Лунна вода: Добавете тази лунна инфузия към вашия духовен инструментариум

Какво е лунната вода?

Няма да го намерите в супермаркета. Лунната вода се създава у дома по време на избрана лунна фаза.

Обикновено се събира по време на пълнолуние, когато се казва, че енергията на луната е най-пълна. След това се отпива, прилага се локално или се пръска у дома.

„Обикновено хората зареждат водата си при пълнолуние или новолуние или друго значимо лунно събитие, но можете да направите лунна вода по всяко време на месеца“, обяснява кристалотерапевтът и духовен уелнес треньор Ема Халей.

Халей вярва, че водата може да задържа енергия, въпреки че няма научни доказателства в подкрепа на това.

„Водата е изключително програмируема субстанция, което означава, че поема доста лесно енергийните свойства на нещата около нея“, казва тя. „Тъй като ние сме 60 процента вода, [moon water] може да ни помогне да се интегрираме, да се свържем и да проявим намеренията, които имаме, чрез водата.”

Въпреки че науката липсва, няма нищо лошо да опитате лунната вода.

Науката за луната

Въпреки че липсват изследвания за ползите от лунната вода, има много изследвания за това как луната влияе на нашето физическо и емоционално благополучие.

Проучване от 2014 г. заключава, че пълнолунието е свързано с по-ниска ефективност на съня или процент от времето, прекарано в сън, докато сте в леглото.

Малко проучване от 2012 г. с мъже установи, че гравитационното привличане на луната може да повлияе на сърдечно-съдовите функции на човешкото тяло, правейки хората по-физически по-ефективни по време на пълнолуние и новолуние.

А малко проучване от 2017 г установи, че хората с биполярно разстройство са засегнати от лунни модели, а по-голямо проучване от 2017 г. установи, че 81 процента от специалисти по психично здраве предложиха анекдотични доказателства за връзка между пълнолунието и човешката болест.

Въпреки че научните доказателства са петни и неубедителни, луната все още заема видно място в много традиции и духовни практики.

За какво се използва лунната вода?

Някои вярват, че можете да използвате силата на луната, за да насърчите почистването, обновяването и определянето на намерения.

„По принцип лунната вода се използва за зареждане на намеренията“, обяснява Халей. „Например, новолунието е време за проява и призоваване на възможности и амбиции… След това можете да използвате тази вода по множество начини, за да подобрите своите прояви.”

Лунната вода може да се използва в:

• духовни ритуали
• лечебни ритуали
• проявление
• вашата рутина за красота

духовност

Лунната символика присъства в почти всяка религиозна традиция по целия свят и е особено забележима в астрологията.

„Духовно луната е изключително влиятелна единица, която ни ръководи изключително, енергично казано“, казва Халей. „Лунната вода е начин наистина да внесем тази енергия в себе си и да я носим със себе си.“

Халей казва, че лунният воден ритуал може да ви помогне да се почувствате в „поток“ с Вселената.

„Той е от полза за духовната практика по много начини, като ни позволява енергично да презареждаме нашия източник на живот, водата, с енергиен източник, луната, която е толкова мощна, че бута и дърпа океаните“, казва тя.

Изцеление

Отпиването на лунна вода нарасна като уелнес еликсир през последните години, отчасти благодарение на Виктория Бекъм, която го сподели в профила си в Instagram през 2019 г.

Преди това се казва, че енергията на луната е особено полезна за психическо и емоционално изцеление.

В много традиции се смята, че луната притежава женска или ин енергия, която подобрява качества като приемане, отдаване и спокойствие.

Все пак няма никакви научни доказателства, които да предполагат, че луната има лечебна сила.

Проявление

Поддръжниците също твърдят, че лунната вода може да подпомогне процеса на проявление и да ви помогне да превърнете желанията си в реалност.

Някои вярват, че луната усилва силата на вашите намерения, позволявайки на желанията ви да се проявяват с по-голяма лекота.

Халей казва, че лунната вода обикновено е заредена както с енергията на луната, така и с намерението, като:

• „Освобождавам всичко, което вече не ми служи.“
• „Тази вода почиства всичко, до което се докосне.“
• „Нека бъда изцелен от силата на луната.“

Други твърдят, че може да подобри практиките за визуализация, да премахне негативната енергия и да засили позитивността, въпреки че доказателствата са анекдотични.

красота

Някои, включително Халей, вярват, че лунната вода може да придаде на кожата допълнителен блясък, да изчисти замърсяванията и да подобри младостта.

„Лунната вода може да се използва по няколко начина като част от вашата рутина за красота“, казва Халей.

Въпреки историческата и духовна употреба на лунната вода, няма никаква наука, която да я подкрепи за красота или изцеление. Все пак няма нищо лошо да опитате.

Как да събираме лунна вода

Събирането на лунна вода е доста прост процес.

1. Първо намерете стъклена бутилка или буркан.
2. Напълнете го с вода, за предпочитане изворна или дестилирана.
3. Задайте своите намерения.
4. Поставете бутилката за една нощ по време на избраната от вас фаза на луната.
5. Запечатайте бутилката и отпийте, напръскайте или използвайте в ритуал.

