Може ли ГЕРБ да причини стомашна болка?

За ГЕРБ и болки в стомаха

ГЕРБ е доста често срещано явление. Това засяга около 20 процента от възрастното население на САЩ.

ГЕРБ се появява, когато храносмилателните киселини и ензими в стомаха ви не искат да останат в стомаха ви. Вместо това те се връщат обратно в хранопровода към устата ви. Това е така, защото мускулна лента около основата на хранопровода – наречена долен езофагеален сфинктер – отслабва и не се запечатва правилно.

Целта на долния езофагеален сфинктер е да се отвори, когато храната се движи надолу по хранопровода. Това позволява на храната да се спусне в стомаха ви. Ако този мускул е отслабен, той може да позволи обратното изтичане на стомашно съдържимо в хранопровода, което го дразни и причинява болка.

Най-честите симптоми на ГЕРБ са персистиращ киселинен рефлукс (киселини) и регургитация. Много хора с ГЕРБ изпитват усещане за парене в гърдите, което е причинено от издигане на стомашна киселина в хранопровода.

Но болката в горната част на корема или в областта на стомаха е друг симптом на ГЕРБ. Ако имате болки в стомаха с ГЕРБ, може да почувствате пареща или гризеща болка в стомаха или това, което някои хора описват като „кисел“ стомах.

Яденето на определени храни – като мазни, пържени, пикантни и цитрусови храни – може да предизвика или влоши ГЕРБ. Бременността също може да го влоши, както и някои поведения, като:

• лягане твърде скоро след хранене
• яде твърде много наведнъж
• пиене на сода, кафе или алкохол
• пушене

Ако коремната ви болка е лека, може да успеете да изчакате няколко часа и да видите дали ще отшуми. Ако се влоши или продължи за по-дълъг период от време, свържете се с Вашия лекар или медицински специалист.

Ако имате болка в гърдите или ако повръщате кръв, незабавно потърсете спешна помощ.

Други симптоми на ГЕРБ

Освен киселини, регургитация и стомашна болка, други често срещани симптоми на ГЕРБ могат да включват:

• болка в гърдите
• дрезгавост
• ерозиран зъбен емайл
• прекомерна слюнка
• упорита кашлица
• лош дъх
• усещане за буца в гърлото или затруднено преглъщане

Как се лекува стомашна болка, свързана с ГЕРБ?

Правенето на определени промени в начина на живот може да помогне за намаляване на симптомите на ГЕРБ, включително болки в стомаха. Например, лекарят може да препоръча:

• ядене на по-малки хранения
• избягване на определени видове храна

• отслабване, ако сте с наднормено тегло

• ограничаване или избягване на алкохол, газирани напитки и кофеин, ако е приложимо
• отказване от тютюнопушенето, ако е приложимо

Лечението на ГЕРБ може да включва:

• антиациди за много леки симптоми

• без рецепта (OTC) инхибитори на протонната помпа, които намаляват производството на киселина в стомаха
• OTC H2 блокери, които също намаляват производството на стомашна киселина
• H2 блокери с рецепта
• предписани инхибитори на протонната помпа
• лекарства за подвижност, които са лекарства с рецепта, които помагат на стомаха ви да се изпразни по-бързо, така че има по-малко време за възникване на рефлукс
• предписани мукозни протектори, като сукралфат

Говорете с лекар за това коя от тези опции може да помогне за намаляване на производството на киселина, която може да навреди на хранопровода, както и да помогне за облекчаване на болката в стомаха.

Също така попитайте лекар за възможните странични ефекти от различни лечения. Например, инхибиторите на протонната помпа могат да разстроят стомаха ви.

Сериозна ли е стомашната болка при ГЕРБ?

Като цяло, не искате да пренебрегвате ГЕРБ, защото с течение на времето киселинният обратен поток от стомаха ви към гърлото може да увреди лигавицата на хранопровода. Това може да доведе до сериозни състояния като хранопровода на Барет, което увеличава риска от рак на хранопровода.

Така че, дори ако болката в стомаха от ГЕРБ не ви притеснява твърде много, най-добре е да говорите с лекар за възможните възможности за лечение на ГЕРБ, за да предотвратите дългосрочни усложнения.

