Високи количества естроген или продължителна експозиция през целия ви живот може да увеличи риска от рак на гърдата. Но има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите общия си риск.
Самият естроген не винаги е опасен и всъщност е необходим компонент в човешкото развитие. Въпреки това, в някои случаи повишената експозиция на естроген през целия ви живот може да увеличи риска от развитие на рак на гърдата.
В тази статия ще разгледаме по-отблизо естрогена, включително кога и защо той може да увеличи риска от развитие на рак на гърдата и стъпките, които можете да предприемете, за да намалите риска.
Каква роля играе естрогенът в човешкото тяло?
Естрогенът е вид женски репродуктивен хормон, произвеждан основно от яйчниците, кожата и мастните тъкани. Освен това е отговорен за подпомагането на човешкото тяло да развие женски сексуални характеристики. По-специално, естрогенът играе роля в:
- развитието на гърдите, вулвата и вагиналните тъкани
- помощ при бременност и контрацепция
- костна плътност и развитие
- регулиране на холестерола
Как естрогенът повишава риска от рак на гърдата?
В някои случаи лекарите могат да предписват естроген за:
- предпазване от бременност
- умерено акне
- женски хипогонадизъм
- напреднал рак на простатата
- облекчаване на симптомите на менопаузата
Естрогенът е физиологична необходимост за хората, определени като мъж или жена по рождение. Въпреки това, той може да бъде вреден в големи количества и може дори да увеличи риска от развитие на рак на гърдата.
Хормонална заместителна терапия (ХЗТ)
Особено изложени на риск могат да бъдат хора, назначени при раждане от женски пол, които са в постменопауза и приемат хормонозаместителна терапия (ХЗТ), наричана също менопаузална хормонална терапия.
ХЗТ понякога се предписва за облекчаване на симптомите на менопаузата, като горещи вълни, промени в настроението и нощно изпотяване, особено ако тези симптоми пречат на качеството ви на живот. Въпреки това, плюсовете и минусите на ХЗТ трябва да се претеглят внимателно поради риска от рак на гърдата.
Според
Други фактори, свързани с естрогена
Въпреки че ХЗТ може да увеличи риска от рак на гърдата, има и други фактори, които могат да увеличат експозицията на естроген и последващия риск от рак. Те включват:
- приемане на орални контрацептиви (въпреки че
повече проучвания са нужни) - употреба на диетилстилбестрол по време на бременност (разпространено
между 1940 и 1971 г ) - ранна менструация
- късно настъпване на менопаузата
- не е родила
- първо раждане в по-напреднала възраст
Какви са несвързаните с естроген рискови фактори за рак на гърдата?
Освен експозицията на естроген, други фактори могат да увеличат риска от развитие на рак на гърдата през целия живот.
Въпреки че наличието на някой от тези рискови фактори не означава, че автоматично ще развиете рак, може да обмислите обсъждането им с лекар или медицински специалист, за да намалите риска като цяло.
Наднормено тегло и затлъстяване
Наднорменото тегло или затлъстяването може да увеличи риска от рак на гърдата, особено след менопаузата. Това е така, защото мастните тъкани съхраняват и освобождават естроген, което може да повиши общите нива на естроген.
Освен това наличието на излишни телесни мазнини може да повиши нивата на инсулин, което от своя страна може да повиши риска от развитие на рак на гърдата.
Липса на физическа активност
Редовните упражнения не само ви помагат да поддържате умерено тегло, но също така може да намали риска от развитие на рак на гърдата. Смята се, че упражненията могат да помогнат за повлияване на хормоналните нива, както и за укротяване на възпалението.
Стремете се към около
Пия алкохол
Когато се обмисля рак на гърдата, Американското онкологично дружество (ACS) препоръчва на хората, които са определени като жени по рождение, да не пият повече от
Колкото повече алкохол консумирате, толкова по-голям е рискът от развитие на рак на гърдата. Една напитка на ден се свързва с a
Без деца или кърмене
Докато точните причини са неясни, хората, които имат деца – особено преди
Кърменето може също леко да намали риска поради по-малкия брой менструални цикли през живота ви, което намалява експозицията на естроген.
