Можете ли да получите височинна болест от летене?

Какво е височинна болест?

Височинната болест (планинската болест) се свързва с планинското катерене и пребиваването на места с висока надморска височина като връх Еверест или планините на Перу. Височинната болест може да варира по тежест. Най-леката форма на височинна болест (остра планинска болест) може да възникне от летене.

Височинна болест (планинска болест) се появява, ако увеличите бързо надморската си височина, без да имате време да се приспособите към пониженото кислородно и въздушно налягане, установено на голяма надморска височина. Голямата надморска височина започва от около 8000 фута.

Самолетите летят на много големи височини до 30 000 до 45 000 фута. Налягането на въздуха в кабината в самолета се регулира, за да компенсира тези големи височини. Нивото на кислород е сравнимо с нивата, намиращи се на височини от 5 000 до 9 000 фута.

И мъжете, и жените могат да получат височинна болест. Възрастта, общото здравословно състояние и физическото състояние не влияят на шансовете ви за височинна болест. Въпреки това, не всеки, който се изкачва в планината, ходи в походи или лети, получава това състояние.

Прочетете, за да научите повече за височинната болест и пътуването със самолет.

Какви са симптомите на височинната болест?

Симптомите на височинна болест варират в зависимост от вида на височинната болест, която имате. Симптомите могат да започнат след три до девет часа полет на големи височини.

Най-леката форма, която е типът, който е по-вероятно да получите от летене, понякога може да имитира интоксикация. Симптомите на лека височинна болест включват:

• недостиг на въздух
• главоболие
• замаяност
• загуба на апетит
• проблеми със съня или сънливост
• световъртеж
• гадене
• липса на енергия

Какво причинява височинна болест?

Височинната болест се причинява от твърде бързото нарастване на надморската височина. Това е така, защото са нужни няколко дни, докато тялото ви се приспособи към намаленото количество кислород и по-ниското ниво на въздушното налягане, които се случват при високи височини.

Изкачването или изкачването на планина твърде бързо може да причини височинна болест. Така може да карате ски на високи височини или да пътувате до място, което има по-висока надморска височина от района, с който сте свикнали.

Кой е изложен на повишен риск от височинна болест от летене?

Може да е по-вероятно да получите височинна болест по време на полети, ако сте дехидратирани. Консумирането на алкохол или напитки с кофеин преди и по време на полета също може да увеличи шансовете ви да изпитате симптоми.

Възрастта също може да има лек ефект върху риска. Резултатите от проучване от 2007 г. на 502 участници показват, че хората под 60 години може да са по-склонни да получат височинна болест в самолети, отколкото по-възрастните хора. Същото проучване установи, че жените могат да го получават по-често от мъжете.

Според клиниката в Кливланд възрастта, полът и общото здравословно състояние изглежда не оказват влияние върху риска от височинна болест. Въпреки това, докато общото здравословно състояние може да не е рисков фактор за височинна болест, високите надморски нива могат да влошат сърдечните или белите дробове. Говорете с Вашия лекар, ако сте загрижени и планирате дълъг полет или пътуване до голяма надморска височина

Възможните рискови фактори за развитие на височинна болест от пътуване със самолет включват:

• сърдечно заболяване
• болест на дробовете
• живеещи на ниска височина
• участие в напрегната дейност
• преди това е имала височинна болест

Как се диагностицира височинната болест?

Ако сте летели със самолет през последните един или два дни и имате симптоми на височинна болест, уведомете Вашия лекар. Няма специфичен тест, използван за диагностициране на лека височинна болест, но Вашият лекар може да постави тази диагноза, ако изпитвате главоболие, плюс още един симптом на това състояние.

Ако симптомите Ви се влошат или не се подобрят в рамките на два дни, важно е да посетите лекар.

Как се лекува височинната болест?

Ако сте летели до място на голяма надморска височина и симптомите Ви продължават, Вашият лекар ще Ви препоръча да се върнете на по-ниско ниво на надморска височина по бърз и безопасен начин. Може също да се възползвате от приема на болкоуспокояващо лекарство без рецепта за главоболие.

Леките симптоми на височинна болест обикновено започват да се разсейват, след като нивото на надморска височина е коригирано.

Каква е перспективата?

Ако получите лека височинна болест в самолет, шансовете ви за пълно възстановяване са отлични, при условие че лекувате състоянието бързо. Могат да възникнат сериозни усложнения, ако останете на голяма надморска височина и не потърсите медицинска помощ.