Размерът и формата на глезените и прасците варират от човек на човек. Генетиката със сигурност играе роля в размерите на долните ви крака, но мускулите, баланса на течностите и мастната маса също влияят на това как изглеждат глезените спрямо прасците.
За някои хора глезените им изглеждат малко по-големи, отколкото си мислят, че трябва да бъдат – и никакво количество диета, бягане или вдигане на тежести изглежда никога не правят разлика.
Когато диетата и упражненията не са достатъчни, да се отървете от това, което някои хора наричат „свещички“, може да означава операция. Разбира се, решението за операция не трябва да се приема лекомислено.
Прочетете, за да научите кога е подходяща операция на глезените, както и какво можете да очаквате от процедурата.
Какво представляват свещите?
Терминът „cankles“ е жаргон – не е истински медицински термин. Думата се използва за описание на долната част на крака, когато прасеца и глезена изглеждат като една непрекъсната част от тялото.
Гръмките могат да се появят, когато човек няма добре дефинирани мускули на прасеца или ако има много мастна тъкан или течност около долната част на крака.
Тренировките с тежести и загубата на тегло понякога могат да ви помогнат да тонизирате и промените формата на прасците и глезените, но по-специално прасците и глезените са по-устойчиви на диета и упражнения.
Cankle причини
Има много причини за натрупване на излишни мазнини в глезените. Например, подуването на краката и глезените е често срещано по време на бременност, особено през третия триместър.
Редица други здравословни състояния също могат да причинят подуване на глезените и стъпалата, включително заболявания на черния дроб и бъбреците.
Състояние, известно като липедем, причинява натрупване на мазнини под кожата на краката ви. Липедемът често е болезнено състояние, засягащо до 11 процента от жените. Тя може да бъде предизвикана от хормони.
В някои случаи натрупването на лимфна течност в долната част на крака също може да накара глезените да изглеждат по-големи. Това се нарича лимфедем.
При лимфедем можете да опитате масажни техники или компресионни чорапи или превръзки, за да намалите отока. Намаляването на натрия в диетата ви също може да помогне при задържане на излишни течности.
Защо хората се подлагат на операция на глезена?
За някои хора липосукцията на глезена се прави само по козметични причини. Тези пациенти просто не харесват как изглеждат глезените и прасците им и искат бързо да намалят размера си.
Но за хората с други здравословни проблеми, излишната мазнина на глезена може да повлияе на качеството на живот. Липедемът, например, може да бъде болезнен и често е устойчив на стратегии за отслабване.
Ако допълнителната мастна тъкан в глезена ви причинява болка или ви пречи да ходите безопасно, Вашият лекар може да посъветва хирургично отстраняване на мастните натрупвания. Това се нарича липосукция на глезена.
Имайте предвид, че липосукцията не е лечение на затлъстяване или заместител на правилната диета и упражнения. Освен това не е ефективен начин за премахване на целулита или отпусната кожа.
Как работи операцията на глезена
Липосукцията е козметична процедура, която премахва излишните мастни натрупвания в определени области на тялото. Това е сравнително проста и минимално инвазивна процедура, която работи чрез премахване на мастните клетки, които са устойчиви на диета и упражнения.
Най-добрите кандидати за липосукция са възрастни в рамките на 30 процента от идеалното си телесно тегло, които имат твърда, еластична кожа.
Ето какво да очаквате от липосукция на глезена:
- Първо, Вашият лекар ще инжектира разтвор за локална анестезия в мастната тъкан, така че да не усещате болка.
- След това Вашият лекар ще направи малки хоризонтални разрези около прасеца или глезена.
- След това те ще поставят малка тръба, наречена канюла, за да разхлабят мастните натрупвания. Целта е да се намали размерът на прасеца и да изглежда подбедрицата по-стройна.
- След това излишната мазнина се изсмуква с устройство, подобно на вакуум.
- Вашият лекар ще затвори разрезите и ще покрие зоната с компресионни превръзки.
Допълнителни стъпки за тези с липедем
Ако имате липедем, липосукцията на глезена може да включва допълнителни стъпки.
Специализираните техники за липедем могат да включват липосукция с водна струя. Това включва лекар, който инжектира големи количества течност под кожата, за да помогне за премахването на част от мастната тъкан, така че да може да бъде отстранена по-лесно.
Възстановяване
Повечето хора ще намерят възстановяването за лесно. Можете да се върнете вкъщи същия ден и ще бъдете насърчени да се разходите на следващия ден. Не се изисква нощувка след липосукция на глезена, но ще ви трябва превоз до и от вашата процедура.
Подуването на крака е нормално след процедурата. Може да се наложи да носите компресионно облекло през първата седмица, за да сведете до минимум отока. Болката отзвучава сравнително бързо и може да се лекува с болкоуспокояващи без рецепта, като ацетаминофен (Tylenol).
Резултатите от процедурата по липосукция на глезена се считат за постоянни – стига да поддържате теглото и фитнес нивото си.
Недостатъците на хирургията на глезените
Въпреки потенциалните си предимства, липосукцията на глезена има различни недостатъци.
Странични ефекти
Липосукцията на глезена обикновено се счита за много безопасна. Но както при всяка операция, има рискове. Възможните странични ефекти или усложнения на липосукцията могат да включват:
- натъртване
- подуване
- натрупване на течности
- отпусната кожа
- изтръпване
- болка
- инфекции
- кървене
- увреждане на нервите или кръвоносните съдове
- дълбока венозна тромбоза
- неправилни контури или асиметрия
- лошо зарастване на рани
- влошаване на целулита
- термично изгаряне или топлинно нараняване
Подуване вероятно ще се появи в глезените в продължение на няколко месеца след операцията. Може да се наложи да изчакате 3 или 4 месеца, за да видите крайните резултати.
Цена
Друг недостатък на липосукцията на глезена е цената, която според Американското дружество на пластичните хирурзи е около 3500 долара – без да се включват анестезията, разходите за съоръжения и други такси.
Общата цена може да варира от $4,000 до $7,000, в зависимост от вашето местоположение. Както при другите козметични процедури, липосукцията на глезена не се счита за медицинска необходима и не се покрива от застраховка.
Алтернативи на операцията на глезена
Ако се страхувате от операция, друга опция, която да обмислите, е по-нова процедура, известна като CoolSculpting.
CoolSculpting е неинвазивна медицинска процедура, която помага за премахване на мастните клетки от под кожата без операция. Известно е още като криолиполиза.
Обучен лекар ще използва инструмент, който охлажда мазнините до температура на замръзване. След няколко седмици тялото естествено премахва тези замразени мъртви мастни клетки през черния ви дроб.
CoolSculpting е нехирургична, амбулаторна процедура. Няма рязане, анестезия и време за възстановяване. Отнема само около час, но може да се наложи да преминете през няколко процедури, за да постигнете желаните резултати.
Решаването да промените формата на прасците или глезените чрез липосукция е голямо решение. Ако мастните натрупвания в глезените ви причиняват болка или затрудняват ходенето, може да се наложи операция за подобряване на качеството на живот.
Ако не сте доволни от начина, по който изглеждат прасците и глезените, липосукцията може да бъде решение. Но е важно да имате положителна перспектива и реалистични цели за козметичните процедури.
Ако обмисляте операция за липосукция на глезена, срещнете се със сертифициран пластичен хирург, за да обсъдите рисковете, ползите и разходите, свързани с тази процедура.
Discussion about this post