Други възможни рискови фактори
Освен това,
- диета с високо съдържание на мазнини
- химикали от околната среда като пластмаси и пестициди
- промени в мелатонина и други хормони поради нощна работа
- излагане на вторичен дим
- излагане на радиация, като тази на рентгенови лъчи на гръдния кош (особено преди 20-годишна възраст), тъй като може да увеличи риска от рак на гърдата при жени с наследствени промени в гените BRCA1 и BRCA2
Какво можете да направите, за да предотвратите рак на гърдата?
Въпреки че няма единен метод за превенция на рака, има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска от развитие на рак на гърдата. The
- постигнете и поддържайте умерено тегло
- ограничете (или избягвайте) алкохола
- правете поне 150 до 300 минути умерени упражнения на седмица
- говорете с лекар за генетично консултиране, ако в семейството ви има рак на гърдата
- помислете за превантивни операции (като отстраняване на гърди или яйчници) или лекарства, блокиращи естрогена, както е препоръчано от лекар, ако се счита, че имате висок риск
Препоръки за скрининг на ACS
Препоръки за скрининг на рак на гърдата от
- Тези между 40 и 44 имате възможност да започнете скрининг с мамография всяка година.
- Тези от 45 до 54 трябва да си правите мамографии всяка година.
- Тези на 55 и повече години могат да преминат към мамография през година или могат да изберат да продължат годишните мамографии. Скринингът трябва да продължи, докато човек е в добро здраве и се очаква да живее поне още 10 години.
Всеки трябва да разбере какво да очаква, когато си прави мамография за скрининг на рак на гърдата и какво може и какво не може да направи тестът. Говорете с лекар относно препоръките за скрининг, които са подходящи за вас.
Често задавани въпроси за естроген и рак на гърдата
Какъв тип рак на гърдата се причинява от естроген?
Естрогенът може да допринесе за хормонално чувствителен рак на гърдата. Поради тази причина лекар ще вземе малка тъканна проба, за да определи дали вашият рак на гърдата е положителен за естрогенния рецептор. Смята се, че до
Ако получите диагноза рак на гърдата с положителен естрогенен рецептор, може да се нуждаете от специален тип хормонална терапия, която блокове естроген. Това може да дойде под формата на селективни модулатори на естрогенните рецептори като тамоксифен.
Колко естроген увеличава риска от рак на гърдата?
Естрогенът може да се предписва в различни дози в зависимост от предназначението му. Няма точен брой, който да е свързан с окончателното развитие на рак на гърдата. Продължителното излагане на естроген обаче може да увеличи риска от развитие на рак на гърдата.
Естрогенът кара ли рака на гърдата да расте?
Смята се, че естрогенът допринася за развитието на хормонално чувствителни видове рак на гърдата. Ако получите диагноза ранен стадий на рак на гърдата с позитивен естрогенен рецептор, това означава, че имате ракови клетки, които съдържат определени протеини, които могат да се активират, когато естрогенът се свърже с тях.
Превишават ли ползите от ХЗТ риска от рак на гърдата?
Дали трябва да приемате ХЗТ зависи от общия Ви индивидуален риск от развитие на рак на гърдата.
Според един
Изследователите обаче не препоръчват ХЗТ, ако сте изложени на висок риск от развитие на рак на гърдата. Лекар може да ви помогне да оцените ползите и рисковете от приема на хормони за облекчаване на симптомите на менопаузата.
Научете повече за ползите и рисковете от ХЗТ.
Експозицията на естроген през целия ви живот може да увеличи риска от рак на гърдата, особено в случаите, когато може да имате допълнителна експозиция чрез лекарства или околната среда. Въпреки това, не всеки, който е изложен на излишък от естроген, ще развие рак на гърдата.
Говорете с лекар за собствените си рискови фактори за рак на гърдата, включително дали този вид рак се среща във вашето семейство. Те могат да предложат начини за минимизиране на риска от развитие на рак на гърдата и да обсъдят редовни прегледи, които могат да помогнат за ранното откриване на рак.
Discussion about this post