Моето бебе хълца в утробата: това нормално ли е?

Какво става с вашето бебе?

Вашето бебе среща много различни етапи, преди да се роди. Всяка стъпка ги доближава до възможността да оцелеят в реалния свят. Вероятно ще осъзнаете движенията на вашето малко дете от 18 до 20 седмици. Това е моментът, когато движението на плода, известно още като ускоряване, често се усеща за първи път.

Опитните майки може да почувстват ускоряване по-рано при следващи бременности. За други може да отнеме малко повече време в зависимост от фактори като тегло и позиция на плацентата.

Средно движението на плода може да се усети за първи път между 13-та и 25-та седмица. Често започва с малки ритници на пеперуда или може да се почувствате като пуканки, които пукат в корема ви. След известно време ще почувствате ритници, търкаляния и побутвания през целия ден.

Забелязвали ли сте някога други движения като ритмично потрепване? Тези движения може да изглеждат по-скоро като мускулни спазми или други пулсации. Но може да са хълцане на плода.

Кога да очаквате хълцане

Може да започнете да забелязвате хълцане на плода през втория или третия триместър. Много майки започват да усещат тези „трезви движения“ в шестия месец от бременността. Но подобно на движението на плода, всеки започва да ги усеща по различно време.

Някои бебета получават хълцане няколко пъти на ден. Други може да не ги получат изобщо. Причината за хълцането не е добре разбрана. Това важи и за това защо се случват и при деца и възрастни. Една от теориите е, че хълцането на плода играе роля в съзряването на белите дробове. Добрата новина е, че в повечето случаи този рефлекс е нормален и е просто друга част от бременността.

Важно е да се отбележи, че хълцането на плода като цяло се счита за добър знак. След 32 седмица обаче е по-рядко да изпитвате хълцане на плода всеки ден. Може да искате да се свържете с Вашия лекар, ако бебето Ви продължава да хълца ежедневно след този момент, като епизодите продължават над 15 минути, или ако бебето Ви има три или повече серии от хълцане на ден.

Хълцане ли е или ритане?

Движението е най-добрият начин да определите дали бебето ви хълца или рита. Понякога бебето ви може да се движи, ако се чувства неудобно в определена позиция или ако ядете нещо горещо, студено или сладко, което стимулира сетивата му.

Може да почувствате тези движения в различни части на корема си (отгоре и отдолу, отстрани) или те могат да спрат, ако се преместите. Това вероятно са просто ритници.

Ако седите напълно неподвижно и усещате пулсиращо или ритмично потрепване, идващо от една област на корема ви, това може да е хълцане на бебето. След известно време ще разберете това познато потрепване.

Трябва ли да се притеснявам?

Хълцането обикновено е нормален рефлекс. Предполага се обаче, че ако те са чести и постоянни в по-късна бременност, те могат да сигнализират за проблем с връвта.

Притискането или пролапсът на пъпната връв, когато снабдяването с кръв и кислород се забавя или е прекъснато от плода, обикновено се случва през последните седмици от бременността или по време на раждане.

Усложненията при проблеми с въжето могат да включват:

• промени в сърдечната честота на бебето
• промени в кръвното налягане на бебето
• натрупване на CO2 в кръвта на бебето
• мозъчно увреждане
• мъртво раждане

В Преглед относно проблемите с пъпната връв като причина за мъртво раждане, публикувани в BMC Pregnancy & Childbirth, авторите отбелязват, че проучване на овце показва, че хълцането на плода може да бъде причинено от компресия на пъпната връв.

Авторите предполагат, че повишеното хълцане, което се появява ежедневно след 28-та седмица и се случва повече от 4 пъти всеки ден, може да наложи повече оценка от Вашия лекар. Въпреки това, тъй като проучването е направено върху животни, не е ясно дали това е вярно при хората.

Ако изпитате внезапна промяна в хълцането на вашето бебе след 28 седмици, например, ако е по-силно или продължава по-дълго от обикновено, може да искате да се свържете с Вашия лекар за спокойствие. Те могат да ви прегледат и да установят дали има проблем. Те също могат да помогнат за облекчаване на притесненията ви, ако всичко е наред.

Броене на ритници

Вашето бебе ще се движи много с течение на седмиците. Може да се притеснявате от тези движения или дори да се чувствате неудобно. Поради тази причина е добра идея да броите ритниците в края на бременността. Обръщането на внимание на движенията на плода може да ви помогне да определите дали вашето малко дете се справя добре.

Ето как да броите удари:

• Започвайки от третото тримесечие (или по-рано, ако сте с висок риск), отделете време, за да преброите колко време е необходимо на вашето бебе да направи 10 движения, включително ритници, удряния или удари.
• Здравото бебе обикновено се движи много пъти за период от два часа.
• Повтаряйте този процес всеки ден, за предпочитане по едно и също време на деня.
• Бебето не се движи много? Опитайте да изпиете чаша студена вода или да хапнете малка закуска. Можете също така да опитате леко да натиснете корема си, за да ги събудите.

Повечето жени могат да усетят 10 движения само за 30 минути. Дайте си до два часа. Обадете се на Вашия лекар, когато имате притеснения или ако забележите голяма промяна в движенията от ден на ден.

Като цяло е добра идея да обърнете внимание на движенията на вашето бебе. Ако забележите промени, говорете с Вашия лекар.

Доколкото се чувствате комфортно, може да опитате няколко неща, за да облекчите болките, болките и стреса от честите движения на плода. Опитайте да легнете на лявата си страна, подпряни с възглавници, особено ако искате добър нощен сън. Яжте здравословни храни и пийте много вода и други течности.

Редовната физическа активност също може да ви даде допълнителна енергия и дори да помогне за облекчаване на стреса. Отправянето към леглото по едно и също време всяка вечер и дрямката също могат да ви помогнат да се чувствате по-добре през деня.

Вземането за вкъщи

В повечето, ако не във всички случаи, хълцането на плода е нормален рефлекс. Те са нормална част от бременността. Вашето бебе има много да тренира за дебюта си в деня на раждане.

Ако някога хълцането на вашето бебе ви даде повод за безпокойство, свържете се с Вашия лекар. Съвсем скоро ще видите как вашето малко хълца извън корема ви. Просто се дръж там!