Какво можете да направите, за да предотвратите стомашна болка при ГЕРБ?

Точно както може да лекувате стомашната си болка, свързана с ГЕРБ, като възприемете определени навици в начина на живот, същите тези стратегии могат да ви помогнат да предотвратите ГЕРБ и болезнените симптоми, които могат да го придружават.

Нека разгледаме тези стратегии за превенция по-подробно.

Избягвайте определени храни

Някои храни са известни с това, че предизвикват епизоди на ГЕРБ, като:

• мазни и пържени храни
• пикантни храни
• цитрусови плодове и сокове
• домати и доматени продукти
• чесън и лук
• алкохол
• газирани напитки
• кафе
• чай с кофеин
• мента
• шоколад

Можете да ограничите или избягвате някои или всички от тези храни, за да управлявате симптомите на ГЕРБ.

Променете начина, по който се храните

Не е нужно просто да променяте Какво ти ядеш. Можете да промените как ти също ядеш. Опитайте да се откажете от големи, тежки хранения и вместо това изберете по-малки, по-чести хранения, за да видите дали това подобрява симптомите ви.

Отслабнете, ако имате наднормено тегло или затлъстяване

ГЕРБ е свързан със затлъстяването. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, загубата на тегло може да помогне за намаляване на симптомите като киселини и болки в стомаха.

Откажете цигарите

Ако пушите, това може да е една от по-трудните стъпки, които трябва да предприемете, но си заслужава: отказването на тютюна може да подобри здравето ви по много начини.

В допълнение към подобряването на вашето сърдечно-съдово здраве, кръвно налягане и намаляване на риска от много видове рак, отказването от тютюнопушенето може да помогне за намаляване на риска от ГЕРБ и симптомите, свързани с болката.

Повдигнете главата си, когато спите през нощта

Поддържането на главата ви леко повдигната може да помогне за предотвратяване на придвижването на стомашната киселина нагоре в хранопровода.

Подпрете главата си с клиновидна възглавница под горната част на матрака, когато спите. Можете също да опитате да спите на ваша страна, за да видите дали това има значение, тъй като спането настрани може да бъде свързано с някои ползи за здравето.

Други причини за болки в стомаха

Болката при ГЕРБ се усеща най-често в горната част на корема. Ако имате болка в други части на корема, това може да е причинено от нещо друго.

Някои възможности включват:

• Проблеми с апендикса. Възпалено или заразено апендикс може да причини болка в средата на корема, която след това се премества в долния десен квадрант на корема.
• Синдром на раздразнените черва. Това хронично разстройство на храносмилателната система може да причини различни симптоми, включително болки в корема, газове, подуване на корема и диария.
• Газове или подуване на корема. Задържаният газ може да причини внезапна, остра болка в стомаха, подуване на корема и спазми.
• запек. Ако имате проблеми с изхождането, това може да накара корема ви да боли.
• Хранителна непоносимост. Яденето на нещо, което тялото ви трудно понася, може да причини болки в стомаха, диария, подуване на корема, спазми, главоболие и обриви.
• Стомашен вирус. Гастроентеритът може да причини повръщане, диария, треска или втрисане и болки в стомаха.
• Хранително заболяване. Ако сте яли нещо, което е замърсено с бактерии или други патогени, това може да причини стомашна болка, спазми, гадене, повръщане и треска.
• Менструални крампи. Менструалните спазми могат да причинят болка в долната част на корема и кръста.
• Запушване на червата. Когато нещо блокира червата ви, това може да причини силна болка в корема. Може също да имате гадене и повръщане.
• Коремен аортен аневризъм. Това състояние е спешна медицинска помощ. Болката от този тип аневризма може да бъде тъпа или остра. Може да се появи в гърдите, долната част на гърба или слабините, както и в корема.

Долния ред

Болката в стомаха може да не е основният симптом на ГЕРБ, но често може да придружава киселинен рефлукс и регургитация, които са най-честите симптоми.

Ако установите, че извънборсовите лечения и промените в начина на живот не подобряват вашата стомашна болка и други симптоми, свързани с ГЕРБ, говорете с лекар за други възможности за лечение, които може да са подходящи за вас.