Метален вкус в устата ви по време на бременност

По време на бременност притокът на хормони е отговорен за редица промени. Тези хормони също могат да доведат до нежелани симптоми, особено през първия триместър.

Докато гаденето и умората са сред най-честите симптоми на бременност, някои жени също изпитват промени във вкуса. Това често се описва като „горчив“ или „метален“ вкус.

Ако чувствате, че имате стари монети в устата си, може да са виновни сензорните промени от бременността.

Когато сте бременна, нивата на естроген и прогестерон се повишават, за да помогнат на тялото ви да поддържа растящото ви бебе. Въпреки че хормоните със сигурност са необходими, те също допринасят за симптоматични промени в тялото.

Това е особено вярно през първия триместър, тъй като тялото ви се приспособява към бременността.

За някои жени бременността води до промени в апетита и хранителните предпочитания. Може да имате силно желание за шоколад, кисели краставички или чипс, които не сте имали преди. Научете повече за глада за бременност тук.

Или може би някои от храните, които сте обичали, имат ужасен вкус по време на бременност. В най-лошите случаи някои храни могат да предизвикат усещане за сутрешно гадене.

Сензорните промени от бременността също могат да оставят необичайни вкусове в устата ви. Често срещан от тях е прословутият метален вкус.

Сутрешното гадене, което причинява повръщане, е често срещано безпокойство през първия триместър. Може да изпитате и други сензорни промени през това време, включително такива, които засягат миризмата и вкуса. Смята се, че хормоналните промени причиняват състояние, наречено дисгеузия при някои бременни жени.

Дисгевзия се отнася до промени във вкуса. По-конкретно, това може да предизвика вкус в устата ви:

• метален
• солено
• изгоряла
• гранясало
• фал

Проучванията показват, че дисгеузията обикновено се влошава през първата част на бременността и се подобрява към края. Освен бременността има много медицински обяснения за дисгевзия. Те могат да включват:

• приемане на витамини или добавки
• лекарства без рецепта (OTC) и лекарства с рецепта

• настинки или инфекции в устата

• суха уста
• диабет
• гингивит

• бъбречно или чернодробно заболяване

• рак или лечение на рак

• излагане на тежки метали или химикали наличието на определени зъбни уреди или пломби

Ако нямате нито едно от горните медицински опасения, тогава дисгевзията най-вероятно се счита за доброкачествена. Това обаче трябва да бъде оценено от лекар, особено ако имате други досадни или нови симптоми, освен вкуса на метал.

Самата дисгеузия не влияе пряко на промените в апетита или отвращението ви за храна. Но може да направи някои храни горчиви или неприятни. Такъв е случаят с храни, които оставят послевкус, като тези, направени с изкуствени подсладители. Минералната вода също може да увеличи вкуса на метал в устата ви.

От медицинска гледна точка, няма лечение, което може да се отърве от металния вкус, който изпитвате по време на бременност. Все пак има стъпки, които можете да предприемете, за да сведете до минимум ефектите от дисгевзия. Промените в диетата, които можете да направите, включват:

• вземане мента без захар или дъвчене дъвка без захар
• ядене на по-студени продукти като ледени стърготини и ледени стърготини
• хапване на солени крекери, за да притъпи всеки метален вкус
• ядене на пикантни храни, за да заглушите странни вкусове
• консумация на кисели храни и напитки, като кисели краставички и зелени ябълки
• пиене на цитрусови сокове
• избор на храни, мариновани в оцет

Можете също да изберете пластмасови прибори за хранене пред метални. Поддържането на добра хидратация с прием на течности също може да помогне за предотвратяване на сухота в устата.

Хигиената на устната кухина също може да помогне много по отношение на предпазването от лоши вкусове (и да поддържате венците и зъбите си здрави). В допълнение към миенето и почистването на зъбите с конец, можете нежно да миете езика си, за да се отървете от всички останали метални вкусове.

Нежна вода за уста или изплакване със солена вода също могат да помогнат.

Докато дисгеузията може да бъде признак на основен здравословен проблем при някои хора, това не е вероятно притеснение, когато е причинено от бременност. Металният вкус, който изпитват много бременни жени, не е вреден и обикновено не се запазва през цялата бременност.

Подобно на много други симптоми на бременността, дисгеузията в крайна сметка ще изчезне от само себе си.

Ако не можете да понасяте металния вкус, обсъдете промените в диетата и други лекарства с Вашия лекар. Това е особено важно, ако вкусът е толкова лош, че имате проблеми с храненето.