиграване на сънища по време на сън

• хронично безсъние, което включва трудно заспиване или оставане в сън

В Национален институт за сърцето, белите дробове и кръвта (NHLBI) предупреждава, че ако нарушенията на съня не се лекуват, те могат да повишат риска от:

• сърдечно заболяване
• високо кръвно налягане
• удар
• депресия

Съществува и връзка между нарушенията на съня и повишения риск от наранявания, свързани с падане и автомобилни инциденти.

Как да се подготвя за полисомнография?

За да се подготвите за PSG, трябва да избягвате консумацията на алкохол и кофеин по време на следобеда и вечерта на теста.

Алкохолът и кофеинът могат да повлияят на моделите на съня и някои нарушения на съня. Наличието на тези химикали в тялото ви може да повлияе на резултатите ви. Също така трябва да избягвате приема на успокоителни.

Не забравяйте да обсъдите всички лекарства, които приемате с Вашия лекар, в случай че трябва да спрете да ги приемате преди теста.

Какво се случва по време на полисомнография?

Полисомнографията обикновено се провежда в специализиран център за сън или голяма болница. Вашата среща ще започне вечерта, около 2 часа преди обичайното ви лягане.

Ще спите една нощ в центъра за сън, където ще останете в самостоятелна стая. Можете да вземете всичко необходимо за рутината си преди лягане, както и собствената си пижама.

Техник ще приложи полисомнографията, като ви наблюдава, докато спите. Техникът може да вижда и чува във вашата стая. Ще можете да чувате и говорите с техника през нощта.

По време на полисомнографията техникът ще измери:

• мозъчни вълни
• движения на очите
• активност на скелетната мускулатура
• сърдечна честота и ритъм
• кръвно налягане
• ниво на кислород в кръвта
• модели на дишане, включително отсъствие или паузи
• позиция на тялото
• движение на крайниците
• хъркане и други шумове

За да запише тези данни, техникът ще постави малки сензори, наречени „електроди“ на вашите:

• скалп
• храмове
• гръден кош
• крака

Сензорите имат залепващи лепенки, така че ще останат върху кожата ви, докато спите.

Еластични колани около гърдите и корема ще записват движенията на гърдите и моделите на дишане. Малка щипка на пръста ви ще следи нивото на кислород в кръвта ви.

Сензорите се прикрепват към тънки, гъвкави проводници, които изпращат вашите данни към компютър. В някои центрове за сън техникът ще настрои оборудване, за да направи видеозапис.

Това ще позволи на вас и вашия лекар да прегледате промените в позицията на тялото ви през нощта.

Вероятно няма да ви е толкова удобно в центъра за сън, колкото в собственото си легло, така че може да не заспите или да спите толкова лесно, колкото у дома.

Това обаче обикновено не променя данните. Точните резултати от полисомнография обикновено не изискват пълноценен нощен сън.

Когато се събудите сутрин, техникът ще премахне сензорите. Можете да напуснете центъра за сън и да участвате в нормални дейности същия ден.

Какви са рисковете, свързани с него?

Полисомнографията е безболезнена и неинвазивна, така че е относително без рискове.

Може да изпитате леко дразнене на кожата от лепилото, което прикрепя електродите към кожата ви.

Какво означават резултатите?

Може да отнеме до около 3 седмици, за да получите резултатите от вашия PSG. Техник ще компилира данните от нощта на вашето изследване на съня, за да начертае циклите на съня ви.

Лекар в центъра за сън ще прегледа тези данни, вашата медицинска история и вашата история на съня, за да постави диагноза.

Ако резултатите от вашата полисомнография са ненормални, това може да показва следните заболявания, свързани със съня:

• сънна апнея или други нарушения на дишането
• припадъци
• периодично разстройство на движението на крайниците или други двигателни нарушения
• нарколепсия или други източници на необичайна умора през деня

За да идентифицира сънна апнея, Вашият лекар ще прегледа резултатите от полисомнографията, за да търси:

• честотата на епизодите на апнея, които се появяват при спиране на дишането за 10 секунди или повече
• честотата на епизодите на хипопнея, които се появяват, когато дишането е частично блокирано за 10 секунди или повече

С тези данни Вашият лекар може да измери резултатите Ви с индекса на апнея-хипопнея (AHI). AHI резултат по-нисък от 5 е нормален.

Този резултат, заедно с нормалната мозъчна вълна и данните за движението на мускулите, обикновено показва, че нямате сънна апнея.

AHI резултат от 5 или по-висок се счита за ненормален. Вашият лекар ще начертае необичайни резултати, за да покаже степента на сънна апнея:

• AHI резултат от 5 до 15 показва лека сънна апнея.
• AHI резултат от 15 до 30 показва умерена сънна апнея.
• AHI резултат по-голям от 30 показва тежка сънна апнея.

Какво се случва след полисомнография?

Ако получите диагноза сънна апнея, Вашият лекар може да Ви препоръча да използвате машина за непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP).

Тази машина ще осигури постоянно подаване на въздух към носа или устата ви, докато спите. Последваща полисомнография може да определи правилната настройка на CPAP за вас.

Ако получите диагноза за друго нарушение на съня, Вашият лекар ще обсъди с Вас възможностите за лечение.