Паническа атака срещу сърдечен удар: Как да различим

Какво е паник атака?

А пристъп на паника е внезапно, силно чувство на непреодолимо безпокойство, което може да причини интензивни физически и психически симптоми. Когато някой получи пристъп на паника, той често изпитва интензивно безпокойство и страх, придружено от учестено сърце, потни длани и други физически симптоми. Докато паническите атаки могат да се чувстват страшни и неудобни, те всъщност не са опасни.

Симптоми на паник атака

Пристъпът на паника може да причини шепа преобладаващи физически и психически симптоми, включително:

• препускащо или туптящо сърце
• замаяност или замаяност
• студени или горещи вълни
• треперене, треперене или треперене
• изпотяване, включително потни длани
• гадене, стомашно разстройство или диария
• болка в гърдите или затруднено дишане
• внезапно усещане за предстояща гибел
• интензивни чувства на безпокойство, безпокойство и страх
• чувство на откъснатост от себе си (деперсонализация) или света около вас (дереализация)

Какво е инфаркт?

А сърдечен удар — или миокарден инфаркт — случва се, когато притока на кръв към сърцето се блокира, обикновено поради кръвен съсирек. Без подходящ кръвен поток сърдечният мускул не може да получи достатъчно кислород и започва да умира. Ако инфарктът не се лекува възможно най-бързо, той може да доведе до сериозно увреждане на сърцето и вероятно дори до смърт.

Симптоми на инфаркт

Сърдечният удар е сериозно медицинско състояние, което може да причини широк спектър от симптомикоето може да включва:

• задух или затруднено дишане
• дискомфорт в гърдите, обикновено от лявата страна или в центъра на гърдите
• притискане, натиск или болка в гърдите, която е постоянна или изчезва и се връща
• дискомфорт, натиск или болка във врата, челюстта или горната част на гърба
• дискомфорт, натиск или болка в ръцете или раменете
• замаяност, замаяност или слабост
• изпотяване, гадене или повръщане
• необяснима умора или умора

Според Американска сърдечна асоциация (AHA)жените са по-склонни от мъжете да изпитват определени симптоми, като:

• болка във врата
• болка в челюстта
• болка в гърба
• затруднено дишане
• гадене или повръщане

Как се чувстват пристъп на паника и сърдечен удар?

Една от причините, поради които хората понякога бъркат паническата атака с нещо страшно като инфаркт, е, че има известно припокриване между симптомите. Например, както пристъп на паника, така и сърдечен удар могат да причинят:

• задух
• болка в гърдите
• замаяност
• изпотяване
• други неудобни физически симптоми

Много пъти страхът, че паническата атака е сърдечен удар, също идва от самата паническа атака – усещането за предстояща гибел, силното чувство, че нещо не е наред. Разбира се, тези чувства са типични по време на панически атаки, но когато става въпрос за паник атака, чувството, че нещо не е наред, не винаги означава, че е така.

Как се различават пристъпът на паника и сърдечният удар?

В момента може да ви се стори невъзможно да решите дали вашите неудобни симптоми са нещо повече от обикновена паническа атака. Ето някои от начините да разграничите двете.

За повечето хора паническата атака обикновено продължава само около 10 минути. Когато започне, то се появява много внезапно, понякога в отговор на задействане, и има тенденция да достигне своя връх в рамките на това време. Повечето симптоми на паническа атака ще изчезнат в рамките на 30 минути – въпреки че понякога може да отнеме няколко часа, за да изчезнат напълно.

Когато някой получи инфаркт обаче, симптомите могат да се появят постепенно или внезапно – и обикновено това се случва след усилие. Сърдечният удар може да причини болка, която варира от остра болка до смазващо усещане и тази болка често се разпространява към челюстта, врата или гърба. Вместо да изчезнат за кратко време, симптомите на инфаркт могат да продължат с часове.

Как се диагностицира паник атака?

Ако наскоро сте изпитали симптомите на паническа атака, свържете се с Вашия лекар, за да обсъдите повече. След като Вашият лекар се увери, че симптомите Ви не се дължат на друго основно заболяване, той може да Ви насочи към специалист по психично здраве за правилна диагноза и лечение.

Лечение на паническа атака

Независимо дали току-що сте имали първата си паническа атака наскоро или имате работа с друго психично заболяване, което причинява чести панически атаки, лечението е налично, за да ви помогне да се справите с възстановяването. Налични са различни възможности за лечение, които да помогнат за намаляване на вашите симптоми, включително:

• Терапия: Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е един от най-използваните подходи за лечение на тревожни и панически разстройства. CBT може да ви помогне да адресирате и промените мислите, чувствата и поведението, които могат да допринесат за вашите панически атаки.
• Лекарства: Някои лекарства могат да помогнат за намаляване на симптомите на тревожност, които може да са причина за пристъпите на паника. Селективните инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRIs) и инхибиторите на обратното захващане на серотонин и норепинефрин (SNRIs), два вида антидепресанти, обикновено се предписват за хронична тревожност.
• Промени в начина на живот: Много хора изпитват пристъпи на паника в отговор на увеличените житейски стресови фактори, така че извършването на промени, които да помогнат за намаляване на общия ви стрес, може да помогне. А за хората, които изпитват пристъпи на паника като симптом на друго състояние – като посттравматично стресово разстройство (ПТСР) – лечението на основните състояния също може да направи огромна разлика.

