Можете ли да ядете яйца с язва на стомаха?

Яйцата не се считат нито за добри, нито за лоши при стомашни язви.

Има много причини да включите яйцата в диетата си, ако не дразнят язвата ви. Протеинът в яйцата може да допринесе за вашето хранене, здраве на мускулите и усещане за ситост. Яйчните жълтъци са пълни с:

• витамини
• хранителни вещества
• минерали
• антиоксиданти
• омега-3 мастни киселини

Яйчният жълтък полезен ли е при стомашна язва?

Яйчните жълтъци нито причиняват, нито лекуват стомашни язви.

Няма специфични храни, които причиняват стомашни язви, но някои могат да влошат симптомите ви. Важно е да ядете разнообразни цели храни за цялостното си здраве и да избягвате всичко, което ви кара да се чувствате зле.

Някои храни могат да помогнат на лигавицата на стомаха. Например, a 2017 проучване установи, че сулфорафанът може да защити клетките от увреждане, причинено от H. pylori бактерии и НСПВС. Това се намира в някои зеленчуци като кълнове от броколи.

Храни с високо съдържание на фибри също може да бъде от полза ако имате стомашна язва. Тези храни успокояват стомаха и лесно преминават през храносмилателния тракт. Фибрите също помагат за защита на стомашната лигавица. Тези храни включват пълнозърнести храни; тъмни, листни зеленчуци; и ябълки и круши.

Храни, които съдържат пробиотици, могат да помогнат за лечението ви заедно с антибиотици, ако имате H. pylori, според едно проучване. Киселото мляко е вариант за пробиотична храна.

Някои храни съдържат флавоноиди като тъмни, листни зеленчуци; тъмни плодове като горски плодове; цитрусови плодове; и соеви зърна. Те могат да помогнат за укрепване на вътрешната защита на тялото ви и да предпазят от увреждане, тъй като имат антиоксидантни, противовъзпалителни и антибактериални свойства.

Проучване от 2020 г установи, че флавоноидите са показали потенциал за предотвратяване и подпомагане на лечението на стомашни язви. Необходими са обаче повече доказателства за потвърждаване на терапевтичните ефекти на флавоноидите върху стомашни язви при хора.

Безалкохолните напитки няма да причинят или лекуват стомашни язви. Някои напитки може да съдържат пробиотици или флавоноиди, които могат да бъдат полезни. Например чаят и тъмните плодови сокове съдържат флавоноиди, а напитките с кефир и кисело мляко имат пробиотици.

Няма храни, които да дразнят стомашните язви. Някои, които могат да повлияят на вашите симптоми, включват храни, които са:

• пикантен
• мазни
• пържени
• киселинен

Тези видове могат да раздразнят стомашната лигавица или да бъдат трудни за смилане.

Прекомерният прием на алкохол може да влоши симптомите, ако имате стомашна язва. Избягвайте алкохола, докато лекувате стомашна язва.

Кафето и газираните напитки също могат да предизвикат симптоми.

Може да откриете, че по-честото хранене на малки порции може да успокои или предотврати симптомите на стомашна язва. Опитайте пет или шест малки хранения на ден, за да избегнете чувството на преяждане и да позволите на тялото ви да смила храната по-лесно.

Как храните влияят върху симптомите на стомашна язва зависи от вас. Избягвайте храни, които водят до неприятни симптоми на стомашна язва.

Мога ли да ям яйца с язва на стомаха?

Няма доказателства, че яйцата влошават стомашните язви. Яжте яйцата си заедно с други лесни за смилане, неотключващи храни. Помислете за приготвяне на ястия с яйца без добавяне на високо съдържание на мазнини, като например готвене на бъркани яйца в мазнина от бекон или с много масло, тъй като мазнината може да влоши симптомите.

Добре ли е киселото мляко при язви?

Киселото мляко съдържа пробиотици. Те могат да бъдат полезни за поглъщане, ако се лекувате с антибиотици.

Полезен ли е оризът за язви?

Белият ориз е силно рафиниран, така че е лесен за смилане, но също така има по-висок гликемичен индекс, така че може да доведе до по-голямо увеличение на кръвната захар. Кафявият ориз, от друга страна, отнема 41% по-дълго за смилане в сравнение с белия ориз. Ще трябва да определите дали оризът е полезен или вреден за симптомите на стомашна язва.

Какъв вид мляко е добро за язви?

Млякото може или не може да влоши симптомите на стомашна язва. Избягвайте да пиете мляко, ако увеличава дискомфорта. Обмислете да опитате нискомаслени млечни продукти, ако пълномаслените млечни продукти влошават симптомите. Има и много млека на растителна основа, които можете да опитате, ако млечните продукти дразнят вашата язва.

Какви храни дразнят стомашните язви?

Кисели храни като домати и лимони, пикантни храни, мазни храни и пържени храни могат да раздразнят стомашната язва. Кафето и газираните напитки също могат да бъдат дразнещи. Алкохолът може да влоши симптомите и трябва да се избягва при язва.

Стомашните язви могат или не могат да бъдат симптоматични. Симптомите включват:

• стомашно-чревен дистрес
• подуване на корема след хранене
• болка в корема над пъпа
• неприятен вкус в гърлото и устата
• оригване
• стомашни киселини

Няколко симптома изискват незабавна медицинска помощ:

• повръщане, което включва кръв
• изпражнения, които са черни на цвят или съдържат кръв
• замаяност и замаяност
• ускорен пулс

Лекарят може да използва няколко метода за диагностициране на вашите симптоми. Те включват:

• разговор за вашите симптоми, включително дали използвате НСПВС
• вашата и на вашето семейство здравна история
• физически преглед
• кръвни изследвания

• ендоскопия, процедура, която използва камера, прикрепена към тръба, за да се види вътре в стомаха

• коремна рентгенова снимка

Веднъж диагностициран, Вашият лекар ще препоръча подходящо лечение.

Смята се, че това, което ядете, не причинява стомашни язви. Храненето на добре закръглена диета може да допринесе за цялостното ви здраве, което може да помогне за предотвратяване и излекуване на стомашна язва. Яйцата са добър основен продукт в повечето диети и не се признават като вид храна, която предизвиква симптоми на стомашна язва.

Имайте предвид, че вашите реакции към храните са уникални за вас, така че избягвайте яйцата, ако те влошават симптомите ви или ако сте алергични към тях. Лекарят може да ви посъветва кое е най-доброто лечение за вашата язва.