Кофеин & Рак на гърдата: увеличава ли риска?

Консумацията на кафе в Съединените щати

Петдесет и четири процента от възрастните в Съединените щати пият кафе всеки ден, според Харвардското училище по обществено здраве.

Средният човек, който пие кафе, консумира три чаши от него всеки ден. Досега изследванията показват, че кафето не причинява рак на гърдата и не увеличава риска от него. Всъщност това може да бъде свързано с по-нисък риск от рак на гърдата.

Проучването

Проучване от 1985 г., включващо над 3000 жени, отрича всяко увеличение на риска от рак на гърдата от пиенето на кафе.

През 2011 г. много по-голямо шведско проучване установи, че консумацията на кафе е свързана с умерено намаляване на риска от рак на гърдата сред жените в постменопауза.

Намаленият риск е статистически значим при жени с рак на гърдата с отрицателен естрогенен рецептор (подкатегория на рак на гърдата).

Жените, които пиеха кафе в проучването, не просто отпиваха чаша над сутрешния вестник. Те бяха сериозни любители на кафе, консумирайки повече от пет чаши на ден.

През 2013 г. а голям мета-анализ от съществуващите изследвания разглеждат 37 проучвания с повече от 59 000 случая на рак на гърдата. Като цяло няма връзка между риска от рак на гърдата и пиенето на кафе. Но пиенето на кафе е свързано с по-нисък риск от рак на гърдата при жени след менопауза.

Друго проучване, публикувано през януари 2015 г., потвърждава връзката между кафето и намаления риск от рак на гърдата при жени в постменопауза. Установено е, че кафе с по-високо съдържание на кофеин намалява риска от рак на гърдата. А по-високата консумация беше свързана с по-високо намаляване на риска.

Вземането за вкъщи

Окончателната присъда? Повечето изследвания по темата показват, че кафето не повишава риска от рак на гърдата.

А за жените, които са в менопауза, изследванията са още по-обещаващи, като показват връзка между пиенето на кафе и намаляването на риска от рак на гърдата.