Може ли загубата на тегло да лекува еректилна дисфункция?

Симптоми на еректилна дисфункция

Симптомите на ЕД обикновено са лесни за идентифициране:

• Изведнъж вече не сте в състояние да постигнете или поддържате ерекция.
• Може също да изпитате намаляване на сексуалното желание.

Симптомите на ЕД могат да бъдат периодични. Може да изпитате симптоми на ЕД в продължение на няколко дни или няколко седмици и след това те да отзвучат. Ако Вашият ЕД се върне или стане хроничен, потърсете медицинска помощ.

Причини за еректилна дисфункция

ЕД може да засегне мъжете на всяка възраст. Проблемът обаче обикновено става по-често срещан с напредване на възрастта.

ЕД може да бъде причинена от емоционален или физически проблем или комбинация от двете. Физическите причини за ЕД са по-чести при по-възрастните мъже. За по-младите мъже емоционалните проблеми обикновено са причина за ЕД.

Няколко физически състояния могат да възпрепятстват притока на кръв към пениса, така че намирането на точната причина може да отнеме известно време и търпение. ЕД може да бъде причинено от:

• нараняване или физически причини, като нараняване на гръбначния мозък или белези в пениса
• определени лечения за рак на простатата или увеличена простата
• заболяване, като хормонален дисбаланс, депресия, диабет или високо кръвно налягане
• наркотици или лекарства, като незаконни наркотици, лекарства за кръвно налягане, лекарства за сърце или антидепресанти
• емоционални причини, като тревожност, стрес, умора или конфликти в отношенията
• проблеми с начина на живот, като тежка употреба на алкохол, употреба на тютюн или затлъстяване

Затлъстяване и еректилна дисфункция

Затлъстяването увеличава риска от няколко заболявания или състояния, включително ЕД. Мъжете с наднормено тегло или затлъстяване имат по-висок риск от развитие на:

• сърдечно заболяване
• диабет
• атеросклероза
• висок холестерол

Всички тези състояния могат сами да причинят ЕД. Но в комбинация със затлъстяването, шансовете да изпитате ЕД се увеличават значително.

Потърсете помощ с теглото си

Отслабването може да бъде един от най-добрите начини за възстановяване на нормалната еректилна функция. Един проучване намерено:

• Над 30 процента от мъжете, които са участвали в проучването за отслабване, са възстановили нормалната сексуална функция.
• Тези мъже загубиха средно 33 паунда за период от 2 години. В допълнение към загубата на тегло, мъжете показват намалени оксидативни и възпалителни маркери.
• За сравнение, само 5% от мъжете в контролната група са имали възстановена еректилна функция.

Изследователите не разчитат на никакви фармацевтични или хирургични възможности, за да постигнат загуба на тегло. Вместо това мъжете от групата ядат с 300 калории по-малко всеки ден и увеличават седмичната си физическа активност. Подходът “яжте по-малко, движете се – повече” може да бъде много полезен за мъже, които търсят отговори на ЕД и други физически проблеми.

Като бонус, мъжете, които губят тегло, могат да изпитат повишено самочувствие и подобрено психично здраве. Като цяло, това са страхотни неща, ако искате да прекратите ED.

Говорете с Вашия лекар

Ако изпитвате затруднения с еректилната функция, уговорете час, за да говорите с Вашия лекар. Потенциалните причини за ЕД са многобройни. Въпреки това, много от тях са лесно разпознаваеми и лечими. Вашият лекар може да ви помогне, така че провеждайте дискусия веднага щом сте готови.