Можете ли да използвате картографиране на лица, за да подобрите здравето на кожата си?

Китайско картографиране на лица

Известно също като mien shiang, което директно се превежда като „четене на лица“, китайското картографиране на лица е практика от 3000 години. Той разглежда лицето като карта, като всяка секция се свързва с различни органи.

Когато има телесен дисбаланс, се казва, че кожата ще покаже това чрез пъпки, зачервяване или сухота. Предполага се, че местоположението на тези петна по лицето представлява органа, който е засегнат.

Няма реална научна основа за китайското картографиране на лица. Вместо това се основава на години наблюдения и вяра, че енергията, чи, тече към и от органите по невидими пътища.

Проучване, публикувано в Journal of Acupuncture and Meridian Studies, посочва, че тази скрита система има известна степен на влияние както върху сърдечно-съдовата, така и върху нервната система.

Но някои експерти изобщо не вярват в това, твърдейки, че пъпките се появяват главно по лицето поради големия брой жлези, произвеждащи масло в района.

Въпреки това много хора все още го практикуват. Ако се интересувате да го опитате, ето кратко описание на това, което практикуващите по традиционна китайска медицина (TCM) вярват, че представлява всяка област на лицето.

Чело

Челото е свързано с храносмилателната система. Състояния като синдром на раздразнените черва могат да се появят тук чрез пробиви или линии. Същото могат да бъдат и лошата диета, липсата на сън и повишените нива на стрес.

храмове

Слепоочията представляват бъбреците и пикочния мехур. Инфекциите или възпаленията в тези области могат да се проявят чрез акне. Лекарствата, които не са съгласни с тялото ви, също могат да имат ефект тук.

вежди

Пространството между веждите съответства на черния дроб. Черният дроб играе детоксикираща роля, така че токсините от негативни емоции или лоша диета могат да бъдат пагубни за тази област на лицето.

Очи

Под очите е свързано с телесните течности. Стресът или липсата на вода могат да доведат до подпухналост, торбички под очите или тъмни кръгове.

нос

Носът е разделен на две части. Лявата страна означава лявата страна на сърцето, а дясната се отнася до дясната страна.

Съобщава се, че всякакви блокирания, свързани със сърцето, се проявяват под формата на зачервяване или черни точки, а омазняването или пробивите може да са признак за проблеми с кръвното налягане или холестерола.

Бузи

Бузите са свързани със стомаха, далака и дихателната система. Червените бузи може да са признак на възпаление на стомаха. Обривите могат да бъдат свързани с алергии или проблеми със синусите.

устата

Устата символизира стомаха и дебелото черво. Язвите в тази област може да са признак на стомашни язви или сурова или студена диета, която принуждава стомаха да се усили, за да загрее храната.

Брадичка

Линията на челюстта и брадичката съответстват на хормоналната и репродуктивната система. Пъпките тук може да са свързани с менструалния цикъл или чувството на стрес.

Какво се случва след това

Ако се забележи някой от горните проблеми, практикуващ TCM вероятно ще препоръча промяна на аспектите на вашата диета или начин на живот.

Този съвет може да осигури някои ползи. Но ако не сте сигурни дали да го приемате, консултирайте се с лекар или дерматолог.

Dermalogica картографиране на лице

По-модерна версия на традиционната техника за картографиране на лицето беше лансирана от марката за грижа за кожата Dermalogica. Той съчетава китайски диагнози с познания по дерматология.

Лицето отново се разделя на зони и всяка зона се изследва от обучен професионалист. Комбинирането на този анализ с въпросник за начина на живот позволява на терапевта да определи защо може да имате кожни проблеми, вариращи от акне до розацея и екзема.

Ето какво се смята, че означава всяка зона.

Зона 1 и 3: Челото

Всички проблеми тук показват потенциален проблем с пикочния мехур или храносмилателната система. Обривите могат да означават лоша диета и липса на вода. (Обърнете внимание, че връзката между диетата и акнето е все още неясно и някои експерти остават неубедени.)

Задръстванията също могат да сигнализират за неправилно отстраняване на грим или шампоан или продукти, които запушват порите ви. Има дори име за това състояние: acne cosmetica.

Зона 2: Между веждите

Средата на челото ви е свързана с черния дроб. Пъпките или омазняването тук предполагат, че вашата диета може да се нуждае от основен ремонт.

Избягването на прекомерен алкохол, богати храни и късно вечерно хранене е препоръчително заедно с проверка за хранителни алергии, особено непоносимост към лактоза.

Зона 4 и 10: Ушите

Тук могат да се появят проблеми с бъбреците. Хората с горещи уши се съветват да увеличат приема на вода и да намалят консумацията на кофеин, алкохол или сол. Други раздразнения може да са свързани с употребата на мобилен телефон или алергии към бижута.

Зона 5 и 9: Бузите

Свързани с дихателната система, тези, които пушат или имат алергии, могат да забележат като счупени капиляри, хиперпигментация или обща конгестия. Те могат също да са резултат от комедогенни козметични съставки, проблеми с венците или зъбите или бактерии от мобилни телефони.

Бактериите са един от най-големите причинители на акне и проучванията показват, че трябва да сте особено наясно с хигиената на телефона си. Тези устройства приютяват голям брой бактерии, някои от които могат да причинят заболявания.

Зона 6 и 8: Очите

Бъбреците също са свързани с очите. Тъмните кръгове и подпухналостта могат да са признак на дехидратация или небалансирана диета. Но алергиите, лошият лимфен поток и стресът на бъбреците също могат да бъдат допринасящи фактори.