„Определете намеренията си за водата, като ги запишете и поставите под буркана, или ги прошепнете на водата“, казва Халей.

Когато решите да събирате лунна вода, зависи от намеренията, които задавате. Смята се, че всяка фаза има фини енергийни разлики.

Най-доброто време за събиране на лунна вода

Практикуващите вярват, че различните времена на лунния цикъл могат да произведат различни енергийни ефекти.

Пълнолуние

Най-добро за: освобождаване на това, което вече не ви служи и премахване на негативната енергия

„Пълната луна се счита за най-мощната, тъй като луната е най-пълна и най-силна“, казва Халей.

Време е да:

• жъне награди
• предложи благодарност
• намерения за жътва
• пуснете стария багаж
• чиста енергия

Новолуние

Най-добро за: определяне на намерения, размисъл и личностно израстване

„Новата луна е тъмната луна. Приканва ни да влезем навътре и да определим намеренията си, да започнем нови глави и да пуснем цикли“, казва Халей.

Време е да:

• фокус върху намеренията и проявата
• подпомагат вътрешната работа и работата в сянка
• засилване на личностното израстване и развитие
• да започнете нови начинания, взаимоотношения или проекти

Други фази на луната

• нарастваща луна: най-доброто за творческа работа, вдъхновение и определяне на намерения
• Намаляваща луна: най-доброто за прошка, пускане, благодарност, освобождаване и заземяване
• Синя Луна: най-доброто за цели, амбиции, стремежи и празненства

Ритуал с лунна вода

Има много начини да използвате лунната вода. Един от начините е да създадете лунен воден ритуал. Халей споделя една опция по-долу.

Консумативи

• буркан или бутилка
• кристали и други свещени предмети
• писалка и хартия
• тамян или пръчка за размазване
• пееща купа или камбана (по избор)

Стъпки

1. Съберете консумативи, като вашия буркан, кристали, свещени предмети и писалка и хартия.
2. Почистете пространството с тамян, градински чай, пеещи купи или камбана.
3. Напълнете буркана си с вода, за предпочитане дестилирана или изворна.
4. Поставете буркана си на безопасно място, където ще получава пряка лунна светлина.
5. Подредете кристали и свещени предмети около буркана си.
6. Кажете на глас намерението си за вашата вода.
7. Запишете намерението си за вашата вода и я поставете под буркана.
8. Покрийте буркана и оставете за една нощ.

Почистването на пространството преди да започнете ще изчисти нежеланите енергии от заобикалящата ви среда и ще попречи на водата ви да ги абсорбира, казва Хали.

Поставянето на кристали и свещени предмети може да ви помогне да се настроите на духовни енергии.

„Ако не възнамерявате да пиете водата, можете да поставите кристалите в каната“, казва Халей.

Някои кристали са силно токсични, когато се потапят във вода. Никога не пийте напоена с кристали вода, без първо да си направите проучване, за да сте сигурни, че кристалите, които използвате, са безопасни за пиене.

След това задайте намерението си.

„Може да бъде толкова просто, колкото „Тази вода почиства и пречиства всичко, до което се докосне“ или може да бъде толкова сложно, колкото желаете, но е важно тук да зададете намерение за водата, която създавате“, обяснява Халей.

След като кажете и запишете намерението си, поставете хартията под буркана. Покрийте го с кърпа и го оставете за през нощта.

На сутринта вашата лунна вода е готова за употреба.

Хали предлага да се използва направо от буркана или да се налива в по-малки бутилки за по-късна употреба. Можете да използвате бутилки със спрей, ролкови бутилки или малки буркани.

Имайте предвид

Винаги бъдете в безопасност, когато правите лунна вода. Уверете се, че вашите буркани са чисти и използвате питейна вода, ако възнамерявате да я пиете.

„Етикетирайте и датирайте бутилките си и ги съхранявайте в хладилника“, казва Хали, „Използвайте ги в рамките на 1 месец. Водата може да развие бактерии и да застоява, а вие не искате това.

И ако слагате кристали във водата си, уверете се, че са безопасни за поглъщане.

Хората отдавна вярват в силата на луната да ни влияе на физическо, емоционално и духовно ниво. Някои казват, че можем да използваме тази сила, като отпиваме, пръскаме или се къпем в лунна вода.

Въпреки че няма изследвания, които да подкрепят ползите или лунната вода, днес тя все още се използва за лечение и духовност.

Ако искате да опитате лунната вода, използвайте чиста вода и контейнери и не потапяйте кристали във водата, освен ако не знаете, че са безопасни за пиене.

Виктория Стоукс е писателка от Обединеното кралство. Когато не пише за любимите си теми, личностно развитие и благополучие, обикновено носът й е забит в хубава книга. Виктория изброява кафето, коктейлите и розовия цвят сред някои от любимите си неща. Намерете я Instagram.