Обяснение на ефекта на Дънинг-Крюгер

Какво представлява ефектът на Дънинг-Крюгер?

Ефектът на Дънинг-Крюгер предполага, че когато не знаем нещо, ние не осъзнаваме собствената си липса на знания. С други думи, ние не знаем това, което не знаем.

Помисли за това. Ако никога не сте учили химия, нито сте летели със самолет или не сте построили къща, как можете точно да идентифицирате това, което не знаете по тази тема?

Тази концепция може да ви звучи познато, дори ако никога не сте чували имената Дънинг или Крюгер. Всъщност следните популярни цитати предполагат, че тази идея съществува от известно време:

Просто казано, трябва да имаме поне малко познания по дадена тема, за да можем точно да идентифицираме това, което не знаем.

Но Дънинг и Крюгер правят тези идеи една крачка напред, като предполагат, че колкото по-малко компетентни сме в дадена област, толкова по-вероятно е несъзнателно да преувеличим собствената си компетентност.

Ключовата дума тук е „несъзнателно“. Засегнатите не осъзнават, че надценяват собствените си способности.

Примери за ефекта на Дънинг-Крюгер

Работете

По време на работа ефектът на Дънинг-Крюгер може да затрудни хората да разпознават и коригират собственото си лошо представяне.

Ето защо работодателите правят прегледи на представянето, но не всички служители са възприемчиви към конструктивна критика.

Изкушаващо е да посегнете към извинение — рецензентът не ви харесва, например — вместо да разпознавате и коригирате недостатъците, за които не сте наясно, че сте имали.

политика

Поддръжниците на противоположни политически партии често имат коренно различни възгледи. Проучване от 2013 г. помоли политическите партизани да оценят знанията си за различни социални политики. Изследователите установиха, че хората са склонни да изразяват доверие в собствения си политически опит.

Техните обяснения на специфични политики и тези идеи по-късно разкриват колко малко всъщност знаят, което може да се обясни поне отчасти с ефекта на Дънинг-Крюгер.

Закъснение

Били ли сте прекалено оптимисти, когато планирате деня си? Много от нас правят планове за максимизиране на производителността и след това откриват, че не можем да постигнем всичко, което сме си поставили за цел.

Това може да се дължи отчасти на ефекта на Дънинг-Крюгер, при който вярваме, че сме по-добри в определени задачи и следователно можем да ги изпълним по-бързо, отколкото всъщност можем.

Относно изследванията

Оригиналното изследване на Дънинг и Крюгер е публикувано в Journal of Personality and Social Psychology през 1999 г.

Тяхното изследване включва четири проучвания, оценяващи действителните и възприеманите способности на участниците в хумор, логическо разсъждение и английска граматика.

В изследването на граматиката, например, 84 студенти от Корнел бяха помолени да завършат тест, оценяващ знанията им по американски стандартен писмен английски (ASWE). След това те бяха помолени да оценят собствената си граматична способност и ефективността на теста.

Тези, които са отбелязали най-нисък резултат на теста (10-ти персентил), са склонни драстично да надценяват както възприеманата си граматична способност (67-ми персентил), така и резултата от теста (61-ви персентил).

За разлика от тях, тези, които са отбелязали най-висок резултат на теста, са склонни да подценявам техните способности и резултат от теста.

През десетилетията, откакто това проучване е публикувано, много други проучвания са възпроизвели подобни резултати.

Ефектът на Дънинг-Крюгер е документиран в области, вариращи от емоционална интелигентност и усвояване на втори език до знания за вино и движение против ваксинацията.

Причини за ефекта на Дънинг-Крюгер

Защо хората надценяват собствените си способности?

В глава от 2011 г. от Advances in Social Experimental Psychology, Дънинг предлага „двойна тежест“, свързана с ниска експертиза по даден предмет.

Без опит е трудно да се представи добре. И е трудно зная не се представяте добре, освен ако нямате опит.

Представете си, че правите тест с множество избори по тема, за която не знаете почти нищо. Четете въпросите и избирате отговора, който изглежда най-разумен.

Как можете да определите кой от вашите отговори е правилен? Без знанията, необходими за избор на правилния отговор, не можете да оцените колко точни са отговорите ви.

Психолозите наричат ​​способността за оценка на знанието – и пропуските в знанията – метапознание. Като цяло хората, които имат познания в дадена област, имат по-добри метакогнитивни способности от хората, които не са запознати в тази област.

Как да го разпознаем

Нашите мозъци са настроени да търсят модели и да предприемат преки пътища, които ни помагат бързо да обработваме информация и да вземаме решения. Често същите тези модели и преки пътища водят до пристрастия.

Повечето хора нямат проблеми да разпознаят тези пристрастия – включително ефекта на Дънинг-Крюгер – в своите приятели, членове на семейството и колеги.

Но истината е, че ефектът на Дънинг-Крюгер засяга всички, включително и вас. Никой не може да претендира за експертиза във всяка област. Може да сте експерт в редица области и все още имате значителни пропуски в знанията в други области.

Освен това ефектът на Дънинг-Крюгер не е признак на нисък интелект. Умните хора също изпитват това явление.

Първата стъпка към разпознаването на този ефект е нещо, което вече правите. Научаването на повече за ефекта на Дънинг-Крюгер може да ви помогне да определите кога той може да работи в собствения ви живот.

Преодоляване на ефекта на Дънинг-Крюгер

В своето проучване от 1999 г. Дънинг и Крюгер откриват, че обучението позволява на участниците да разпознават по-точно своите способности и представяне. С други думи, научаването на повече по конкретна тема може да ви помогне да идентифицирате това, което не знаете.

Ето няколко други съвета, които да приложите, когато смятате, че ефектът на Дънинг-Крюгер е в игра:

• Не бързайте. Хората са склонни да се чувстват по-уверени, когато вземат решения бързо. Ако искате да избегнете ефекта на Дънинг-Крюгер, спрете и отделете време, за да проучите бързи решения.
• Оспорвайте собствените си твърдения. Имате ли предположения, които сте склонни да приемате за даденост? Не разчитайте на вътрешността си да ви каже кое е правилно или не. Играйте със себе си на адвоката на дявола: Можете ли да измислите контрааргумент или опровержение на собствените си идеи?
• Променете разсъжденията си. Прилагате ли една и съща логика към всеки въпрос или проблем, който срещате? Опитването на нови неща може да ви помогне да се измъкнете от модели, които ще увеличат увереността ви, но ще намалят метапознанието ви.
• Научете се да приемате критика. На работа приемайте критиките сериозно. Разследвайте твърдения, с които не сте съгласни, като поискате доказателства или примери за това как можете да подобрите.
• Поставете под въпрос дългогодишни възгледи за себе си. Винаги ли сте се смятали за страхотен слушател? Или добър по математика? Ефектът на Дънинг-Крюгер предполага, че трябва да сте критични, когато става въпрос за оценка на това, в което сте добри.

Ефектът на Дънинг-Крюгер е вид когнитивно пристрастие, което предполага, че сме лоши оценители на пропуските в собствените си знания.

Всеки го преживява в един или друг момент. Любопитството, откритостта и отдадеността през целия живот към ученето могат да ви помогнат да сведете до минимум ефектите от Дънинг-Крюгер в ежедневието си.