Отбиване със залъгалка: Кога е подходящото време?

Кога е най-доброто време да се откажем от paci?

Нека да разгледаме какво казват експертите. Американската академия по педиатрия (AAP) предлага предлагането на залъгалка (след установяване на кърменето) като метод за намаляване на риска от синдром на внезапна детска смърт (SIDS). Обикновено се препоръчва спиране на употребата на залъгалка преди 2 до 4 години.

Американската академия по детска дентална медицина (AAPD) е съгласна, че нехранителното сукане е нормално за бебета и малки деца и препоръчва отбиване от залъгалката до 3-годишна възраст.

Смята се, че изхвърлянето на този paci преди 3-годишна възраст намалява риска на детето ви от зъбни малклюзии. Отбиването на 6 месеца може да намали шанса на детето ви от инфекция на ухото, според един преглед на проучвания, но намаляването на риска от SIDS може да продължи през първата година, така че семействата може да искат да продължат да предлагат paci през това време.

Чудите се кое е най-доброто време за отбиване от паци? Не е ясно. Родителите трябва да говорят с педиатъра си кое е най-доброто за детето им, ако не са сигурни.

Може да искате да изчакате, докато детето ви се самоотбие. Това е така, защото между около 6 месеца и 3 години детето ви е заето с скокове в развитието. Отнемането на техния самоуспокояващ метод може да е меко казано предизвикателство.

Как да отбиете бебето си от paci

До около 12 до 15 месеца можете да следвате следните съвети за отбиване:

• Обърнете внимание кога вашето бебе суче. Сучат ли за истински комфорт или са доволни и сучат само защото?
• Опитайте се да премахнете paci в моменти, когато бебето ви наистина не трябва да суче. Може да искате да предложите друга форма на стимулация: мобилен, дрънкалка или люлеещ се стол. Ако изглежда, че никненето на зъби е проблем, вместо това предложете пръстен за зъби или студена кърпа.
• Ако бебето ви протестира и започне да плаче, можете да опитате да отложите да му дадете залъгалката, като го разсейвате с играчка или играете с него.

Най-добре е внимателно да отвикнете от мъдростта, когато бебето е доволно и разсеяно с други неща. Ако се опитате да го вземете, когато те вече са разстроени и бебето ви има силна нужда да суче, задържането му може просто да го накара да плаче по-дълго и да се разстрои повече.

Също така си струва да се отбележи, че ако вземете залъгалката на възраст, когато желанието да суче за комфорт е все още силно, вашето бебе може просто да премине към сукане на нещо друго като палеца си.

Няма как да се отрече, вие сте свършили работата си. Но се дръжте и ще откриете, че предлагате на бебето си паци, само когато е наистина разстроено.

Един ден ще разберете, че бебето ви използва залъгалката само през нощта. И тогава, като въведете успокояваща рутина преди лягане плюс любима играчка или одеяло, ще откриете, че най-накрая можете да кажете, че бебето ви е отбито.

Как да отучите вашето малко дете от paci

Да, има изпитани и верни методи за отучаване на вашето малко дете от неговото умение. По принцип има бързия и бавния маршрут. И двете разчитат на развиващите се когнитивни способности на вашето дете. Докато детето ви расте, най-накрая имате с кого да разсъждавате. Ура!

Бързият маршрут

Поемете дълбоко въздух, защото за да преминете по този маршрут, ще ви трябват доста здрави нерви.

Обяснете на вашето малко дете, че след 3 дни ще му отнемете ума, защото то вече е достатъчно голямо, за да се справя без него. Повторете съобщението си на следващия ден.

В деня на изчислението премахнете всички залъгалки. Най-добрата практика е да предложите на вашето малко дете друга удобна играчка като плюшено плюше, одеяло, свирка или гризалка. Някои родители обичат да използват историята на една фея paci, която идва да вземе залъгалките в къщата, за да могат другите бебета да ги използват, и оставя нова любима на нейно място.

Дръжте се здраво: В рамките на 2 дни заклинанията за плач вероятно ще бъдат зад гърба ви.

Бавният маршрут

Бавно и стабилно го прави. За да следвате този план, ще трябва да положите добре основата.

• Говорене на малко дете. Говорете с вашето малко дете, че е достатъчно голямо, за да изхвърли ума си. Насадете идеята, че могат да го направят, като им разкажете истории за други приятели (истински или въображаеми), които са направили точно това. Позволете на вашето малко дете да ви види как се хвалите на любимото му плюшено, че много скоро вашето малко дете ще напусне пацита си.
• Споделете инструменти. Покажете на детето си, че то може да се справи без своето paci, като внимателно разтегнете времето от момента, в който то поиска своето paci и когато го предадете. Вместо това им предложете други мерки за комфорт. Когато успешно преминат без paci, похвалете ги високо.
• Лимит. Използвайте инстинктите си, за да разберете кога вашето малко дете наистина се нуждае от своя ум и кога може да мине без него. Работете в определено време, в което paci се използва, например по време на дрямка и преди лягане.
• Дайте избор. Един от най-добрите начини за работа с поведението на малко дете е да се даде приемлив избор. Така че със залъгалката ограничете използването й до определени места. Изборът би бил нещо като: „Ако искате вашата залъгалка, тя е във вашата стая. Или можете да играете тук без него. Не можем да го използваме тук, защото не там живее залъгалката.“
• Награда. Вашето дете излиза от зоната си на комфорт и то заслужава награда за разтягане. Някои родители използват диаграми със стикери, за да помогнат на детето си да визуализира колко дни е изминало без paci. Някои деца реагират по-добре на други награди. Вие най-добре познавате детето си!

Който и метод за отбиване със залъгалка да изберете, след като сте взели решение да спрете, стойте твърдо.

Подгответе се срещу избухливостта и плача, покажете съпричастността, която със сигурност изпитвате (никой не е казал, че ще бъде лесно), но не се поддавайте. Не искате да изпращате съобщение, че ако викат достатъчно дълго, те ще получат това, което искат. Въздъхни. Някои неща са просто трудни.

Когато става трудно, не забравяйте, че вашето дете не е единственото, което се нуждае от съпричастност по време на това пътуване. Потупайте се по гърба. В крайна сметка вашето дете ще се откажат от залъгалката си. В крайна сметка никой не ходи на среща с paci в устата.