Как се диагностицира инфаркт?

След като започне сърдечен удар, важно е да стигнете до болница за диагностика и лечение възможно най-скоро. В болницата лекарите могат да използват различни диагностични тестове за диагностициране на инфаркт, включително:

• Електрокардиограма (ЕКГ): Електрокардиограма (ЕКГ) измерва електрическите сигнали на сърцето ви, за да определи дали има някакви аномалии.
• Тест за тропонин: Тестът за тропонин е кръвен тест, който се използва за проверка на тропонин, протеин, който изтича в кръвта, когато сърдечният мускул е повреден.
• Тестове за изображения: Рентгеново изследване, компютърна томография (CT) или ядрено-магнитен резонанс (MRI) сканиране на гръдния кош може да помогне да се провери за аномалии в сърцето или близките органи.

Лечение на инфаркт

Според Национални институти по здравеопазване (NIH)не е необичайно медицински специалисти да започнат да лекуват предполагаем инфаркт, преди да бъде поставена диагнозата, и това е така, защото бързото лечение може да спаси животи.

Аспиринът често е едно от първите лекарства, прилагани по време на инфаркт, за да помогне за разреждането на кръвта и да предотврати образуването на допълнителни съсиреци. В допълнение, тромболитиците могат да се използват за подпомагане на разграждането на евентуални съсиреци, докато нитратите (нитроглицерин) могат да бъдат предписани, за да помогнат на сърцето и артериите да изпомпват по-лесно кръвта.

При тежки инфаркти може да са необходими хирургични или нехирургични процедури, за да се спре атаката и да се възстанови притока на кръв към сърцето:

• Перкутанна коронарна интервенция (PCI): PCI (понякога известна като ангиопластика) е най-честата нехирургична интервенция при тежки инфаркти. По време на PCI лекарят използва катетри, за да идентифицира областите на увреждане на сърцето, както и да отвори отново всички блокирани артерии.
• Стентиране: В някои случаи по време на PCI може да бъде поставен стент, който да помогне за задържането на всички слаби или тесни артерии отворени. Поставянето на стент в тези артерии може да помогне за възстановяване на притока на кръв към сърцето.
• Коронарен артериален байпас (CABG): CABG е хирургична процедура, при която здрави артерии от други части на тялото се прикрепят към артериите над и под запушената артерия. Чрез „заобикаляне“ на запушената артерия може да се възстанови притока на кръв към сърцето.

Често задавани въпроси

Обичайно е хората да бъркат симптомите на паническа атака с инфаркт, така че ето още няколко неща, които трябва да имате предвид.

Може ли пристъпът на паника да причини инфаркт?

Пристъп на паника при някой, който живее с коронарна артериална болест може да причини сърдечен удар в някои случаи. Това е така, защото приливът на адреналин, който се появява по време на пристъп на паника, може да причини по-голямо натоварване на сърцето, което на свой ред може да доведе до инфаркт. Изследванията също така показват, че хроничният стрес и тревожност могат да имат отрицателно въздействие върху сърдечно-съдовото здраве, особено при хора със сърдечно-съдови заболявания.

Как можете да изключите инфаркт у дома?

Ако изпитвате някакъв вид силна болка в гърдите, която започва внезапно и продължава повече от няколко минути, винаги трябва да потърсите лекарска помощ възможно най-скоро.

Какво друго може да имитира инфаркт?

Пристъпът на паника не е единственото нещо, което може да се почувства като сърдечен удар. Понякога често срещани състояния като киселини, ГЕРБ или дори разтегнати гръдни мускули могат да причинят гръдна болка и дискомфорт. Други медицински състояния, които могат да причинят подобни симптоми на инфаркт, включват белодробна емболия, панкреатит и пневмония.

Долен ред

В разгара на момента, когато се чувствате неудобно и уплашени, то мога е трудно да се направи разлика между фалшивата тревога за паническа атака и нещо потенциално животозастрашаващо като инфаркт. Но някои симптоми, особено силна болка в гърдите или болка, която се разпространява към челюстта, врата или гърба, могат да показват, че е време да потърсите медицинска помощ.

Когато се съмнявате, ако се притеснявате, че изпитвате нещо повече от паническа атака, никога не се колебайте да потърсите спешна помощ – в крайна сметка това може да ви спаси живота.