Зона 7: Носът

Счупените капиляри около носа ви могат да имат проста причина, варираща от силно притискане на пъпки до околната среда или генетика. Но ако самият нос е по-червен от обикновено, това може да е признак на високо кръвно налягане, тъй като е свързано със сърцето.

Зона 12: Центърът на брадичката

Пробивът тук може да е свързан и с хормонален дисбаланс. Средата на брадичката ви също съответства на тънките черва, така че хранителните проблеми или хранителните алергии могат да бъдат причина за всякакви проблеми.

Зона 12А: Горната устна

Пространството над устната ви е свързано с репродуктивната система. Пигментацията или прекомерният растеж на косата тук се смята за резултат от хормонален дисбаланс.

Това има научна основа. Промяната на хормоналните нива може да повлияе на производството на меланин, което води до хиперпигментация. А повишеното производство на хормони, наречени андрогени, може да доведе до нежелан растеж на косата – известен също като хирзутизъм.

Зона 11 и 13: Линията на челюстта

Зъболекарската работа може да предизвика пробив отстрани на брадичката ви. Но също и хормоните, тъй като тази област е свързана с яйчниците. Проучване от 2001 г. заключава това акне се появи преди менструация при почти половината от всички жени със заболяването.

Пъпките тук могат да бъдат повлияни и от неправилно премахване на грима, дразнещи или запушващи порите съставки в козметиката и постоянно докосване на зоната.

Зона 14: Вратът

Когато се чувствате стресирани, надбъбречните ви жлези отделят куп хормони, включително адреналин. Това може да доведе до зачервяване в областта на шията и гърдите. Но проблемите с кожата тук също могат да бъдат признак на дразнене, причинено от аромат или увреждане от слънцето.

Какво се случва след това

Независимо дали посещавате консултация в реалния живот или използвате приложението на Dermalogica, крайният резултат е един и същ. Ще си тръгнете с персонализиран режим на грижа за кожата, състоящ се от продукти на Dermalogica.

Разбира се, няма натиск да ги закупите и може да искате да посетите дерматолог за второ мнение.

Картиране на лицето на акне

Картирането на лицето на акне премахва китайските вярвания, като се фокусира върху по-научни причини за пробиви и дългосрочно акне. Въпреки че има малко изследвания, които да докажат, че специфичен фактор може да причини акне в определена област, техниката става все по-популярна поради разпространението на акнето.

Акнето засяга до 50 милиона американци всяка година, според Американската академия по дерматология. Всъщност се смята, че това е най-често срещаният кожен проблем.

Картирането на лицето на акне вярва, че ако проучите къде се появяват вашите пъпки, можете да намерите спусъка. И след като разберете спусъка, можете да сложите край на пъпките си.

Тази техника, подобно на другите, разделя лицето на зони, които съответстват на конкретен медицински проблем или проблем с начина на живот. Ето как се предполага, че работи.

Чело

Това е свързано със стреса и диетата. Средствата за обриви или повтарящи се акне тук включват яденето на повече плодове и зеленчуци, осигуряване на адекватен сън и пиене на много вода.

Линия на косата

Класифицирани като отделна област, проблемите с косата се отнасят до натрупване на коса или продукти за грим, които включват съставки за запушване на порите.

Обривите, причинени от продукти за коса, са известни като акне от помада. За да се коригира, естетиците препоръчват двойно почистване на кожата и търсене на некомедогенна козметика.

вежди

Между веждите отново е свързано с диетата. Пробивите могат да бъдат причинени от консумация на твърде много алкохол или мазни или преработени храни.

Бузи

Бузите ви могат да бъдат засегнати от външни влияния, като замърсяване на въздуха и бактерии от калъфки за възглавници и мобилни телефони. За да се борите, почистете кожата старателно и редовно мийте калъфките за възглавници.

Смята се, че диетата също оказва влияние тук. Проучване от 2012 г потвърди връзка между честата консумация на захар и риска от акне. И скорошен преглед на многобройни проучвания намерих подобен линк между млечни продукти и акне, въпреки че са необходими повече изследвания.

Брадичка

Вашата брадичка и челюст, както може би сте разбрали, са огледален образ на вашия хормонален баланс. По време на менструация и бременност излишъкът от хормони може да доведе до пробив.

Акнето по челюстта може също да е признак на синдром на поликистозните яйчници, състояние, при което жените произвеждат по-високи количества „мъжки“ хормони.

Какво се случва след това

Както при предишните техники за картографиране на лице, вашият естетик ще предложи персонализирани съвети, вариращи от промени в диетата до корекции в начина на живот. Могат да се препоръчат и продукти за грижа за кожата.

Предимства на дерматолог

Въпреки че някои естетици ще бъдат обучени в техники като картографиране на лицето, дерматологът често е най-добрият човек, който трябва да посетите при всякакви кожни оплаквания.

Тези лекари лекуват всякакви кожни заболявания. Те не само ще могат да идентифицират причината за всеки проблем, но и ще ви посъветват за най-ефективното лечение за вашия тип кожа и начин на живот. Те могат да ви помогнат да намерите рутинна грижа за кожата, която работи.

Потърсете лице, което е сертифицирано от Американския борд по дерматология, Американския остеопатичен съвет по дерматология или Кралския колеж по лекари и хирурзи на Канада.

Някои елементи от картографирането на лица могат да бъдат полезни за съхраняване във вашите банки памет, но други идват с малко или никакви доказателства.

В крайна сметка: Не гледайте на техниката като на отговор на всичките си кожни проблеми. Вместо това посетете дерматолог за най-добрия възможен съвет.